Sau tuổi 60, khối lượng cơ bắp có xu hướng giảm dần. Tập luyện đúng thời điểm góp phần duy trì và tăng cơ bắp.
Quả lựu có vị ngon ngọt sảng khoái và chứa nhiều dưỡng chất. Vậy ăn quả lựu có tốt cho việc giảm cân không?
Vào buổi xế chiều hoặc sáng sớm tinh mơ, trên các cung đường tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao thành phố Đồng Nai (cơ sở 2, phường Bình Phước), nhiều người bắt gặp một chân chạy quen thuộc là anh Phạm Thế Nam (ở phường Bình Phước), Phó Hiệu trưởng Trường phổ thông dân tộc nội trú THPT Bình Phước.
Hồ Ngọc Hà trở thành tâm điểm chú ý khi tham dự sự kiện thời trang tại nước Ý, trong khi đó Hari Won chia sẻ cảm xúc sau khi bị chính Trấn Thành loại tại "Running Man Vietnam".
Kết hợp dưỡng chất từ thiên nhiên, Trà Mật Ong Boncha ứng dụng 100% mật ong nguyên chất để tạo nên thức trà thanh mát, dịu ngọt, phù hợp nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng.
Từ ngày 1 đến 5-9, Đà Nẵng trở thành điểm hẹn "độc lạ" với đại tiệc Tiger Crystal - Bật tung sảng khoái tại Công viên Biển Đông (phường An Hải) đang thu hút nhiều nhóm bạn trẻ: khoác áo phao giữa mùa hè, bước vào cái lạnh -1°C, thử sức ở độ cao 10m rồi tiếp tục cuộc vui cùng Crystal Bar và sân khấu âm nhạc khi thành phố sáng đèn.
Không cần đến nến thơm hay tinh dầu, chỉ một chậu cây tỏa hương đặt trong nhà cũng đủ giúp xua tan mệt mỏi, mang lại cảm giác thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng.
Tiếng hát nửa đêm - tác phẩm hài kịch phá án mới nhất do NSND Mỹ Uyên đảm nhận vai trò Giám đốc sản xuất, đã khéo léo dẫn dắt khán giả bước vào một mê cung ly kỳ, nơi ranh giới giữa cái chết và sự sống, giữa tiếng cười sảng khoái và giọt nước mắt lặng thầm chỉ cách nhau một nhịp thở.
Món ăn giòn rụm và tươi mát, càng nhai càng thơm. Nó vô cùng sảng khoái và giúp giảm độ ngấy của các món ăn nhiều dầu mỡ, đồng thời cũng là món ăn kèm hoàn hảo với cháo trắng, cơm hoặc các món thịt nướng.
Sự sảng khoái và tỉnh táo mà cà phê mang lại khiến nhiều người yêu thích đồ uống này. Cà phê là một chất "gây nghiện" nhẹ nhàng, khiến người ta yêu thích nhưng không bị phụ thuộc.
Cà phê không mang nhiều năng lượng, nhưng nó có giá trị dinh dưỡng gián tiếp mà cơ thể cần. Cà phê ức chế cơ thể, giúp giảm hấp thu chất đạm và khiến tinh thần sảng khoái hơn.
Một buổi chiều, trong quán cà phê, tôi tình cờ nghe được câu chuyện giữa hai bạn nam còn rất trẻ. Một bạn nhìn sành điệu đưa thuốc lá điện tử ra vừa gạ bạn mình hút thử vừa hào hứng kể về cảm giác “sảng khoái”, “phê pha”. Nhưng đáp lại lời rủ rê, bạn trẻ kia dứt khoát từ chối.
Một cốc nước đá lạnh có thể mang lại cảm giác sảng khoái tức thì giữa những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, nếu uống sai thời điểm hoặc sai cách, đồ uống lạnh không chỉ làm giảm hiệu quả giải nhiệt mà còn dễ gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, cổ họng và khiến cơ thể mệt mỏi hơn. Dưới đây là những sai lầm nhiều người vẫn lặp lại mỗi mùa hè.
Đều đặn hàng tuần, CLB Bơi lội Huế tổ chức bơi ở biển Thuận An. Bơi biển tốt cho xương khớp, cải thiện hô hấp, giảm căng thẳng, giúp bắt đầu một ngày mới năng động, sảng khoái.
Nụ cười sảng khoái của chàng khách Tây khi mấy chục con vịt xúm quanh massage bằng mỏ khiến nhiều khán giả xem clip cũng muốn đến Hội An thử 'massage vịt'.
Nước chanh là thức uống quen thuộc, giúp bổ sung vitamin C và tạo cảm giác sảng khoái, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để dùng cùng nước chanh. Với người bị trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày hoặc có men răng nhạy cảm, việc kết hợp không đúng cách có thể khiến các triệu chứng trở nên khó chịu hơn.
Sau khi tập 3 Tinh Hà 'Say Hi' lên sóng, Dương Domic nhận 'bão haha' khi chia sẻ lại khoảnh khắc 'bơi hết mình, kết quả trắng tay', tự nhận 'Vâng do tôi hết'. Trong khi đó, 'cụ Sinh' Song Luân khiến khán giả thích thú với 'bộ sưu tập meme', gồm điệu cười sảng khoái và những 'âm thanh kỳ lạ'.
Trong những ngày nắng nóng gay gắt trên cả nước, cơ thể chúng ta không chỉ mệt mỏi mà ngay cả vị giác cũng có những biến chuyển rõ rệt.
Đặt một số loại cây phù hợp trong phòng ngủ có thể góp phần cải thiện chất lượng không khí và tạo cảm giác thư giãn, từ đó hỗ trợ giấc ngủ.
Phút 90+1 trên sân Dallas, Mikel Merino ghi bàn thắng duy nhất giúp Tây Ban Nha hạ gục Bồ Đào Nha, giành vé vào tứ kết World Cup 2026. Bàn thắng này trực tiếp khép lại sự nghiệp quốc tế của huyền thoại Cristiano Ronaldo. Giữa một thế trận đặc quánh sự thận trọng và bế tắc, khoảnh khắc lóe sáng của tiền vệ mang áo số 6 mang đến cảm giác sảng khoái, dịu mát và ngọt ngào. Dù chỉ là quân bài dự phòng, nhưng Merino đang giống như chuyên gia định đoạt số phận các trận đấu lớn của bóng đá Tây Ban Nha.
Lim Young Woong một mình dẹp tan sự hỗn loạn bằng màn trình diễn trực tiếp đẳng cấp concert.
Tại Viện Y học hạt nhân và Ung bướu - Bệnh viện Bạch Mai, mỗi ngày, các bệnh nhân đều dành ra 5 phút để cùng nhau tập Yoga cười dưới sự hướng dẫn tận tình của chính các điều dưỡng. Vượt qua sự mệt mỏi sau những đợt xạ trị, gác lại những cơn đau thể xác, người bệnh cùng nhau mở lòng để đón nhận năng lượng tích cực bằng tràng cười sảng khoái.
Công ty cổ phần Thủy điện Đa Nhim - Hàm Thuận - Đa Mi (ĐHĐ) vừa tổ chức chương trình 'Ngày hội Gia đình'.
Món canh này có màu vàng mật ong nhạt ấm áp, với hương vị ngọt và mặn cân bằng, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Trải nghiệm massage, giác hơi 45 phút 'lộ thiên' giữa trung tâm TP.HCM được Laura Try (du khách Anh) cho là sảng khoái hơn những spa đắt tiền từng thử, dù ban đầu e ngại.
Khi đi uống bia, nhiều người rất thích bỏ thêm vài lát chanh tươi vào cốc, bạn biết lý do vì sao không?
Diệu Nhi, Khánh Vân và Minh Dự chương trình truyền hình thực tế 'Wow Ho Chi Minh City'. Cả ba nghệ sĩ mang đến nhiều tiếng cười sảng khoái kết hợp quảng bá văn hóa du lịch TP. HCM.