Để kiểm soát mỡ máu sau tuổi 50 cần lựa chọn hình thức vận động phù hợp. Vậy nam giới nên chạy bộ hay tập sức mạnh?
Thói quen thức khuya, chỉ ngủ 3-4 giờ mỗi ngày, hút thuốc, uống cà phê và chịu áp lực công việc kéo dài là những yếu tố đáng lưu ý dẫn đến nhồi máu cơ tim cấp.
Yoga là hình thức vận động nhẹ nhàng có thể hỗ trợ một số yếu tố liên quan đến sức khỏe tim mạch.
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn âm thầm dẫn đến tích mỡ bụng...
Tại Việt Nam, khoảng 8 triệu người mắc đái tháo đường, nhưng hơn 60% trường hợp chưa được chẩn đoán. Nhiều người bệnh chỉ phát hiện bệnh khi đã xuất hiện biến chứng tim mạch, thận, mắt, thần kinh hoặc bàn chân, khiến việc điều trị khó khăn, kéo dài và tốn kém hơn.
Chỉ từ một vết xước nhỏ nhưng nhiều tuần không lành, thậm chí chuyển sẫm màu, người bệnh có thể đang bị thiếu máu nuôi chi do bệnh động mạch chi dưới. Phát hiện và điều trị muộn có thể dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử, thậm chí phải cắt cụt chi.
Nhiều người sau tuổi 60 hạn chế ăn trứng vì lo ngại cholesterol trong lòng đỏ ảnh hưởng đến tim mạch. Tuy nhiên, bằng chứng hiện nay cho thấy trứng vẫn có thể nằm trong một chế độ ăn lành mạnh ở người lớn tuổi.
Sáng 12-8, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông tổ chức Hội thảo khoa học chuyên đề “Nội tiết chuyển hóa trong thực hành lâm sàng đa chuyên khoa”.
Nghệ và gừng chứa nhiều hợp chất thực vật, được nghiên cứu nhiều về tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và ảnh hưởng đến chuyển hóa lipid. Một số nghiên cứu cho thấy chúng có thể hỗ trợ cải thiện một số chỉ số cholesterol…
Một chế độ ăn cân bằng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe gan, trong đó một số loại trái cây khô và các loại hạt là những lựa chọn tiện lợi cho bữa phụ.
Không hẳn do vệ sinh kém, mùi cơ thể thay đổi theo tuổi có liên quan đến những biến đổi hóa học xảy ra trên da.
Khế giàu chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa. Một số nghiên cứu cho thấy loại quả này có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cholesterol và triglyceride.
Người mắc hội chứng thận hư thường băn khoăn phải dùng thuốc kháng viêm, ức chế miễn dịch trong bao lâu và khi nào có thể ngừng. Thực tế, thời gian điều trị phụ thuộc nguyên nhân, đáp ứng và nguy cơ tái phát.
Quan niệm dân gian về “hạn 49, 53” từ lâu khiến nhiều người lo lắng khi bước vào tuổi trung niên. Tuy nhiên, y học không xác nhận đây là những độ tuổi tất yếu xảy ra biến cố sức khỏe.
Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.
Đi bộ là hình thức vận động phù hợp với nhiều người bệnh gout, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và hỗ trợ bảo vệ khớp. Tuy nhiên, để mang lại lợi ích, người bệnh cần đi bộ đúng thời điểm và với cường độ phù hợp.
Rối loạn mỡ máu là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Điều đáng lo ngại là bệnh thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm và hầu như không gây triệu chứng rõ rệt.
Chóng mặt và đau vùng sau đầu suốt nhiều ngày, điều trị theo hướng rối loạn tiền đình nhưng không cải thiện. Đi khám, bác sĩ phát hiện nguyên nhân thực sự là đột quỵ nhồi máu não.Chóng mặt và đau vùng sau đầu suốt nhiều ngày, điều trị theo hướng rối loạn tiền đình nhưng không cải thiện. Đi khám, bác sĩ phát hiện nguyên nhân thực sự là đột quỵ nhồi máu não.
Khi lấy máu xét nghiệm, nhân viên y tế không khỏi giật mình vì mẫu máu trắng đục, sệt như sữa. Đằng sau dấu hiệu bất thường này là thói quen ăn uống quen thuộc mà nhiều người đang duy trì mỗi ngày.
Nghĩ mình chỉ bị rối loạn tiền đình, người phụ nữ đã điều trị nhiều ngày nhưng tình trạng chóng mặt, mất thăng bằng không cải thiện. Chỉ đến khi chụp cộng hưởng từ, các bác sĩ mới phát hiện bệnh nhân bị nhồi máu não cấp.
Trà lá sen thường được nhắc đến như một thức uống hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả, cần lưu ý đến thời điểm uống, cách sử dụng...
Bí quyết để giữ da không tuổi nên bắt đầu ngay từ bàn ăn mỗi ngày. Một chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa không chỉ giúp bạn trẻ lâu mà còn khiến làn da sáng khỏe, mịn màng hơn từ bên trong.
Chỉ vài phút sau khi lấy máu, mẫu bệnh phẩm của người đàn ông 40 tuổi đã xuất hiện lớp huyết tương trắng đục, bác sĩ cảnh báo nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Không chỉ giúp xương chắc khỏe và đẩy lùi béo phì, chuẩn thời gian tập luyện mới do Bộ Y tế công bố còn là 'chìa khóa' giúp trẻ 5-17 tuổi cải thiện tâm lý và kết quả học tập.
Chỉ số mỡ máu tăng cao gấp hàng chục lần mức bình thường và không đáp ứng với thuốc điều trị, nữ bệnh nhân nguy cơ cao vừa được các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc (Bệnh viện Hữu Nghị) hạ mỡ máu cấp tốc bằng phương pháp thay huyết tương.
Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn và được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền, có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vậy người mỡ máu cao uống nước gừng có tốt không?
Nhiều người bị đái tháo đường, mỡ máu cao uống nước lá vối hằng ngày với mong muốn cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cần thận trọng cho từng trường hợp.
Thường xuyên uống rượu bia khiến gan phải làm việc quá tải. Một số loại quả quen thuộc bán đầy ở chợ Việt có thể góp phần bảo vệ tế bào gan và giảm stress oxy hóa.
Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, các nhà nghiên cứu thuộc Đại học RMIT (Australia) và Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ) vừa đạt được bước tiến quan trọng trong việc giúp các loại vaccine mRNA dễ dàng phân phối, bảo quản và sử dụng hơn bằng việc giảm thiểu phụ thuộc vào phương pháp bảo quản lạnh.
Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bên cạnh chế độ ăn lành mạnh, tập luyện và dùng thuốc khi cần, một số loại trà chứa hợp chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Hai người có cùng LDL-C 120 mg/dL nhưng một người chỉ cần điều chỉnh lối sống, người kia lại phải dùng thuốc. Sự khác biệt không nằm ở 'con số đẹp hay xấu', mà ở nguy cơ tim mạch và mục tiêu LDL-C của từng người.
Trà lá sen từ lâu đã là thức uống quen thuộc trong dân gian nhằm hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cân. Y học hiện đại cũng đã đi sâu vào nghiên cứu và phát hiện ra nhiều hoạt chất quý giá trong lá sen. Vậy cách sử dụng trà lá sen thế nào để an toàn, đạt hiệu quả tối ưu?
Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu. Trong số những thực phẩm quen thuộc, mộc nhĩ đen được nhiều người biết đến nhờ giá trị dinh dưỡng cao và những lợi ích đối với sức khỏe tim mạch.
Nhiều người chuộng ăn khoai lang luộc vào bữa sáng để giảm cân, giữ dáng nhưng thói quen ăn uống đơn điệu này kéo dài dễ khiến cơ thể suy nhược.
Chuyên gia tim mạch khuyến nghị tránh 4 thói quen sau 7 giờ tối vì chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của tim và mạch máu.