Erythritol - loại đường ăn kiêng tưởng lành mà chưa chắc đã vô hại

Những phát hiện mới làm dấy lên không ít nghi ngại về mức độ an toàn thực sự của erythritol, khiến chúng ta cần cân nhắc kỹ lưỡng hơn khi dùng loại chất tạo ngọt này trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn dứa

Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng một số nhóm người ăn dứa có thể gây ra những phản ứng nghiêm trọng từ dị ứng, xuất huyết đến viêm loét dạ dày...

Bỏ đánh răng buổi tối hay buổi sáng gây hại nhiều hơn?

Sau một ngày mệt mỏi, nhiều người thường bỏ qua việc vệ sinh răng miệng buổi tối và nghĩ rằng sẽ đánh bù vào sáng hôm sau, thế nhưng đây là sai lầm tai hại.

Tụt lợi có thực sự nguy hiểm?

Tụt lợi là một tình trạng khá phổ biến và thường xuyên gặp phải khi sức khỏe răng miệng không tốt. Tụt lợi xảy ra là do chăm sóc và vệ sinh răng miệng không tốt nhưng khi hiện tượng này xảy ra sẽ làm cho răng bệnh nhân ê buốt mỗi khi đánh răng, khó vệ sinh và nhiều vấn đề khác.

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

Uống nước chanh có trị được gout?

Nhiều người tin uống nước chanh mỗi ngày giúp 'rửa' acid uric, thậm chí thay thuốc gout, thực tế, lợi ích nếu có chỉ ở mức hỗ trợ.

Cách ăn dưa hấu tốt nhất, không gây hại cho sức khỏe

Việc lựa chọn giữa nước ép và ăn nguyên miếng dưa hấu, cũng như có nên ướp lạnh hay không, phụ thuộc vào nhu cầu cơ thể tại thời điểm đó. Tham khảo cách thưởng thức dưa hấu trọn vẹn và khoa học nhất.

5 biện pháp tự nhiên giảm triệu chứng sâu răng

Sâu răng là bệnh lý phổ biến gây đau, ê buốt và có thể tiến triển nặng nếu không điều trị. Một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, nhưng không thay thế chăm sóc nha khoa.

Dấu hiệu trẻ bị thiếu canxi

Trẻ không được cung cấp đủ canxi sẽ gây ra tình trạng còi xương, chậm lớn, lùn, răng yếu, dễ bị sâu, chuột rút cơ bắp, tê bì tay chân, hay cáu gắt, mệt mỏi.

Nhiều người đánh răng sai, bác sĩ mách quy tắc 4 số 2

Theo các bác sĩ Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, chăm sóc sức khỏe răng miệng cần bắt đầu từ những thói quen đơn giản hằng ngày như chải răng đều đặn và đúng cách, góp phần bảo vệ hàm răng chắc khỏe và phòng ngừa các bệnh lý răng miệng.

Răng sáng khỏe cho nụ cười rạng rỡ

Một nụ cười tươi tắn không chỉ mang lại sự tự tin trong giao tiếp mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe răng miệng của mỗi người.

Uống 2 lon nước tăng lực trong đêm, người đàn ông 33 tuổi liệt hai chân

Khát nước trong đêm, anh T. dậy uống liền 2 lon nước tăng lực. Sáng hôm sau tỉnh dậy, người đàn ông bất ngờ bị liệt hai chân và nguyên nhân được xác định liên quan đến loại đồ uống này.

5 phương pháp tự nhiên loại bỏ vết ố vàng trên răng

Răng ố vàng có thể xuất phát từ thói quen ăn uống, hút thuốc hoặc chăm sóc răng miệng chưa đúng cách. Một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ làm sạch mảng bám và cải thiện màu răng nếu sử dụng đúng cách.

Ai không nên uống nước chanh nghệ mỗi sáng?

Nước chanh nghệ được nhiều người uống vào buổi sáng với kỳ vọng hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc dùng thường xuyên, thức uống này có thể gây một số ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.

Uống cà phê với chanh có giảm cân không?

Cà phê kết hợp với chanh đang trở thành xu hướng như một loại đồ uống giảm mỡ nhưng thực sự nó có hiệu quả không?

Sâu răng tái đi tái lại, hé lộ 'thủ phạm' ít ai ngờ tới

Không ít người chăm đánh răng, hạn chế bánh kẹo nhưng vẫn bị sâu răng tái đi tái lại. Nghiên cứu từ Nhật Bản cho thấy, 'thủ phạm' có thể không chỉ là đồ ngọt như nhiều người vẫn nghĩ.

Nước chanh ấm hay lạnh: Lựa chọn nào hỗ trợ tiêu hóa và giảm cân tốt hơn?

Nhiều người duy trì thói quen uống nước chanh buổi sáng để hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nên dùng nước chanh ấm hay lạnh sẽ tốt hơn cho sức khỏe?

Điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể nếu ăn quá nhiều hạt hướng dương?

Hạt hướng dương là món ăn vặt quen thuộc, giàu dinh dưỡng và dễ gây 'nghiện'. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều, thực phẩm này có thể khiến cơ thể nạp thừa calo, tăng muối, gây khó tiêu, nổi mụn hoặc ảnh hưởng đến huyết áp.

5 cách giúp trắng răng, giữ hơi thở thơm tho - bạn đã biết chưa?

Hàm răng trắng sáng, hơi thở thơm mát không chỉ giúp tăng tính thẩm mỹ cho nụ cười mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng chưa đúng cách khiến răng dễ bị xỉn màu, ố vàng, hơi thở có mùi khó chịu.

Bí ẩn răng đen 2.000 năm hé lộ truyền thống Việt cổ

Phát hiện khảo cổ tại Đông Xá hé lộ bằng chứng nhuộm răng đen cổ xưa nhất thế giới, mở ra góc nhìn mới về văn hóa Việt.

Điều gì xảy ra với huyết áp khi bạn uống nước chanh thường xuyên?

Uống nước chanh thường xuyên có thể làm giảm huyết áp theo thời gian đồng thời có một số tác dụng khác.

Thói quen uống nước chanh tưởng lợi hóa hại nếu dùng sai cách

Uống nước cốt chanh khi bụng đói buổi sáng tưởng tốt cho sức khỏe nhưng có thể gây hại dạ dày, men răng và rối loạn tiêu hóa nếu duy trì lâu dài.

Đau nhức răng liên tục là do đâu?

Đau răng là biểu hiện thường gặp của nhiều bệnh lý răng miệng và có thể xảy ra ở bất kỳ ai, không phân biệt độ tuổi. Đau nhức răng kéo dài gây nhiều khó chịu, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt, ăn uống và chất lượng cuộc sống của người bệnh.