Một thực đơn thực sự khoa học phải bắt đầu từ nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, sau đó mới chuyển thành định lượng thực phẩm, món ăn.
Dù không trực tiếp hạ axit uric trong máu nhưng đi bộ vẫn rất có ích cho người mắc gout.
Anh Mạnh theo đuổi chế độ ăn hạn chế tối đa tinh bột và đường để giảm cân nhưng sau đó tăng thêm 13 kg. Khi đi khám, anh phát hiện béo phì độ 2, tiền tiểu đường, gan nhiễm mỡ độ 3 và rối loạn lipid máu.
Dưới đây là 7 loại đồ uống được nhiều chuyên gia chia sẻ và có bằng chứng khoa học hỗ trợ khả năng cải thiện tình trạng mỡ máu.
Sau 5 năm đặt 5 stent do nhồi máu cơ tim, người đàn ông 56 tuổi đau ngực trở lại, phát hiện 2 vị trí mạch vành hẹp trên 95%.
Bộ Y tế đề xuất mở rộng danh mục bệnh được kê đơn thuốc đến 90 ngày lên 370 bệnh, đồng thời cho phép kê dài ngày với bệnh mạn tính đi kèm và linh hoạt kê đơn giữa các chuyên khoa.
Bánh trung thu không chỉ có vị ngọt, béo mà còn cung cấp lượng năng lượng khá cao, nếu không kiểm soát tốt có thể khiến đường huyết tăng vọt sau ăn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Ở phụ nữ tuổi 50, tăng triglyceride có thể đi cùng những thay đổi về nội tiết, chuyển hóa, lối sống. Khi nào cần điều trị bằng thuốc?
Cholesterol cao thường không gây triệu chứng rõ ràng nhưng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đau tim và đột quỵ. Điều chỉnh chế độ ăn, vận động và điều trị đúng cách giúp cải thiện mỡ máu.
Xuất hiện tức ngực khi đá bóng nhưng nghĩ đau cơ do vận động nên chỉ uống thuốc giảm đau. Gần đây, cơn đau xuất hiện cả khi nghỉ, anh nhập viện cấp cứu và được phát hiện nhồi máu cơ tim cấp.
Cà tím là loại thực phẩm bình dân giúp hạ đường huyết, giảm huyết áp, hạ mỡ máu và ngăn ngừa béo phì hiệu quả.
Bữa ăn bán trú không chỉ cần bảo đảm an toàn thực phẩm mà còn phải đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng theo từng lứa tuổi, góp phần chăm sóc sức khỏe và phát triển thể chất cho học sinh.
Sau 3 năm triển khai, Dự án “Tăng cường hệ thống y tế cơ sở và sự tham gia của cộng đồng trong phòng, chống các bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa” tại Thái Nguyên đã hoàn thành các mục tiêu. Việc này góp phần nâng cao năng lực tuyến cơ sở và tăng cường sự chủ động của người dân trong phòng, chống bệnh không lây nhiễm.
Nhiều người lo ăn trứng thường xuyên sẽ làm tăng cholesterol (mỡ máu) trong khi một số khác cho rằng đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng nên ăn mỗi ngày.
Đi bộ mỗi ngày, đặc biệt là đi bộ nhanh, có thể hỗ trợ cải thiện cholesterol và sức khỏe tim mạch. Vậy cần đi bộ bao lâu, với cường độ nào để đạt lợi ích?
Trái tim cũng lão hóa theo thời gian như mọi cơ quan khác trong cơ thể, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc nhiều vào lối sống...
Làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm, chống nắng, ăn uống đa dạng và ngủ đủ là những thói quen đơn giản giúp duy trì hàng rào bảo vệ, tạo điều kiện để làn da thực hiện tốt quá trình phục hồi tự nhiên.
Ngày 9/9, Hệ thống Nhà thuốc và Tiêm chủng Long Châu cùng Viatris Việt Nam khởi động dự án “Hợp tác quản lý rối loạn lipid máu tại cộng đồng”.
Chiến dịch “Hợp tác quản lý rối loạn lipid máu tại cộng đồng” nhằm nâng cao hiệu quả quản lý rối loạn lipid máu qua đào tạo chuyên môn, các sáng kiến giáo dục sức khỏe cộng đồng.
Kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết, giảm muối và tăng vận động là những thay đổi nhỏ nhưng có ý nghĩa trong phòng bệnh tim mạch...
Chăm sóc đúng cách mỗi ngày giúp làn da duy trì hàng rào bảo vệ, hỗ trợ quá trình phục hồi và khỏe đẹp lâu dài.
Rối loạn chuyển hóa âm thầm gây tổn thương mạch máu, tế bào thần kinh, làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy giảm nhận thức.
Bệnh viện Đại học Y Dược Buôn Ma Thuột (BUH) đã điều trị thành công một trường hợp viêm tụy cấp hoại tử, biến chứng suy đa tạng.
Duy trì hoạt động thể lực phù hợp, kết hợp dinh dưỡng lành mạnh và theo dõi sức khỏe là nền tảng phòng bệnh mạn tính.
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện mỡ máu, đặc biệt hỗ trợ tăng HDL-C (tốt), giảm triglyceride, góp phần giảm nguy cơ tim mạch...
Theo một nghiên cứu mới, những người có thói quen ghi lại những gì mình ăn hằng ngày có thể giảm được nhiều cân hơn.
Duy trì cholesterol trong ngưỡng an toàn giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, vậy đi bộ nhanh có giúp giảm LDL-cholesterol (cholesterol xấu)?
Thì là không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc giúp món ăn dậy mùi thơm mà còn chứa nhiều dưỡng chất và hợp chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ giảm cholesterol.
Bé gái 13 tuổi ở Tây Ninh bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng từ L3 đến S1, chèn ép nhiều rễ thần kinh phải vào viện phẫu thuật.
Trà lá sen là một lựa chọn đồ uống không đường, nhưng việc sử dụng cần phù hợp để tránh kỳ vọng quá mức về những lợi ích sức khỏe chưa được chứng minh đầy đủ.
Ăn tỏi hàng ngày hỗ trợ cải thiện nồng độ cholesterol, hạ huyết áp, đường huyết và duy trì sức khỏe tim mạch.
Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy người có nồng độ xylitol trong máu cao có nguy cơ gặp các vấn đề tim mạch nghiêm trọng hơn.
Mỡ dưới da, mỡ nội tạng và mỡ trong máu không phải là một. Bác sĩ cảnh báo, hút mỡ chỉ tác động đến mỡ bụng không thay thế được điều trị mỡ máu hay giảm nguy cơ tim mạch.
Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 kéo dài 5 ngày là thời điểm nhiều gia đình lên kế hoạch du lịch, về quê, thăm thân hoặc tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí. Tuy nhiên, sự thay đổi về môi trường, lịch sinh hoạt, ăn uống và di chuyển liên tục có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, mắc bệnh truyền nhiễm hoặc khiến bệnh nền bùng phát.
Một hợp chất vừa được hé lộ phương pháp điều trị béo phì mới bằng cách kích thích cơ thể đốt cháy nhiều năng lượng hơn thay vì chỉ làm giảm cảm giác thèm ăn.
Có 3 thói quen buổi sáng được các chuyên gia tim mạch đánh giá cao trong việc hỗ trợ kiểm soát cholesterol.
Mỡ máu cao thường diễn tiến âm thầm, nhưng tình trạng này có thể thúc đẩy xơ vữa động mạch và làm gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Xét nghiệm mỡ máu cao trong thai kỳ có thể là thay đổi sinh lý, nhưng cần đánh giá nguy cơ để có hướng điều trị phù hợp theo từng trường hợp.