Theo Phương Oanh về Ninh Bình, thử món ngon từ những loại rau dân dã

Quê hương của diễn viên Phương Oanh không chỉ có những món đặc sản quen thuộc, mà còn hấp dẫn bởi các loại rau dân dã, mọc tự nhiên theo mùa và góp mặt trong nhiều bữa cơm quê.

Những món ăn quen thuộc từ khoai sọ

Khoai sọ là loại củ rất quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, nhất là ở các vùng nông thôn. Khác với khoai môn, khoai sọ nhỏ hơn, vỏ màu nâu xám, bên trong có màu trắng đục. Khi nấu chín, khoai có độ bở, dẻo và vị ngọt bùi.

Diễn viên Phương Oanh tuổi 36: Dám buông bỏ để đi tìm 'hạnh phúc'

Sau những thay đổi trong cuộc sống riêng, diễn viên Phương Oanh đang tận hưởng một nhịp sống giản dị bên hai con, đồng thời dành thời gian cho những sở thích cá nhân và công việc.

Dịp lễ không check-in sang chảnh, Phương Oanh gây sốt với mâm cơm nhà siêu thanh nhẹ

Đúng dịp nghỉ lễ, diễn viên Phương Oanh tiếp tục gây chú ý khi chia sẻ mâm cơm gia đình tự tay chuẩn bị với hai món chủ đạo từ gà vô cùng bắt mắt.

Bánh đa cua - hương vị làm nên một phần ký ức đất Cảng

Từ những sản vật quen thuộc của đồng quê, người Hải Phòng đã tạo nên một món ăn mang dấu ấn riêng, nhiều lần được ghi nhận trong các bảng bình chọn ẩm thực của thế giới.

Những loại rau ngon đến mấy cũng không nên ăn sống

Salad, lẩu hay sinh tố rau sống là những món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhưng chúng cũng tiềm ẩn 'bẫy' ký sinh trùng nguy hiểm.

Mùa sấu đến rồi: 5 món canh chua ăn một lần là nhớ, giải nhiệt cực đã

Các món canh chua với sấu có vị chua thanh tự nhiên, hấp dẫn, giải ngán hiệu quả và kích thích vị giác trong những ngày nắng nóng.

10 món canh ngày hè thanh mát, vừa bổ dưỡng vừa dễ nấu cho mâm cơm mùa hè, nhìn là muốn ăn

Không cần thực đơn cầu kỳ, những mâm cơm ngày hè với những món canh thanh mát, bổ dưỡng và dễ làm dưới đây cũng đủ khiến bạn khỏi đau đầu nghĩ.

Ẩm thực mùa nước lên ở Ninh Bình quê Phương Oanh có gì đặc biệt?

Mùa nước lên ở Ninh Bình quê Phương Oanh mang đến một nhịp sống rất riêng, khi cá đồng, ốc núi và rau dại trở thành những món ăn dân dã xuất hiện theo con nước.

Món canh giải nhiệt quen thuộc ở quê Phương Oanh, nhiều người thành phố ít có dịp thưởng thức

Món canh này khá quen thuộc của người Ninh Bình quê hương Phương Oanh mỗi dịp hè. Đặc sản này gây ấn tượng bởi vị ngọt thanh tự nhiên và cảm giác mát lành mà không phải du khách nào cũng có cơ hội thưởng thức.

Cua đồng – món ăn dân dã quen thuộc ngày hè tốt cho xương

Cua đồng là thực phẩm quen thuộc đặc biệt vào mùa hè. Chỉ cần chế biến đúng cách, đây sẽ là món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả cho mâm cơm gia đình.

Loại cá bổ dưỡng vào mùa hè, giá rẻ nhưng nhiều người mê

Loại cá này từ lâu đã là món ăn dân dã được nhiều gia đình Việt lựa chọn để bồi bổ cơ thể trong những ngày hè oi nóng.

5 món ăn - bài thuốc từ quả sấu: Thanh nhiệt, kích thích tiêu hóa ngày hè

Không chỉ là loại quả quen thuộc trong các món canh chua, nước giải khát hay đồ ăn vặt mùa hè, quả sấu còn được Y học cổ truyền xem là vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác mệt mỏi trong thời tiết oi bức.

Loại cá dân gian được ví như 'thuốc bổ mùa hè', giá rẻ nhưng nhiều người mê

Không đắt đỏ như cá hồi hay cá ngừ, loại cá này từ lâu đã là món ăn dân dã được nhiều gia đình Việt lựa chọn để bồi bổ cơ thể trong những ngày hè oi nóng.

Canh cua rau rút: Hương vị mùa hè dân dã ở quê Phương Oanh

Nhắc đến mùa hè ở quê Phương Oanh, nhiều người nhớ ngay bát canh cua rau rút dân dã với vị ngọt thanh, thơm mát và đậm hương đồng nội Bắc Bộ.

Trồng rau nhút trên sông, nông dân Cần Thơ có nguồn thu nhập ổn định

Những năm gần đây, mô hình trồng rau nhút trên các tuyến sông ở thành phố Cần Thơ đang mang lại hiệu quả kinh tế tích cực cho nhiều hộ dân. Tận dụng mặt nước tự nhiên, không cần nhiều đất sản xuất nhưng người dân vẫn có nguồn thu nhập ổn định, cao hơn nhiều lần so với trồng lúa truyền thống.

Nghề khai thác cáy mật ở Vườn quốc gia Xuân Thủy

Tháng Tư, nắng đầu hạ trải vàng rực rỡ trên mênh mông, bạt ngàn màu xanh của những cánh rừng sú, vẹt, bần chua. Đây cũng là thời điểm người dân sinh sống quanh khu vực Vườn quốc gia Xuân Thủy bước vào mùa khai thác cáy mật sôi động.

Ăn cua phải nhớ điều này kẻo rước độc vào thân!

Cua đồng là thức ăn bổ dưỡng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, hàng ngày vẫn có không ít người ăn cua đồng sai cách, khiến cả nhà... mắc bệnh.

3 khách Hàn thử đặc sản miền Tây ở TPHCM, nói 'hơi sợ nhưng ăn ngon'

Mặc dù thấy hơi sợ sau khi xem nhân viên chế biến tại chỗ nhưng vị khách Hàn Quốc vẫn thấy ấn tượng với món đặc sản trứ danh miền Tây vì hương vị tươi ngon.

Món bún quê mộc mạc ở Ninh Bình bất ngờ khiến thực khách xếp hàng chờ

Những sợi bún to mềm, nước dùng ngọt dịu hòa cùng riêu cua nồng nàn khiến bún đũa Nam Định (nay Ninh Bình) trở thành ký ức khó quên của du khách.

Bí quyết chọn rau ăn lẩu mắm chuẩn vị miền Tây, giúp cân bằng dinh dưỡng

Lẩu mắm - món ăn trứ danh của miền Tây sẽ kém ngon nếu bạn không chọn được các loại rau ăn kèm phù hợp. Các loại rau ăn lẩu mắm giúp chống ngán, bổ sung chất xơ và cân bằng dinh dưỡng.

Để có một nồi lẩu gà lá giang tròn vị và giàu giá trị dinh dưỡng, hãy ăn cùng loại rau sau

Lẩu gà lá giang là món ăn dân dã được yêu thích nhờ hương vị chua thanh, cay nhẹ đặc trưng và vị ngọt tự nhiên từ thịt gà. Để có một nồi lẩu tròn vị và giàu giá trị dinh dưỡng, việc lựa chọn rau ăn kèm đóng vai trò rất quan trọng.

3 cách nấu thịt vịt nhanh, dễ làm tại nhà, ngon không kém ngoài hàng

Thịt vịt là nguyên liệu chế biến quen thuộc được nhiều gia đình Việt ưa chuộng vì dễ nấu, dễ ăn, có thể biến tấu thành nhiều món hấp dẫn như vịt om sấu, vịt nấu chao, vịt om măng.

2 loại rau dễ là nơi 'tổ ký sinh trùng' ẩn náu, nhất cái số 1

Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa nhiều ký sinh trùng gây hại sức khỏe, các bà nội trợ đặc biệt cẩn thận khi sơ chế và chế biến. Bỏ túi mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe của cả nhà.

Vịt om sấu, món ăn thanh mát, bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ

Vịt om sấu là món ngon hội tụ đầy đủ sự tinh tế, thanh mát và bổ dưỡng. Món ăn này chinh phục người thưởng thức bởi vị chua thanh dịu nhẹ của sấu, vị ngọt mềm của thịt vịt.

Rau xanh Hà Nội tăng giá gấp đôi vì ảnh hưởng bão số 5

Vì ảnh hưởng của bão số 5, tại nhiều chợ dân sinh ở Hà Nội, giá rau xanh bất ngờ tăng gấp đôi so với tuần trước. Nguyên nhân được cho là do mưa lớn kéo dài, ngập úng diện rộng khi bão số 5 đổ bộ khiến nguồn cung rau về chợ bị hạn chế.

Workshop 'Bữa cơm Tết Độc lập': Hương vị ẩm thực gợi nhớ ký ức sum vầy

Hướng về Đại lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2-9. Ngon Garden đã tổ chức workshop 'Bữa cơm Tết Độc lập' gợi nhớ ký ức lịch sử qua những hương vị ẩm thực, khơi dậy tinh thần sum vầy qua bữa cơm Việt.

Tưởng đau dạ dày hóa ra nhiễm sán lá gan lớn

Bệnh sán lá gan lớn là bệnh ký sinh trùng gây ra, tạo nên các tổn thương hoặc ổ áp xe tại gan, và đôi khi ở các cơ quan khác nếu ký sinh lạc chỗ. Người mắc bệnh thường do ăn sống các loại rau thủy sinh như rau muống, rau cần, rau cải xoong, rau rút, ngó sen…

Chuyên gia chỉ ra những loại rau dễ nhiễm kim loại nặng

Ngoài rau muống, PGS.TS Cao Trường Sơn còn chỉ ra một số loại rau dễ nhiễm kim loại nặng; đây đều là những loại rau được sử dụng rất phổ biến.

'Kẻ thù' của mướp hương: Tuyệt đối không ăn cùng 3 loại thực phẩm này trong mùa hè kẻo rước họa vào thân

Theo các chuyên gia Đông y, mướp dù tốt nhưng lại có một số 'đại kỵ' khi kết hợp sai – nhẹ thì rối loạn tiêu hóa, nặng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.

Chuyên gia cảnh báo những loại rau là 'ổ sán', không nên ăn sống

Nhiều người có thói quen ăn rau sống để giữ nguyên hương vị, tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng một số loại rau thủy sinh có thể là nơi trú ngụ của giun, sán.

5 bài thuốc chữa bệnh từ rau rút

Rau rút là loại rau mùa hè, ăn rất mát, thường nấu canh riêu cua với khoai sọ. Để làm thuốc, người ta thường thu hái toàn cây rau rút từ tháng Tư đến tháng hết tháng Bảy âm lịch, dùng tươi hoặc phơi khô.

Độc đáo chợ phiên Trung Hà

Chợ phiên xã Trung Hà (Chiêm Hóa) chỉ họp một phiên duy nhất vào ngày thứ 6 hàng tuần. Chợ phiên không chỉ là nơi giao lưu, trao đổi hàng hóa, mà còn là nơi hội tụ, gặp gỡ và giao lưu của đồng bào các dân tộc sinh sống quanh vùng.

Nóng nhất trong ngày: Giá vàng tiếp đà lao dốc; Cây dại xưa cho lợn ăn nay hóa 'mỏ vàng'

Giá vàng hôm nay 6/4/2025: Tiếp đà lao dốc không phanh; Cây dại mọc tua tủa ở bờ ao xưa cho lợn ăn, nay hóa 'mỏ vàng', dân trồng hốt bạc... là những tin tức thị trường hot nhất hôm nay.

Loại rau người Việt thích mê có thể là 'ổ sán', tuyệt đối không ăn sống

Rau cần được nhiều người yêu thích tuy nhiên loại rau này thường bị nhiễm ấu trùng sán lá gan lớn và nhiều loại giun sán khác. Khi ăn sống rau cần có nhiễm ấu trùng sán, nguy cơ mắc bệnh rất cao.

Giun bám kín ruột vì chủ quan với món ăn quen thuộc

Người đàn ông đến Trung tâm Y tế do nôn ra giun nhiều lần. Kết quả siêu âm cho thấy nhiều giun ký sinh trong ống tiêu hóa của ông, gây bán tắc ruột.

Canh cua bánh đa còn trong trí nhớ

Món này viết đầy đủ là 'canh cua rau rút bánh đa bẻ'. Tôi đã từng làm và từng ăn từ khi còn đang học phổ thông ở quê (Nam Định). Những món ăn xưa (dù ngon hay không ngon) vẫn còn in đậm trong trí nhớ. Vậy tôi sẽ mô tả món này hoàn toàn theo trí nhớ.

Sau Tết muốn giảm cân nhanh chóng, nhất là ở bụng, thử ngay những món ngon với loại quả này

Sau Tết, bạn có thể thử chế biến những món ngon với quả giàu dinh dưỡng dưới đây để giảm cân nhanh chóng, nhất là ở bụng.

TP. Hồ Chí Minh: Nhà vườn sẵn sàng cho vụ hoa tết

Hiện tại, một số chủ vườn tại làng hoa Thới An, quận 12, TP. Hồ Chí Minh đang nỗ lực xuống giống, chăm sóc các loại hoa kiểng, khắc phục những bất thường của thời tiết với mong muốn hoa nở vào đúng dịp Tết Nguyên đán tới.

Loại rau xưa mọc đầy dưới ao, nay thành đặc sản được dân phố ưa chuộng vì lạ, 100.000 đồng/kg

Loại rau đặc sản này hiện được bán tại các chợ, siêu thị với giá 100.000 đồng/kg

Lý do nên thận trọng khi ăn rau sống

Tuần nào gia đình tôi cũng ăn rau sống đến vài lần, tôi sợ sẽ mắc bệnh giun sán dù cả nhà vẫn tẩy giun 1 năm/lần. Trường hợp không may bị bệnh, có thể điều trị khỏi không thưa bác sĩ?