10 thực phẩm phổ biến người trên 50 tuổi nên hạn chế để bảo vệ sức khỏe

Bước sang tuổi 50, quá trình lão hóa khiến cơ thể dễ đối mặt với tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh tim mạch và nguy cơ ngộ độc thực phẩm cao hơn. Điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế một số thực phẩm, có thể góp phần duy trì sức khỏe lâu dài.

Lòng lợn ngon nhưng dễ 'rước bệnh', nhớ kỹ 3 'không' này

Lòng lợn là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng nếu ăn sai cách hoặc quá thường xuyên, món ăn này có thể tiềm ẩn những rủi ro cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Vì sao không rửa thịt gà sống trước khi nấu?

Nhiều người rửa gà sống trước khi nấu để loại bỏ vi khuẩn. Tuy nhiên, cách làm này có thể khiến vi khuẩn phát tán khắp căn bếp.

Ớt nhập khẩu từ Mexico khiến hàng trăm người tiêu dùng Mỹ nhiễm khuẩn Salmonella

Lô ớt jalapenõ nhập khẩu từ Mexico được xác định là nguyên nhân gây bùng phát đợt nhiễm vi khuẩn Salmonella tại Mỹ, khiến ít nhất 345 người mắc bệnh và buộc nhà phân phối phải thu hồi sản phẩm.

Chuyên gia Viện Dinh dưỡng cảnh báo 3 sai lầm phổ biến khi ăn trứng

Đối với người khỏe mạnh, việc ăn khoảng 3-7 quả trứng mỗi tuần hoặc trung bình một quả mỗi ngày trong chế độ ăn cân bằng thường là phù hợp.

Mỹ điều tra dịch Salmonella từ ớt jalapeno Mexico, 345 người mắc bệnh

Giới chức y tế Mỹ ghi nhận 345 ca nhiễm Salmonella tại 27 bang, liên quan đến ớt jalapeno nhập khẩu từ Sinaloa, Mexico. Chipotle và QDOBA đã ngừng sử dụng lô ớt nghi nhiễm khuẩn sau khi nhận thông báo từ cơ quan chức năng.

Sử dụng nguồn nước ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm

Bên cạnh bầu không khí hít thở hằng ngày, ô nhiễm nguồn nước sử dụng trong sinh hoạt và ăn uống là yếu tố tác động trực tiếp nhất đến cơ thể.

Phó giáo sư giải thích trứng luộc lòng đào hay chín kỹ tốt hơn

Thói quen luộc trứng quá kỹ không chỉ giảm chất lượng dinh dưỡng của món ăn mà còn làm xuất hiện vòng xanh xám ở lòng đỏ.

Ẩn họa từ bánh mì vỉa hè

Bánh mì là món ăn đường phố quen thuộc, tiện lợi của đông đảo người dân. Tuy nhiên, từ 2 vụ ngộ độc thực phẩm (NĐTP) quy mô lớn liên quan đến bánh mì xảy ra tại Lâm Đồng không chỉ gióng lên hồi chuông cảnh báo về an toàn thực phẩm (ATTP) mà còn đặt ra bài toán cấp thiết trong quản lý các cơ sở kinh doanh nhỏ lẻ, tự phát.

TP. Hồ Chí Minh: Hơn 5.700 sản phẩm đạt chứng nhận chất lượng

Đến tháng 8/2026, Chương trình hợp tác kiểm soát chất lượng hàng hóa (Tick xanh trách nhiệm) của TP. Hồ Chí Minh đã có 8.749 sản phẩm của 944 nhà cung cấp đăng ký tham gia. Trong đó, 5.716 sản phẩm của 467 nhà cung cấp được chứng nhận đạt yêu cầu và đưa ra thị trường, theo thông tin từ Sở Công Thương TP. Hồ Chí Minh.

Đừng tiếc thức ăn thừa: 4 món ăn để tủ lạnh quá 48 giờ có thể âm thầm sinh độc tố

Một số món ăn nếu để quá 48 giờ có thể làm vi khuẩn phát triển và sinh độc tố, ngay cả khi được hâm nóng lại cũng chưa chắc an toàn.

Nên ăn thịt bò tái hay chín?

Nhiều người tin thịt bò tái bổ hơn thịt chín, nhưng chuyên gia cho biết chênh lệch dinh dưỡng rất nhỏ, trong khi nguy cơ nhiễm khuẩn lại tăng đáng kể.

4 món ăn thừa ngon đến mấy cũng không để trong tủ lạnh quá 48 giờ

Tủ lạnh không thể ngăn hoàn toàn vi khuẩn phát triển. Nếu bảo quản quá 48 giờ, 4 loại thực phẩm quen thuộc này có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe.

4 loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh quá 48 giờ, hâm nóng lại vẫn tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc

Nhiều người cho rằng bảo quản thức ăn trong tủ lạnh có thể ngăn chặn hoàn toàn vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên, các chuyên gia an toàn thực phẩm cảnh báo có ít nhất 4 nhóm thực phẩm không nên để trong tủ lạnh quá 48 giờ vì vẫn có nguy cơ sinh vi khuẩn, tạo độc tố gây ngộ độc dù đã được hâm nóng lại.

4 loại thức ăn không nên để trong tủ lạnh quá 2 ngày, cơm cũng có nguy cơ

Nhiều người cho rằng chỉ cần cất thức ăn thừa vào tủ lạnh là có thể ngăn vi khuẩn phát triển. Nhưng tác dụng này chỉ phát huy trong một khoảng thời gian nhất định.

8 thời điểm quan trọng cần rửa tay với xà phòng để phòng bệnh hiệu quả

Đôi bàn tay là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với môi trường và là trung gian vận chuyển hàng triệu vi sinh vật gây bệnh. Thực hành rửa tay đúng cách và đúng thời điểm giúp phòng bệnh hiệu quả.

Có nên ngâm trứng luộc vào nước lạnh?

Nhiều người ngâm trứng luộc vào nước lạnh để dễ bóc vỏ nhưng lo ngại nguy cơ nhiễm khuẩn. Chuyên gia cho biết đây là thói quen an toàn nếu sử dụng nguồn nước sạch.

8 lưu ý quan trọng của việc nấu chín và bảo quản thức ăn

Bên cạnh nguyên tắc cổ điển 'ăn chín, uống sôi', việc tuân thủ các quy chuẩn khoa học khi xử lý thực phẩm chính là lá chắn quan trọng bảo vệ hệ tiêu hóa và sức khỏe toàn diện.

Có phải thịt bò 'càng tái càng bổ'?

Với quan niệm 'càng tái càng bổ', nhiều người vẫn giữ thói quen nhúng thịt bò qua nước phở đang sôi, chần nhanh trong nồi lẩu hoặc vắt chanh vào thịt mà không hề biết rủi ro tiềm ẩn.

Mỹ ghi nhận gần 100 ca nhiễm khuẩn Salmonella liên quan trứng bị thu hồi

Ngày 24/7, giới chức y tế liên bang Mỹ thông báo gần 100 người tại 17 bang của Mỹ đã bị nhiễm vi khuẩn Salmonella liên quan đến các loại trứng bị thu hồi.

Có nên ngâm trứng vào nước lạnh sau khi luộc?

Ngâm trứng vào nước lạnh ngay sau khi luộc là thói quen của nhiều người giúp vỏ trứng dễ bóc hơn. Tuy nhiên lại có một số thông tin cho rằng ngâm nước như vậy trứng dễ bị nhiễm khuẩn. Thực hư thế nào?

Ăn chín uống sôi đúng cách để phòng bệnh và giữ trọn dinh dưỡng

Ăn chín, uống sôi là phương thức phòng ngừa hiệu quả các bệnh truyền qua đường tiêu hóa. Thực hành đúng cách nguyên tắc này còn là chìa khóa giúp bảo toàn tối đa vi chất dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe toàn diện cho cả gia đình.

Đá lạnh mua ngoài tiện thật, nhưng có 4 rủi ro sức khỏe nhiều người đang bỏ qua

Vì tiện lợi và giá rẻ, nhiều người có thói quen mua đá lạnh, đá viên đóng túi sẵn ở các cửa hàng mà ít khi quan tâm đến nguồn gốc sản xuất.

Mỹ thu hồi gần 1,6 triệu quả trứng do nguy cơ nhiễm khuẩn Salmonella

Theo FDA, các sản phẩm bị thu hồi đã được phân phối tới hệ thống bán lẻ và các đơn vị dịch vụ ăn uống tại nhiều bang, trong đó có Texas, Louisiana, Arkansas, Mississippi, New Mexico và Oklahoma.

Lòng đỏ trứng xuất hiện đốm máu có ăn được không?

Nhiều người vội bỏ trứng khi thấy đốm đỏ trên lòng đỏ vì nghĩ đã hỏng. Thực tế, đây có thể chỉ là hiện tượng tự nhiên và trứng vẫn an toàn nếu được nấu chín kỹ.

Xuất khẩu ca cao sang Bắc Âu: Doanh nghiệp cần đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn an toàn thực phẩm của châu Âu

Đối với các doanh nghiệp xuất khẩu ca cao và sản phẩm từ ca cao, việc tiếp cận các thị trường như Thụy Điển, Đan Mạch, Na Uy không chỉ đòi hỏi năng lực cung ứng ổn định, mà trước hết phải đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn và quy định của châu Âu về an toàn vệ sinh thực phẩm.

3 món trứng nhiều người mê nhưng ăn thường xuyên có thể âm thầm hại sức khỏe

Một số món trứng nếu ăn quá thường xuyên có thể tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, nạp quá nhiều muối hoặc chất béo không lành mạnh gây ảnh hưởng sức khỏe.

4 tác dụng nổi bật của quả me với sức khỏe

Quả me không chỉ là loại trái cây nhiệt đới mang hương vị chua ngọt đặc trưng mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng với nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng giúp cơ thể tăng cường đề kháng mỗi ngày.

Bé trai 5 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn món trứng 'vạn người mê'

Bé trai 5 tuổi phải nhập viện cấp cứu sau khi xuất hiện các triệu chứng đau bụng, nôn ói và sốt cao kéo dài. Nguyên nhân được xác định là do ăn món trứng quen thuộc.

Kết luận vụ 28 học sinh nhập viện sau bữa ăn bán trú ở Đắk Lắk

Theo nhận định của cơ quan chức năng tỉnh Đắk Lắk, nguyên nhân xảy ra vụ việc 28 học sinh Trường TH, THCS và THPT Hoàng Việt nhập viện sau bữa ăn bán trú là nghi vi khuẩn Salmonella spp từ dụng cụ chứa đựng thực phẩm sau chế biến làm nhiễm vào món trứng cuộn.

Tủ lạnh được ví như 'siêu thị mini' ở mỗi gia đình, nhưng một sai lầm nhỏ cũng khiến sức khỏe cả nhà gặp nguy

Tủ lạnh là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, nếu bảo quản sai cách, tủ lạnh sẽ không còn phát huy tác dụng, mà còn là 'ổ chứa' vi khuẩn nguy hiểm.

Xác định nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm tại trường học ở Đắk Lắk

Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk xác định nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại bếp ăn tập thể Trường Hoàng Việt là do món trứng cuộn, nghi nhiễm vi khuẩn Salmonella từ dụng cụ chứa đựng thực phẩm đã qua chế biến.

Đắk Lắk: Xác định nguyên nhân ngộ độc thực phẩm tại Trường Hoàng Việt

Ngày 11/7, thông tin từ Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk, Sở vừa ban hành báo cáo kết luận điều tra, xác minh nguyên nhân các trường hợp có triệu chứng nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại Trường Tiểu học, Trung học cơ sở và Trung học phổ thông Hoàng Việt (viết tắt là Trường Hoàng Việt, địa chỉ tại phường Tân An, tỉnh Đắk Lắk).

Kết luận vụ 28 học sinh ở Đắk Lắk nghi ngộ độc thực phẩm

Sở Y tế Đắk Lắk kết luận vụ nghi ngộ độc thực phẩm khiến 28 học sinh nhập viện có nguyên nhân từ món trứng cuộn, nghi nhiễm vi khuẩn Salmonella.

Bé 5 tuổi nhập viện sau khi ăn trứng chần nước sôi

Nhiều người cho rằng chỉ cần đổ nước sôi vào trứng là đủ để diệt vi khuẩn. Tuy nhiên, cách ăn này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm Salmonella, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi.

Thương cháu gầy, bà nội làm món trứng 'lạ' khiến bé 5 tuổi nguy kịch

Thương cháu gầy yếu, bà nội làm món trứng đặc biệt để bồi bổ, nào ngờ vài giờ sau bé trai 5 tuổi phải nhập viện cấp cứu vì ngộ độc.