Thứ tự ăn uống: Bí kíp vàng cho vòng eo 'hút mắt'

Không cần ăn kiêng khổ sở, chỉ cần đổi thứ tự món ăn.

4 thực phẩm là khắc tinh của bệnh đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường cần biết rõ tình trạng sức khỏe và áp dụng chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm hợp lý, tránh tăng đường huyết đột ngột.

Ngắm sắc vóc gợi cảm, thanh thoát của diễn viên Minh Hằng

Người hâm mộ nhận xét Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. 'Mẹ một con' sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Lệ Quyên khoe eo sau Tết, chị em tò mò chế độ siết cân

Lệ Quyên mới đây lại khoe eo thon, không mỡ thừa sau Tết đã khiến nhiều chị em ngưỡng mộ về chế độ giảm cân của cô.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

Thông thường rụng tóc dễ xảy ra nhưng đa số mọi người đều không chú ý đến vấn đề này. Tuy nhiên, khi xảy ra tình trạng rụng tóc nhiều bất thường, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.

Bảo quản thức ăn thừa để tránh tác động lên hệ tiêu hóa của người cao tuổi

Người cao tuổi thường mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tiêu hóa…, vì vậy cần chú ý chế độ dinh dưỡng và bảo quản thức ăn thừa để tránh bệnh tái phát nặng trong ngày Tết.

4 nguyên tắc ăn uống ngày Tết cho người rối loạn mỡ máu

Mỡ máu cao chủ yếu do chế độ dinh dưỡng và vận động không hợp lý. Trong thời điểm Tết Nguyên đán, nguy cơ này càng tăng cao nếu bạn không kiểm soát tốt.

Võ Hoàng Yến kiêng ăn gì để về lại dáng nhanh chóng hậu sinh con?

Dù không thể giảm cân khắc nghiệt nhưng Võ Hoàng Yến vẫn kiêng đồ ăn lẫn thức uống này để quá trình về dáng diễn ra nhanh chóng.

Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu

Với xu hướng 'trở về thiên nhiên', tính năng ưu việt của thảo dược ngày càng được yêu thích. Đặc biệt, trong lĩnh vực tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.

Chân dài nóng bỏng nhất hành tinh làm gì để nhan sắc 'lão hóa ngược'?

Chân dài này từng 'khuynh đảo' sàn diễn nội y Victoria's Secret với thần thái gợi cảm và vóc dáng nét căng, không chút mỡ thừa.

Bật mí thói quen ăn uống giúp MC Mai Ngọc giữ eo thon, dáng chuẩn

Cùng với thói quen vận động, tập luyện đủ các bộ môn từ gym đến pilates, golf... Mai Ngọc thiết lập thói quen ăn uống cân bằng, lành mạnh từ nhiều năm nay.

Giảm thành công 13kg, Trường Giang hé lộ động lực đặc biệt

Trường Giang mới đây đã tiết lộ anh đã giảm 13kg vì một người đặc biệt. Người đó chính là bố ruột của anh.

Lý do xúc động đằng sau quyết định giảm cân của Trường Giang

Trường Giang cho biết, ba anh bị bệnh và giảm tới 13kg, đó là một trong những lý do khiến anh quyết định giảm cân, thay đổi vẻ ngoài thời gian qua.

Kiêng đủ món vì sợ mắc bệnh ung thư, hóa ra do rối loạn tâm thần

Khi người thân bị ung thư, bà X. luôn lo lắng mình sẽ mắc bệnh nan y nên ăn kiêng thái quá và rơi vào hoang tưởng.

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì, kiêng gì?

Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em. Nhiều bậc cha mẹ khi thấy con bị tiêu chảy đã kiêng khem quá mức làm cho trẻ thiếu hụt dinh dưỡng trầm trọng hoặc cho trẻ ăn thực phẩm chế biến khô, uống rất ít nước, làm cho trẻ càng mất nước và rối loạn điện giải.

Diễn viên Minh Hằng xinh đẹp, gợi cảm tuổi 37

Ở tuổi 37, diễn viên Minh Hằng cho hay, bản thân cô cảm thấy hạnh phúc, hài lòng về những gì đang có.

Bút tiêm giảm cân bán tràn lan: Con dao hai lưỡi

Thời gian gần đây, các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram và TikTok tràn ngập những quảng cáo về một loại sản phẩm lạ: bút giảm cân. Loại bút này được giới thiệu là phép màu cho những người muốn giảm cân nhưng ngại đến phòng gym hay thay đổi chế độ ăn uống. Sự xuất hiện tràn lan của sản phẩm này đang dấy lên nhiều lo ngại về sự an toàn và minh bạch.

Phụ nữ mang thai cần chú ý 6 điều sau giúp thai kỳ khỏe mạnh

Trong quá trình mang thai, việc ăn uống ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Ăn uống không khoa học có thể khiến thai phụ tăng cân quá nhiều, nếu thai phụ ăn uống kiêng khem, tăng cân ít quá sẽ hạn chế lượng dinh dưỡng nuôi thai nhi.

Thêm một Á hậu đình đám thừa nhận từng phẫu thuật thẩm mỹ

Á hậu Phương Nga đã khiến nhiều người bất ngờ khi công khai tiết lộ việc từng đụng chạm 'dao kéo' để thăng hạng nhan sắc.

Vợ diễn viên Bình An lần đầu thừa nhận thẩm mỹ hỏng

Vợ Bình An - Á hậu Phương Nga lần đầu thừa nhận đã đụng chạm 'dao kéo' để trông tự tin hơn.

Cảnh giác với chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Việc ăn uống thiếu khoa học, ít vận động khiến nhiều chị em tăng mỡ bụng, mỡ lưng, mỡ đùi, nhất là đối với phụ nữ đã sinh con. Nhiều chị em cảm thấy tự ti vì vóc dáng tăng cân của mình nên tìm mọi cách để giảm cân. Không ít người, vì muốn giảm cân nhanh đã mua và sử dụng các loại thực phẩm giảm cân, thanh lọc cơ thể. Đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng, trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm giảm cân được quảng cáo với tác dụng 'thần thánh', giảm cân nhanh mà không cần tốn quá nhiều công sức để luyện tập thể thao hay phải ăn uống kiêng khem.

Cuộc sống của 'cá sấu chúa' Quỳnh Nga: Chăm tham gia gameshow, mong muốn làm mẹ làm vợ

Ở tuổi 36, Quỳnh Nga vẫn tích cực làm mới bản thân qua các hoạt động nghệ thuật. Cô nàng cũng mong muốn sớm tìm được một nửa phù hợp có thể cùng nhau đi muôn nơi.

Cụ bà 102 tuổi khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 3 thói quen đơn giản mỗi ngày

Dù hơn 100 tuổi, nhưng cụ bà người Mỹ vẫn làm việc và sống vui khỏe, nhiều người trẻ còn khó theo kịp bà.

Sắc vóc gợi cảm của 'gái một con' Minh Hằng

Người hâm mộ nhận xét ca sĩ, diễn viên Minh Hằng trông mặn mà, có sức sống hơn so với thời con gái. 'Mẹ một con' sở hữu thân hình với vòng 1 đầy đặn, vòng 3 gợi cảm.

Người bệnh tiểu đường bất ngờ khi nhân viên y tế đưa suất ăn có bát cơm đầy

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, việc ăn uống trở thành nỗi lo lắng rất lớn, thậm chí gây khổ sở khi nhiều người kiêng khem thái quá.

Tràn lan rao bán bút tiêm giảm cân, nguy cơ 'tiền mất tật mang'

Ngoài quảng cáo thực phẩm chức năng, cafe, tiêm tinh chất để giảm cân, trên mạng xã hội gần đây rao bán nhiều 'bút tiêm giảm cân' với công năng giảm cân nhanh chóng chỉ bằng những liều tiêm, không cần luyện tập vất vả, ăn uống kiêng khem.

Nam MC nổi tiếng bất ngờ công khai vợ sau nhiều năm kết hôn

MC Hạnh Phúc lần đầu công khai ảnh vợ và chia sẻ niềm vui được lên chức lần 2.

Người đẹp thời trang Miss Universe Vietnam 2023 khoe vẻ gợi cảm

Người đẹp thời trang Miss Universe Vietnam 2023 Lê Thị Lan Anh gây ấn tượng bởi vẻ đẹp cá tính, quyến rũ.

Choáng với số lần rửa mặt của 'mỹ nhân không tuổi' Xa Thi Mạn

Xa Thi Mạn hé lộ số lần rửa mặt trong một ngày khiến nhiều người bị sốc vì 'quá kỹ tính'.

Niềng răng trong suốt - Trải nghiệm thẩm mỹ cao, không lo về chi phí

Muốn biết bí quyết sở hữu hàm răng đều đẹp mà không cần đến mắc cài kim loại? Niềng răng trong suốt sẽ là câu trả lời khiến bạn bất ngờ. Không chỉ thẩm mỹ, niềng răng trong suốt còn mang đến nhiều ưu điểm vượt trội khác mà bạn không thể bỏ qua. Hãy khám phá ngay cách sở hữu hàm răng đều đẹp tự nhiên mà không ai nhận ra bạn đang niềng răng qua bài viết này nhé!

Loại đồ uống người Nhật hay sử dụng để ngừa ung thư, sống thọ

Sống thọ hơn không có nghĩa là một cuộc sống kiêng khem mà tiêu thụ nhiều hơn những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Diễn viên Minh Hằng 'hóa nàng thơ' trong bộ ảnh mới

Ở tuổi 37, diễn viên Minh Hằng cho hay, bản thân cô cảm thấy hạnh phúc, hài lòng về những gì đang có.

U50 Lệ Quyên vẫn tự tin 'còn lâu mới già' nhờ bí quyết đặc biệt

Nhờ chăm chỉ duy trì những bí quyết này, Lệ Quyên mới tự tin khẳng định 'còn lâu mới già'.