Ăn rau mỗi ngày nhưng mắc 5 sai lầm này có thể gây hại cho sức khỏe

Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật có lợi. Tuy nhiên, từ khâu lựa chọn, rửa, chế biến đến bảo quản, một số thói quen không phù hợp có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng hoặc tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Xã Bất Bạt trao cơ hội để người lầm lỡ trở về

Bằng sự tuyên truyền, cảm hóa và đồng hành của chính quyền, lực lượng Công an cùng cộng đồng, nhiều người từng mắc sai lầm đã có cơ hội làm lại cuộc đời. Từ những người từng đứng trước nguy cơ sa ngã, họ đang từng bước trở thành những công dân tích cực, góp sức xây dựng quê hương bình yên và lan tỏa phong trào “Toàn dân bảo vệ an ninh Tổ quốc”.

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung chia sẻ cách dạy con tự lập từ những sai lầm

Theo nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung, khi con mắc lỗi, thay vì la mắng hay dùng đòn roi, cha mẹ có thể bình tĩnh hướng dẫn con tìm cách khắc phục và chịu trách nhiệm với việc mình làm. Anh cho rằng cách ứng xử này giúp trẻ từng bước hình thành tính tự lập và khả năng giải quyết vấn đề.

7 sai lầm về protein khiến người trung niên khó tăng cơ nhưng dễ tăng cân

Từ mạng xã hội đến các kệ hàng siêu thị, protein ngày càng được quảng bá như một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn.

5 sai lầm khi bổ sung canxi khiến xương vẫn yếu

Nhiều người dù bổ sung canxi đều đặn nhưng vẫn gặp tình trạng loãng xương hoặc xốp xương. Nguyên nhân do đâu?

4 lầm tưởng về tinh bột và đường huyết mà người bệnh đái tháo đường nên biết

Người bệnh đái tháo đường thường cắt giảm tinh bột trong khẩu phần. Tuy nhiên, có những sai lầm khá phổ biến do hiểu sai tác động của tinh bột với lượng đường trong máu.

Những sai lầm vệ sinh lớn nhất mà mọi người mắc phải khi đi biển

Đi biển tưởng đơn giản nhưng một số thói quen như để vết thương hở tiếp xúc với nước biển, ăn uống khi chưa rửa tay hay không tắm sau khi bơi có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

6 lỗi người dùng dễ mắc khi chuyển dữ liệu từ iPhone cũ sang iPhone 18 Pro

iPhone 18 Pro đang trở thành lựa chọn được nhiều người quan tâm khi nâng cấp từ iPhone đời cũ. Tuy nhiên, chuyển dữ liệu sang máy mới vẫn có thể phát sinh lỗi khiến ảnh, tin nhắn, ứng dụng hoặc tài khoản bị thiếu. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến cần tránh.

Martinez gây phẫn nộ vì đổ lỗi cho đồng đội

Mắc sai lầm khiến MU thủng lưới, nhưng thái độ của Lisandro Martinez sau đó mới châm ngòi cơn giận từ người hâm mộ đội bóng.

Thủ tướng Slovakia nói Ukraine sai lầm khi không ký thỏa thuận hòa bình năm 2022

Thủ tướng Slovakia cho rằng Ukraine đáng lẽ nên ký kết thỏa thuận hòa bình với Nga vào năm 2022, đồng thời chỉ trích giới chức phương Tây đã khiến xung đột leo thang.

Ed Sheeran bật khóc trên sân khấu giữa làn sóng tẩy chay

Ed Sheeran thừa nhận “mắc sai lầm” giữa ồn ào loại Macklemore khỏi tour diễn.

Rửa cá mãi nhưng vẫn tanh? Đây là những sai lầm nhiều người mắc phải

Rửa cá nhiều lần chưa chắc đã khử được hết mùi tanh. Dưới đây là một số sai lầm trong quá trình sơ chế khiến mùi tanh của cá không được loại bỏ hoàn toàn.

Hệ thống AI mắc sai lầm, quân đội Mỹ suýt tấn công tàu Trung Quốc?

Quân đội Mỹ suýt gặp nguy hiểm sau khi phát hiện báo cáo do chuyên gia phân tích thuộc Bộ tư lệnh Tác chiến đặc biệt cung cấp được tạo ra nhờ sự trợ giúp của AI.

5 sai lầm khiến cách ăn tưởng tốt nhưng chưa hợp lý

Ăn đúng và đủ mỗi ngày chính là nền tảng để cơ thể được nuôi dưỡng khỏe mạnh và bền vững.

Năm năm đầu của hợp đồng bảo hiểm: Giai đoạn khách hàng dễ đưa ra quyết định sai lầm

Phần lớn tranh chấp, thất vọng và quyết định hủy hợp đồng bảo hiểm nhân thọ đều xảy ra trong 5 năm đầu tiên, không phải vì sản phẩm có vấn đề, mà vì đây là giai đoạn kỳ vọng và thực tế chênh lệch lớn nhất.

Mua sắm online mùa cao điểm: 5 điều khách hàng tuyệt đối tránh

Mua sắm online mùa cao điểm tiềm ẩn nhiều rủi ro từ hàng giả, lừa đảo đến mất thông tin cá nhân. Người tiêu dùng cần tránh 5 sai lầm để mua sắm an toàn.

4 sai lầm khi sử dụng lá mơ lông nhiều người mắc phải

Lá mơ lông được sử dụng theo kinh nghiệm dân gian, nhưng dùng sai cách không những làm giảm hiệu quả mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Làm thế nào để hạn chế xu hướng giao dịch theo cảm xúc?

Một số nhà đầu tư có xu hướng vội vàng mua vào ngay khi thấy đà tăng nóng lan rộng theo tâm lý đám đông. Chỉ vài phút sau đó, không ít người nhận ra quyết định mua vào vừa rồi thực chất chưa đủ cơ sở, thậm chí là một sai lầm. Nhưng với quy định giao dịch hiện nay, việc sửa sai ngay trong phiên gần như là điều không thể.

Sai lầm sau bữa nhậu khiến 3 thanh niên phải cấp cứu, 2 người tiên lượng nặng

Sau cuộc nhậu, 3 thanh niên đi chung một xe máy rồi gặp tai nạn. Hai người bị chấn thương sọ não nặng, hôn mê sâu, phải thở máy và phẫu thuật cấp cứu.

Dùng thẻ tín dụng, nhiều người đang mắc sai lầm này

Bạn đọc Hoàng Minh (Sơn La) hỏi: Tôi đang sử dụng thẻ tín dụng để thanh toán và chi tiêu hằng ngày. Tuy nhiên, tôi chưa thực sự hiểu rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng thẻ, đặc biệt là việc thanh toán dư nợ và thời hạn thanh toán. Xin hỏi, người dùng thẻ tín dụng thường mắc những sai lầm nào và cần làm gì để tránh phát sinh lãi, phí không đáng có?

Thấy gì khi Trường Giang hai lần xin lỗi, rút khỏi '2 ngày 1 đêm'

Chuyên gia cho rằng việc Trường Giang lên tiếng xin lỗi, trực diện với sai lầm trong quá khứ, sau đó rút khỏi "2 ngày 1 đêm" là động thái cho thấy sự thay đổi, cầu thị.

Mua ô tô lần đầu, cần tránh điều gì?

Chọn xe theo cảm tính, chỉ nhìn vào giá bán hoặc vay quá khả năng là những sai lầm người mua ô tô lần đầu dễ gặp, khiến chi phí sở hữu vượt dự tính.

Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện ung thư vú thừa nhận sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Khi khối u nhỏ được phát hiện trước đó ngày càng lớn và đôi lúc gây đau, chị H. đến viện kiểm tra, kết quả sinh thiết xác định ung thư tuyến vú tại chỗ độ 2 (DCIS).

Tuấn Trần đối diện với những sai lầm

Tuấn Trần vừa hé lộ hình ảnh mới trong Trại Giam Hạnh Phúc, nơi anh hóa thân thành một phạm nhân có quá khứ nhiều uẩn khúc.

Một sai lầm khi đặt máy lọc không khí có thể khiến thiết bị hoạt động kém hiệu quả

Vị trí đặt máy lọc không khí tưởng đơn giản nhưng có thể ảnh hưởng đến khả năng lưu thông không khí của thiết bị. Những nơi quá sát tường, bị rèm hoặc đồ nội thất che chắn hay đặt ngay cạnh máy phun sương đều nên được cân nhắc.

HLV Polking: CAHN bị trừng phạt vì mắc sai lầm ở Cúp C1 châu Á

HLV Polking khẳng định CAHN có một trận đấu sòng phẳng với đối thủ mạnh Gamba Osaka (Nhật Bản) trong trận ra quân Cúp C1 châu Á 2026/27, nhưng phải trả giá đắt vì mắc nhiều sai lầm

Bé 3 tuổi mắc hội chứng lạ, bác sĩ chỉ ra sai lầm tẩm bổ nhiều sữa

Một bé gái 3 tuổi được gia đình cho uống sữa vào ban đêm kéo dài khoảng một năm, có thời điểm 4-5 hộp mỗi tối. Trẻ ngày càng biếng ăn, thiếu máu và xuất hiện thói quen bốc đất ăn.

Trọng tài VAR trận derby Manchester bị đình chỉ vì sai lầm

Trọng tài VAR Matthew Donohue và trợ lý Blake Antrobus bị đình chỉ nhiệm vụ tại Ngoại hạng Anh đến tháng 10, sau sai sót trong tình huống công nhận bàn thắng của Erling Haaland ở trận derby Manchester, nơi Man City hạ MU 1-0.

Mắc sai lầm nghiêm trọng tại trận derby Manchester, hai trọng tài phải 'trả giá'

Sai lầm của VAR trong trận derby Manchester khiến trọng tài điều hành phong VAR Matt Donohue và trợ lý Blake Antrobus không được phân công làm nhiệm vụ tại vòng đấu Ngoại hạng Anh cuối tuần này.

Sau nghỉ hưu, đàn ông đừng dại làm 2 việc: Tuổi 70 tôi mới thấm thía

Sau vài năm sống trong cảnh không đi làm, tôi mới hiểu rằng tuổi già bình yên hay chật vật phụ thuộc vào những quyết định được đưa ra sau khi nghỉ hưu.

Hai trọng tài VAR bị phạt sau trận MU - Man City

Hai thành viên tổ VAR ở derby Manchester không được phân công tại vòng Premier League tiếp theo sau sai lầm liên quan bàn thắng quyết định của Erling Haaland.

Gia tăng ca mắc sốt xuất huyết, bác sĩ cảnh báo những sai lầm khiến bệnh trở nặng

Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tiếp ghi nhận các ca mắc sốt xuất huyết Dengue. bác sĩ cảnh báo người dân thường mắc một số sai lầm khiến việc phát hiện và theo dõi bệnh bị chậm trễ.

Nhiều người nhập viện do sốt xuất huyết, bác sĩ cảnh báo sai lầm thường gặp

Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận các ca mắc sốt xuất huyết Dengue nặng.

Cơ quan trọng tài Anh thừa nhận sai lầm trong trận Man Utd thua Man City

Cơ quan quản lý trọng tài chuyên nghiệp Anh thừa nhận mắc sai lầm khi công nhận bàn thắng của Haaland trong trận Man Utd thua Man City 0-1 tại vòng 4 giải Ngoại hạng Anh.

MU thua oan vì bàn thắng không hợp lệ của Erling Haaland

Một chuỗi sai lầm trong nhận định tình huống và tư vấn trọng tài chính của tổ VAR đã giúp Man City thắng MU 1-0 trên sân Old Trafford vào tối 13/9.

Cơ quan Trọng tài Anh thừa nhận sai lầm với MU

Cơ quan quản lý trọng tài chuyên nghiệp Anh thừa nhận sai lầm sau khi MU thất bại 0-1 trước Man City thuộc vòng 4 Premier League đêm 13/9.

Gia vị bếp nhà nào cũng có, bà nội trợ dùng thay muối và mì chính nhưng dễ mắc sai lầm gây ảnh hưởng sức khỏe

Dù là loại gia vị phổ biến, gia đình nào cũng sử dụng trong gian bếp, nhưng các chuyên gia cho rằng cần phải cẩn trọng khi dùng vì nguy cơ “bẫy” sức khỏe là hoàn toàn có thể xảy ra.

Đang trả nợ, đừng mắc 8 sai lầm này nếu không muốn nợ mãi không hết

Việc trả nợ nên đi cùng với xây dựng thói quen tài chính thông minh. Nếu không, bạn sẽ mãi quanh quẩn trong vòng lặp vay - trả - vay không ngừng.

9 sai lầm phổ biến thường mắc phải khi chế biến trứng

Tránh 9 sai lầm thường gặp khi chế biến trứng giúp giữ trọn hương vị và dinh dưỡng cho món ăn.