Một số tư thế yoga giúp mở vai, tăng độ ổn định và cải thiện tư thế, từ đó cơ thể trông thẳng và gọn gàng hơn.
Miley Cyrus bất ngờ vướng tranh cãi sau khi phát hành album thứ 10.
Từng là một trong những đô thị rực rỡ nhất thế giới cổ đại, Alexandria ngày nay vẫn cất giữ một phần lịch sử dưới đáy Địa Trung Hải.
Tại lễ kỷ niệm 81 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam diễn ra tối 10/9 theo giờ địa phương tại Cairo, Thứ trưởng Ngoại giao Ai Cập Mohamed Abou Bakr Saleh thông báo Ai Cập đã quyết định cấp thị thực tại cửa khẩu cho công dân Việt Nam, trong bối cảnh lượng du khách Việt Nam đến Ai Cập gia tăng ổn định và đáng khích lệ.
Tổng thống Ai Cập Abdel Fattah al-Sisi đã chào đón Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình tại Cairo, mở đầu chuyến thăm làm nổi bật mối quan hệ ngày càng sâu sắc giữa Cairo và Bắc Kinh trong bối cảnh bất ổn khu vực khiến các đồng minh của Mỹ phải xem xét lại các mối quan hệ an ninh lâu năm.
Duy trì các bài tập yoga phù hợp có thể giúp tăng sức mạnh cơ lưng, mở rộng vùng ngực và hỗ trợ giữ tư thế thẳng hơn.
Tập luyện thường xuyên có thể giúp giảm mỡ gan, cải thiện một số chỉ dấu viêm và hỗ trợ sức khỏe gan, ngay cả khi cân nặng không thay đổi. Yoga kết hợp vận động, thở và thư giãn có thể mang lại lợi ích tương tự.
Nếu bạn đang ở độ tuổi 50 muốn cảm thấy trẻ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần, dưới đây là 7 tư thế yoga đảo ngược lão hóa mà bạn nên bổ sung ngay vào thói quen tập luyện hàng ngày của mình.
Thông tin Ai Cập triển khai chính sách miễn thị thực cho công dân Việt Nam đang gây hiểu nhầm trên MXH. Thực tế, quốc gia này chỉ cấp thị thực cửa khẩu (visa on arrival).
Nhiệt độ tăng cao, cơ thể chúng ta thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải và dễ nảy sinh cảm giác bực bội, khó chịu. Thay vì lựa chọn những bài tập cường độ mạnh gây đổ mồ hôi và mất nước, yoga mang đến một giải pháp thay thế thông minh với các tư thế giúp làm mát cơ thể từ bên trong...
Một phát hiện bất ngờ vừa được công bố tại Ai Cập, hé lộ công trình khổng lồ nằm ngay cạnh tượng Nhân sư nổi tiếng.
Một phát hiện bất ngờ vừa được công bố tại Ai Cập, hé lộ công trình khổng lồ nằm ngay cạnh tượng Nhân sư nổi tiếng.
Đội bóng xứ Thanh vừa xoay sở được nguồn tài chính mới giúp họ có thể gỡ các lệnh cấm chuyển nhượng từ FIFA.
Ẩn mình trên cao nguyên Anatolia ở Thổ Nhĩ Kỳ, Hattusa là kinh đô hùng mạnh, lưu giữ nhiều bí ẩn lịch sử của đế chế Hittite cổ đại.
Những hình ảnh mới nhất của Bình An khiến cộng đồng mạng không khỏi bàn tán.
Tăng cường sự linh hoạt giúp cơ thể vận động hiệu quả, giảm đau và cứng khớp. Thực hiện 6 bài tập giãn cơ đơn giản tại nhà dưới đây để mở rộng hông, lưng, vai và gân kheo, phù hợp cho mọi lứa tuổi và người làm việc văn phòng.
Phương Mỹ Chi dành thời gian để trải nghiệm, khám phá địa điểm đặc biệt này.
Kỹ sư radar Filippo Biondi tuyên bố đã có bằng chứng chắc chắn về sự tồn tại của một quần thể công trình ngầm khổng lồ nằm bên dưới khu phức hợp Giza, Ai Cập.
Từ lâu, nguồn gốc mèo nhà vẫn là điều gây tranh cãi. Giới khảo cổ từng tin rằng, mèo bắt đầu sống gần con người khoảng 9.500 năm trước ở vùng Levant (Trung Đông ngày nay), khi nông nghiệp phát triển và kho thóc thu hút chuột, kéo mèo rừng tìm đến. Phát hiện bộ xương mèo cổ ở Cyprus từng được xem là bằng chứng quan trọng. Nhưng 2 nghiên cứu ADN cổ mới công bố đã đặt lại toàn bộ giả thuyết này.
Nimrud (Iraq) là một trong những kinh đô quan trọng nhất của Đế chế Assyria, nổi tiếng với cung điện lớn, tượng nhân sư và kho báu nghệ thuật tinh xảo.
Ngày 4/11/2025, Đại bảo tàng Ai Cập (GEM) chính thức mở cửa đón công chúng, khẳng định vị thế là một trong những nơi trưng bày cổ vật lớn nhất thế giới, đồng thời là một biểu tượng công nghệ cao dành riêng cho việc bảo tồn di sản. Sau 2 thập kỷ xây dựng, công trình có tổng diện tích gần 500.000 m² được khánh thành trên Cao nguyên Giza, cách Kim Tự Tháp và tượng Nhân sư 2 km. GEM được xem là dấu mốc quan trọng trong nỗ lực lâu dài của Ai Cập nhằm bảo tồn và phát huy kho tàng khảo cổ học.
Ngày 4/11, Đại bảo tàng Ai Cập (GEM) chính thức mở cửa đón công chúng, khẳng định vị thế là một trong những nơi trưng bày cổ vật lớn nhất thế giới, đồng thời là một biểu tượng công nghệ cao dành riêng cho việc bảo tồn di sản.
Trong một buổi lễ khánh thành hoành tráng mang đậm hình ảnh pharaoh, với màn trình diễn ánh sáng drone khắc họa các vị thần cổ đại và kim tự tháp lấp lánh trên bầu trời, Ai Cập đã chính thức khai trương Đại Bảo tàng (GEM).
Đại bảo tàng Ai Cập (GEM) vừa khai trương với hơn 50.000 cổ vật, kỳ vọng đón 30 triệu du khách từ khắp thế giới mỗi năm.
Thành phố Nineveh từng là thủ đô hùng mạnh của Đế chế Assyria cổ đại, biểu tượng cho sức mạnh, nghệ thuật và sự phát triển đô thị của Lưỡng Hà cổ.
Đền Karnak là một trong những di tích tôn giáo đồ sộ nhất từng được xây dựng, thể hiện quyền lực tuyệt đối của các pharaon Ai Cập cổ đại.
Đền Luxor ở Ai Cập là một trong những công trình vĩ đại của nền văn minh sông Nile, phản ánh rõ nét sự hùng mạnh và tín ngưỡng tôn giáo cổ đại.
Việc tìm thấy vật thể chế tác từ ngà voi độc đáo có niên đại 2.800 năm tuổi tại Thổ Nhĩ Kỳ giúp hé lộ nhiều thông tin lịch sử thú vị.
Gia đình Trì Quảng Oánh (Trung Quốc) nhận tin con gái đã bị bắt vì tham gia băng nhóm lừa đảo ở Ai Cập sau nhiều ngày đăng tin tìm kiếm.
Nhiều bức tượng 2.000 năm tuổi được tìm thấy từ thành phố chìm ngoài khơi Ai Cập giúp hé lộ nhiều thông tin đặc biệt.
Ba pho tượng khổng lồ bao gồm một nhân sư mang chân dung Pharaoh Ramses II đã được đem về từ 'thành phố mất tích' của Ai Cập.
Các nhà khảo cổ, thợ lặn trục vớt được nhiều hiện vật quý giá, bao gồm tượng Nhân sư tại 'thành phố tiệc tùng' Canopus ở ngoài khơi bờ biển Alexandria, Ai Cập.
Ai Cập đã trục vớt thành công 3 bức tượng khổng lồ từ dưới đáy biển Địa Trung Hải. Phát hiện này hé lộ bí ẩn về thành phố cổ bị chìm dưới nước của Ai Cập.
Ai Cập vừa công bố một số tàn tích thành phố cổ bị nhấn chìm hơn 2.000 năm ngoài khơi Alexandria, hé lộ nhiều công trình, hiện vật quý hiếm.
Theo phóng viên TTXVN tại Cairo, ngày 21/8, Ai Cập đã công bố một số tàn tích của một thành phố cổ có niên đại hơn 2.000 năm bị chìm dưới nước, ngoài khơi bờ biển Alexandria, hé lộ các tòa nhà, hiện vật và một bến tàu cổ.
Một giả thuyết gây tranh cãi đang đảo ngược lịch sử lâu đời về kim tự tháp Giza khi nghi vấn nó được xây từ 12.500 năm trước.
Bảo tàng Ai Cập (Museo Egizio) tại thành phố Turin, miền Bắc Italy, một trong những bảo tàng nổi tiếng và quan trọng nhất thế giới chuyên về văn minh Ai Cập cổ đại, chỉ xếp sau Bảo tàng Cairo về quy mô và giá trị, được thành lập vào năm 1824.
Nhiều bức tượng hoàng gia, đồ vật cổ đại vừa được khai quật tại đền Ptah, mở ra chương mới về lịch sử vương triều Ai Cập huy hoàng.
Ai Cập đang là một trong những cái tên 'nóng' nhất trên bản đồ du lịch thế giới, vùng đất Pharaohs có gì mà khiến hàng triệu du khách phải 'đổ gục'?
Các nhà khoa học Ý công bố phát hiện chấn động dưới tượng Nhân sư, thổi bùng giả thuyết về thành phố ngầm bí ẩn dưới cao nguyên Giza.
Một dòng chữ bí ẩn được phát hiện trong một ngôi mộ cổ ở Naples có thể hé lộ nơi chôn cất của Bá tước Dracula.
Các nhà khảo cổ đã phát hiện những dòng chữ cổ bên trong Đại kim tự tháp của Ai Cập giúp xác nhận danh tính người đã xây dựng công trình này.
Một nhóm các nhà khoa học Ý vừa tuyên bố đã phát hiện ra thành phố ngầm thứ hai, kết nối các kim tự tháp Giza ở độ sâu hơn 600m dưới lòng đất.