5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp tim mạch khỏe

Chế độ ăn lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc, ngủ đủ giấc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch...

Chủ quan với đau bụng thượng vị, bệnh nhân suýt mất mạng vì viêm tụy cấp

Một trường hợp viêm tụy cấp nặng do rối loạn lipid máu và đái tháo đường chưa phát hiện, cảnh báo nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Ăn nhiều thịt, uống nhiều canxi có giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu?

6-18 tuổi là giai đoạn trẻ tăng tốc phát triển thể chất và trí tuệ. Nhưng muốn trẻ phát triển chiều cao tối ưu, không thể chỉ ăn nhiều thịt, uống nhiều canxi hay trông chờ vào một ly sữa mỗi ngày.

5 lợi ích tiềm năng khi ăn nghệ tươi

Nghệ tươi chứa curcuminoid và nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe khi sử dụng hợp lý...

3 loại cá tốt cho người mỡ máu cao, giàu omega-3 giúp bảo vệ tim mạch: Chợ Việt không thiếu, đặc biệt loại số 3

Không cần tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, nhiều loại cá quen thuộc ở chợ Việt cũng chứa lượng omega-3 dồi dào, có lợi cho tim mạch và hỗ trợ kiểm soát mỡ máu. Trong đó, cá trích, cá hồi và cá thu là ba lựa chọn đáng chú ý mà người tiêu dùng có thể bổ sung vào thực đơn hằng tuần.

Bẫy dinh dưỡng âm thầm khiến hàng triệu người Việt tăng cân

Gần 19 triệu người trưởng thành Việt Nam có thể thừa cân, béo phì vào năm 2030. Đằng sau con số này là nguy cơ tim mạch ngày càng lớn.

5 sai lầm phổ biến khi bổ sung vitamin E ở phụ nữ trung niên

Bổ sung vitamin E sai cách ở phụ nữ trung niên có thể biến ‘thần dược’ chống lão hóa thành ‘độc dược’ gây hại cho sức khỏe.

Triển vọng bảo quản vaccine mRNA ở nhiệt độ phòng

Trí tuệ nhân tạo (AI) có thể giúp giải quyết một trong những hạn chế lớn của vaccine mRNA hiện nay là yêu cầu bảo quản ở nhiệt độ rất thấp, qua đó mở rộng khả năng sử dụng loại vaccine này tại những khu vực khó duy trì hệ thống dây chuyền lạnh.

Người đàn ông 57 tuổi nhập viện cấp cứu sau bữa tối, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm

Sau bữa tối cùng gia đình, ông H.N.Đ. (57 tuổi, ngụ tỉnh Tây Ninh) xuất hiện cơn đau ngực dữ dội, kèm mệt, khó thở, tay chân lạnh và vã nhiều mồ hôi. Nhận thấy tình trạng bất thường, gia đình nhanh chóng đưa ông đến bệnh viện cấp cứu.

Đang khỏe mạnh đột ngột nhồi máu cơ tim, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nguy hiểm

Gia tăng bệnh nhân bất ngờ nhồi máu cơ tim, bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu nguy hiểm như đau ngực, khó thở, vã mồ hôi cần cấp cứu sớm.

Vì sao càng lớn tuổi càng dễ xuất hiện mùi cơ thể?

Mùi cơ thể có thể thay đổi theo tuổi tác, trong đó một hợp chất tự nhiên được xem là một trong những nguyên nhân khiến mùi da ở người lớn tuổi trở nên rõ hơn.

Cô gái ăn buffet 2 tiếng liền, dạ dày phình gấp 5 lần, phải mổ 'tháo' thức ăn

Cô gái 24 tuổi ăn buffet suốt 2 tiếng khiến dạ dày phình to gấp 5- 10 lần kích thước thường,các bác sĩ phải phẫu thuật để lấy ra 1,5 kg thức ăn chưa tiêu hóa hết.

Báo động tốc độ gia tăng thừa cân, béo phì tại Việt Nam

Trong khuôn khổ Đại hội Tim mạch Toàn quốc lần thứ 20, Hội Tim mạch học Việt Nam đã giới thiệu những điểm chính của “Đồng thuận của Hội Tim mạch học Việt Nam năm 2026 về Béo phì và Bệnh tim mạch”.

Cảnh báo: Béo phì làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch

Béo phì vừa làm nặng các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, đái tháo đường tuýp 2, rối loạn lipid máu vừa góp phần gây ra rất nhiều bệnh liên quan đến tim mạch…

Béo phì làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch

Tại Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 20 do Hội Tim mạch Việt Nam tổ chức vừa qua, GS-TS-BS Phạm Mạnh Hùng, Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam, cho biết Hội vừa xây dựng “Đồng thuận năm 2026 về béo phì và bệnh tim mạch”.

Người gầy vẫn mắc các bệnh chuyển hóa

Người gầy vẫn có thể tích tụ mỡ nội tạng, gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao và rối loạn chuyển hóa nếu có lối sống thiếu lành mạnh.

Người đàn ông 56 tuổi phát hiện suy tim từ dấu hiệu nhiều người mắc phải

Khó thở kéo dài, đau ngực khi gắng sức, ông M.V.Q., 56 tuổi, đi khám và được phát hiện chức năng co bóp của tim suy giảm, phân suất tống máu thất trái khoảng 44%.

Một thói quen sau ăn khiến mỡ máu tăng vọt

Không chỉ ăn nhiều đồ ngọt, rượu bia, thói quen nằm im sau ăn cũng khiến quá trình chuyển hóa chất béo kém hiệu quả, ảnh hưởng đến mỡ máu.

Căn nguyên gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam hơn cả ung thư

Tại Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong mỗi năm do bệnh lý tim mạch, chiếm khoảng 1/3 tổng số ca tử vong, cao hơn số tử vong do ung thư.

Giảm gánh nặng bệnh tim mạch, phấn đấu 50% người tăng huyết áp được kiểm soát

Theo Viện trưởng Viện Tim mạch, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), bệnh tim mạch tiếp tục là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tại Việt Nam, bệnh tim mạch cũng là một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì căn bệnh này.

Người phụ nữ 30 tuổi 'máu trắng đục như sữa' vì thói quen nhiều người mắc mà không hay

"Máu trắng đục như sữa", người phụ nữ 32 tuổi mới biết mình mắc căn bệnh nguy hiểm. Điều đáng nói, nguyên nhân lại liên quan đến một thói quen nhiều người vẫn vô tình mắc phải. Trường hợp được ghi nhận tại Trung Quốc.

Các nguy cơ của bệnh chuyển hóa xuất hiện ngày càng tăng ở người trẻ

Những vấn đề do dinh dưỡng chưa hợp lý vẫn là thách thức lớn tại Việt Nam. Nếu giải quyết tốt vấn đề này, chúng ta có thể giảm nguy cơ các bệnh chuyển hóa từ khi còn trẻ, giúp người dân không chỉ sống lâu mà còn sống chất lượng hơn…

Tiến sĩ lý giải về tin lan truyền uống nước lá ổi hằng ngày hỏng thận

Trước tin lan truyền uống nước lá ổi có nguy cơ gây hỏng thận, Tiến sĩ Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam đã đưa ra những phân tích cụ thể dưới góc độ khoa học.

Ca bệnh hiếm gặp lần đầu ghi nhận tại Bệnh viện Chợ Rẫy

Sau nhiều lần điều trị bệnh tích protein phế nang không cải thiện, người đàn ông được phát hiện nhiễm Mycobacterium interjectum, loại vi khuẩn hiếm gặp.

Phát hiện loài chim cánh cụt mới sau hơn 100 năm

Các nhà khoa học vừa công bố bằng chứng cho thấy nhóm chim cánh cụt Gentoo thực chất gồm bốn loài riêng biệt, trong đó có một loài trước đây chưa được khoa học công nhận.

Béo bụng ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Béo bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn liên quan đến rối loạn chuyển hóa, bệnh tim mạch và gan nhiễm mỡ.

Bữa tối quá muộn có làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch?

Nhiều người có thói quen ăn tối muộn do công việc hoặc lịch sinh hoạt. Thời điểm ăn tối liệu có liên quan đến bệnh tim mạch?

Đau thượng vị ra lưng, người đàn ông 58 tuổi phát hiện phình động mạch chủ

Phình động mạch chủ bụng có thể tiến triển âm thầm. Phát hiện và can thiệp kịp thời giúp giảm nguy cơ túi phình vỡ.

Mỡ máu cao âm thầm hại tim

Mỡ máu cao thường không có triệu chứng nhưng có thể thúc đẩy xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

10 thực phẩm có nguồn gốc thực vật tốt cho người bị gan nhiễm mỡ

Một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, đường huyết và mỡ máu ở người bị gan nhiễm mỡ.

Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

Chăm sóc làn da trẻ nhỏ: Vì sao cần chú ý đến hàng rào bảo vệ da?

Làn da trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ còn non nớt, hàng rào bảo vệ chưa hoàn thiện nên dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Vì vậy, lựa chọn sản phẩm làm sạch và dưỡng ẩm phù hợp là một trong những yếu tố cần được cha mẹ quan tâm trong chăm sóc da hằng ngày.

Đau thượng vị tưởng bệnh dạ dày, phát hiện nhồi máu cơ tim cấp

Không đau ngực hay khó thở, người đàn ông 56 tuổi nhập viện vì đau thượng vị. Kiểm tra lần hai mới phát hiện nhồi máu cơ tim cấp.

Cả tuần trà sữa, thức khuya, không thể dục, U30 'kè kè' túi thuốc tiểu đường

Thức khuya chạy deadline, nghiện trà sữa và lười vận động đang âm thầm đẩy nhiều người trẻ U30 mắc bệnh chuyển hóa, sống chung với túi thuốc mỗi ngày.

Làm thế nào để biết mình đang bị máu nhiễm mỡ?

Máu nhiễm mỡ, hay rối loạn lipid máu, thường diễn biến âm thầm và ít gây triệu chứng rõ ràng.

Mỡ máu cao: Không nên vội uống thuốc khi thấy chỉ số tăng

Người bị mỡ máu cao không phải lúc nào cũng cần uống thuốc. Việc điều trị phụ thuộc vào chỉ số LDL-C và nguy cơ tim mạch của từng người.

Ăn trứng mỗi ngày, điều gì thực sự xảy ra với cholesterol?

Trứng giàu protein và nhiều dưỡng chất nhưng không phải cứ ăn càng nhiều càng tốt. Lượng trứng, cách chế biến, thực phẩm ăn kèm và bảo quản đều ảnh hưởng đến sức khỏe.

3 hiểu lầm phổ biến về mỡ máu

Hiểu chưa đúng về rối loạn lipid máu có thể khiến nhiều người chủ quan, bỏ lỡ cơ hội kiểm soát sớm nguy cơ tim mạch.

Số hóa bữa ăn bán trú cần thực hiện thế nào cho thực chất?

Cần số hóa không chỉ là danh sách món ăn mà là cả chuỗi gồm nhu cầu dinh dưỡng, dữ liệu thực phẩm, công thức món ăn.

Nước tiểu của mèo chứa một 'thẻ căn cước' hóa học bí ẩn

Nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản, Đức và Tây Ban Nha cho thấy loài mèo phân biệt được đồng loại nhờ 13 loại axit béo đặc biệt trong nước tiểu có thể tạo thành một “thẻ căn cước” hóa học riêng.

Bất ngờ loại cây bán đầy chợ lại có tên trong sách đỏ

Lan kim tuyến là dược liệu quý hỗ trợ chuyển hóa lipid, đường huyết và bảo vệ gan được bày bán khá nhiều trên thị trường nhưng lại có tên trong Sách Đỏ Việt Nam.

Trẻ lưu ý gì khi ăn bánh trung thu ?

Bánh Trung thu rất ngọt và béo, cung cấp lượng năng lượng lớn, trong khi lượng bột đường trong một chiếc bánh dẻo hoặc bánh nướng tương đương 2–3 bát cơm. Vì vậy với trẻ thừa cân, nên giới hạn lượng bánh được ăn trong ngày.

Ăn 70 cái bánh trung thu, phải chạy, đi bộ bao lâu để tiêu hao năng lượng tránh béo phì?

Từ đầu mùa Trung thu đến nay, anh Phạm Tuấn (Hà Nội) cho biết đã ăn hết 14 hộp bánh, tương đương khoảng 70 chiếc. Câu chuyện được chia sẻ trên mạng xã hội và nhận nhiều sự chú ý, trong đó không ít người cho biết họ cũng đã ăn 8 chiếc bánh trong mùa Trung thu.

Bữa sáng nên có gì giúp đẹp da và giảm nếp nhăn?

Bữa sáng không chỉ đánh thức năng lượng cơ thể mà còn là ‘thời điểm vàng’ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp collagen và làm chậm quá trình lão hóa da từ gốc.