Miền ký ức trong trẻo

Bài dự thi "Viết và bình chọn Trường học Hạnh phúc 2026"Tuổi trẻ giống như một lời ước ngọt ngào, luôn in sâu trong lòng chúng ta. Mỗi khi nhắc đến "tuổi trẻ" là mọi câu chuyện ùa về như một cơn sóng biển trôi dạt vào bờ. Ai cũng sẽ có một khoảnh khắc đáng nhớ nhất, và có lẽ sự kỉ niệm về thầy cô vẫn là một cái gì đó luôn trong tâm trí chúng ta mãi mãi.

Phụ nữ càng trưởng thành càng phải nhớ nên giữ lại 5 điều này

Càng trải qua nhiều chuyện, phụ nữ càng hiểu ra, có những thứ không phải cứ dùng tiền là có thể bù đắp được khi đã mất đi. Đây là những điều quan trọng mà phụ nữ càng trưởng thành càng đáng giữ lấy để có được sự bình yên trong tâm trí.

Cách làm chủ tâm trí giữa những biến động của cuộc sống

"Bước vào cửa hiệu nhiệm màu" của James R. Doty khám phá sức mạnh tâm trí, khả năng làm chủ suy nghĩ và nội lực giúp con người vững vàng trước biến động.

Đạo Phật là gì?

Khi chúng ta tìm hiểu về đạo Phật tức là đang tìm hiểu về con người thật của mình, về bản chất của tâm trí chính mỗi người.

Sau tuổi 60, muốn sống thảnh thơi: 2 nền tảng này càng không nên buông

Tuổi già thảnh thơi không đồng nghĩa với việc mọi thứ phải hoàn hảo mười mươi. Những người sống khỏe, sống thọ và nhận được sự tôn trọng chân thành từ người xung quanh luôn là người biết cách làm chủ cuộc sống của chính mình.

Trẻ em trong vòng xoáy video ngắn - Bài 4: Những gì đi vào đầu trẻ qua video ngắn

Phía sau những cú vuốt màn hình vô thức của con trẻ là thế giới video ngắn dưới 60 giây đang âm thầm tác động đến tâm trí chúng mỗi ngày. Từ thực tiễn giáo dục và tư vấn tâm lý, các chuyên gia lưu ý về nguy cơ suy giảm năng lực nhận thức sâu sắc cùng sự lệch lạc trong ứng xử của trẻ ngay giữa đời thực.

Nhìn gần những góc phố quanh Hồ Gươm in sâu trong tâm trí mọi người

Từ Tháp Rùa, đền Bà Kiệu, tháp Hòa Phong đến Nhà hát Lớn, gần 66 ha quanh Hồ Gươm đang được Hà Nội nghiên cứu chỉnh trang, tái thiết với tầm nhìn 100 năm. Nhiều quảng trường, tuyến phố và không gian công cộng có thể mang diện mạo mới.

7 món đồ giúp bạn tạo 'góc chữa lành' tâm trí tại nhà

Chỉ với vài món đồ nhỏ phù hợp, một góc cạnh cửa sổ hay khoảng trống trong phòng ngủ cũng có thể trở thành “trạm sạc” tinh thần ngay tại nhà cho riêng bạn.

3 kiểu phụ nữ 'bên ngoài là bạn, bên trong là độc': Càng sớm dọn dẹp càng bình yên

Đừng để những mối quan hệ độc hại âm thầm bào mòn tâm trí và cuộc sống của bạn. Dưới đây là 3 kiểu phụ nữ bạn nên giữ khoảng cách để tránh tổn thương.

Vận may không thể che giấu: 4 đặc điểm của người có cuộc sống tốt lành và nhiều phúc khí

Thế giới bên ngoài thực chất là sự phản chiếu của những gì đang diễn ra trong tâm trí bạn. Khi lòng được bình yên, sóng gió ngoài kia tự khắc dừng lại sau cánh cửa.

Đổ xô xếp hàng ăn kem Tràng Tiền trước ngày đóng cửa

Sau thông tin thương hiệu Kem Tràng Tiền dừng phục vụ tại địa chỉ quen thuộc từ ngày 15/9, nhiều bạn trẻ cùng gia đình tranh thủ tới 35 phố Tràng Tiền. Xếp hàng mua kem có khi chỉ là việc phụ, đông đảo người dân và du khách muốn lưu lại những tấm hình kỷ niệm tại địa chỉ in hằn trong tâm trí nhiều thế hệ.

Cái giá của việc luôn sẵn sàng được liên lạc

Không phải mọi khoảnh khắc đều cần đến phản hồi của chúng ta. Có những khoảnh khắc đơn giản chỉ cần sự hiện diện của chúng ta.

10 nguyên tắc về 'lòng ham muốn' giúp tuổi già sống bình an, viên mãn

Nửa đầu cuộc đời, con người thường bận rộn kiếm sống, gây dựng gia đình và theo đuổi những mục tiêu vật chất. Nhưng khi bước vào tuổi già, điều quan trọng nhất không còn là có thêm bao nhiêu tiền hay đạt được địa vị nào, mà là học cách sống nhẹ nhàng, biết đủ và giữ cho tâm trí bình an.

Nghiêm Xuân Tú chính thức giải nghệ

Ở tuổi 38, Nghiêm Xuân Tú chính thức nói lời chia tay bóng đá chuyên nghiệp.

Ký ức thiêng liêng về Tết Độc lập đầu tiên

81 năm đã trôi qua, nhưng ký ức về Tết Độc lập đầu tiên vẫn vẹn nguyên trong tâm trí những người từng chứng kiến mùa thu lịch sử năm 1945. Niềm vui vỡ òa khi đất nước giành độc lập, nhân dân được sống trong tự do đã trở thành ký ức thiêng liêng, được những cựu chiến binh ở Ninh Bình gìn giữ và trao truyền như ngọn lửa của lòng yêu nước, niềm tự hào dân tộc cho các thế hệ hôm nay.

Hành trình 'Tìm đồng đội, gọi đúng tên anh'

HNN - Hơn nửa thế kỷ trôi qua, ký ức về những trận đánh năm xưa vẫn còn in đậm trong tâm trí cựu binh Lê Hữu Tòng mỗi khi hướng về chiến trường xưa. Tại trảng cát ven ga Hương Thủy, ký ức rực lửa của trận đánh đêm năm ấy cùng sự tận tụy của những người lính quy tập đang lặng lẽ thắp lên hy vọng cho bao gia đình mòn mỏi chờ tin.

81 năm từ mùa Thu lịch sử

Từ cô thiếu nữ 15 tuổi làm nhiệm vụ liên lạc, dán truyền đơn trong những ngày Cách mạng tháng Tám đến khoảnh khắc đứng dưới kỳ đài Ba Đình nghe Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc Tuyên ngôn Độc lập, ký ức về mùa Thu năm 1945 vẫn vẹn nguyên trong tâm trí bà Phan Thị Phúc, phu nhân của cố Bộ trưởng Bộ Ngoại giao Nguyễn Cơ Thạch. Với bà, đó không chỉ là dấu mốc thiêng liêng của dân tộc mà còn mở ra hành trình học tập, cống hiến cho đất nước.

Lý giải trạng thái 'lên đồng' khi ném rổ của huyền thoại LeBron James

Khi cơ thể và tâm trí trở nên hoàn toàn đồng điệu, mục tiêu rõ ràng cả về chi tiết và tổng thể, LeBron James và nhiều vận động viên khác có thể đạt được hiệu suất cao hơn.

Lời hứa từ năm 14 tuổi của cựu chiến binh Trần Sỹ Tiến khi nghe tin chú mình hy sinh không chỉ là sự xót thương, mà đã trở thành lý tưởng sống để ông tiếp bước vào chiến trường K. 49 năm sau, trong giây phút thiêng liêng khi đưa hài cốt Liệt sĩ Trần Quỳnh trở về quê nhà Hà Tĩnh, ký ức năm xưa lại ùa về trong tâm trí người cựu binh, như hoàn thành sứ mệnh với người chú đã khuất.

Dấu ấn thời bao cấp giữa nhịp sống hiện đại

Thời bao cấp từ năm 1976-1986 là khoảng thời gian đầy khó khăn khi cả nước. Dù cuộc sống ngày nay đã đủ đầy hơn, thế nhưng đối với nhiều người, ký ức về thời bao cấp vẫn còn in sâu trong tâm trí, để rồi mỗi khi nhắc lại, cảm xúc lại trào dâng.

Mưa tan...

Mưa là phép thử mà thời gian dành cho những điều thật sự đáng nhớ. Bởi sau mỗi cơn mưa, thứ đọng lại là dư vị cảm xúc, là những hình ảnh không thể phai mờ trong tâm trí.

Từ màn hình quảng cáo đến ánh đèn sân khấu

Một TVC (phim quảng cáo) chỉ có vài chục giây để thương hiệu được ghi nhớ. Nhưng phía sau thành công là bài toán hóc búa: làm thế nào để thu hút sự chú ý, tạo ra cảm xúc và để lại dấu ấn trong tâm trí khán giả.

Chiếc bút và bài học yêu thương

Bài dự thi "Viết và bình chọn Trường học Hạnh phúc 2026"Chuyện xảy ra đã lâu, nhưng hình ảnh cô giáo chủ nhiệm với ánh mắt dịu dàng và những lời dạy hôm ấy vẫn luôn in đậm trong tâm trí em. Đó là bài học quý giá mà cô đã trao, theo em trên mỗi bước đường trưởng thành.

Sau tuổi 60, 2 kiểu người này khiến nhiều người ngưỡng mộ

Nhiều người nghĩ tuổi già hạnh phúc phải có con cháu thành đạt, tài chính dư dả. Nhưng thực tế, có những người không giàu có vẫn sống nhẹ nhõm, được con cháu tôn trọng và có những ngày tháng rất thảnh thơi.

Chép kinh Phật "dưỡng thân - rèn tâm"

Nếu có người thọ trì, đọc tụng, suy ngẫm và biên chép từng câu, từng kệ trong kinh điển, thì người ấy đang gieo trồng những hạt giống lành lớn lao, từng bước mở ra trí tuệ và sự bình an trọn vẹn

Cách làm dịu tâm trí để dễ ngủ và ngừng suy nghĩ miên man

Khó ngủ đôi khi không xuất phát từ cơ thể mà do tâm trí quá bận rộn. Một số cách đơn giản có thể giúp đầu óc thư giãn, dễ vào giấc hơn.

'Yêu Bác, lòng ta trong sáng hơn'

Nắng sớm Ba Ðình trải nhẹ trên những hàng tre xanh ngắt, dịu dàng như vòng tay ôm trọn lấy không gian thiêng liêng. Bước chân trên khoảng sân rộng lớn, câu thơ quen thuộc tự nhiên vang lên trong tâm trí tôi: “Con ở miền Nam ra thăm lăng Bác...”. Hành trình vào lăng viếng Bác, dạo bước qua căn nhà sàn đơn sơ hay ghé thăm không gian Bảo tàng Hồ Chí Minh chưa bao giờ là chuyến du lịch thuần tuý. Ðó là cuộc trở về nguồn cội, nơi trái tim của hàng triệu người dân Việt Nam như cùng chung nhịp đập bồi hồi, thành kính.

Khó ngủ, hay tỉnh giấc giữa đêm: Thói quen 5 phút giúp tâm trí thư giãn

Lo âu, nuối tiếc chuyện cũ hay liên tục nghĩ về những việc chưa xảy ra có thể khiến nhiều người khó ngủ, ngủ chập chờn và tỉnh giấc giữa đêm. Chuyên gia gợi ý một số thói quen đơn giản trước khi lên giường giúp giảm vòng lặp suy nghĩ, tạo tâm lý thư thái và dễ ngủ hơn.

Chuyên gia chỉ mẹo đơn giản để ngủ ngon liền mạch, không tỉnh giấc giữa đêm

Nhiều người khó ngủ, dễ tỉnh giấc do tâm trí bị nhiễu loạn bởi lo âu, suy nghĩ, dự định, tiếc nuối..., chuyên gia mách bạn thói quen nhỏ giúp ngủ ngon liền mạch.

'Hiểu hết về tâm lý học': Giải mã tâm trí con người

Tâm lý học có nhiều trường phái, học thuyết lý giải con người. “Hiểu hết về tâm lý học” giới thiệu cách tiếp cận ấy cùng các rối loạn tâm lý, trị liệu và ứng dụng trong đời sống.

'Hiểu hết về tâm lý học' – giải mã tâm trí con người

Tâm lý học có nhiều trường phái và học thuyết cùng lý giải suy nghĩ, cảm xúc và hành vi con người. Hiểu hết về tâm lý học giới thiệu những cách tiếp cận ấy, cùng các rối loạn tâm lý, trị liệu và ứng dụng trong đời sống.

Tại sao người giàu thường có ít bạn bè?

Có một kiểu giàu có không nằm trong tài khoản ngân hàng, mà nằm ở khả năng sống bình thản khi không có đám đông bên cạnh. Người biết chọn lọc các mối quan hệ thường giữ được nhiều hơn một vòng tròn bạn bè, họ giữ được sự tự do và bình yên trong tâm trí.

Ngăn ký ức: Lao xao tiếng gió giao mùa

Khi những ngọn gió cuối hạ khẽ trở mình, ký ức về người bà và khu vườn tuổi thơ lại ùa về trong tâm trí. “Lao xao tiếng gió giao mùa” là câu chuyện nhẹ nhàng của tác giả Trà Bình về nỗi nhớ, tình yêu thương và những bài học sống giản dị mà người bà để lại.

Cân bằng những ưu tiên

Hãy trở thành một người mới bắt đầu. Hãy làm rỗng tâm trí khỏi những câu trả lời và học cách sống cùng những câu hỏi - cũng như yêu thương chính những câu hỏi ấy.

Nuôi dưỡng mình bằng sự nghỉ ngơi

Bạn sẽ làm gì khi quá mệt mỏi, kiệt sức, cần được nghỉ ngơi mà sếp vẫn thúc hối phải tăng năng suất, rồi con cái và hàng đống công việc đang chờ ở nhà?

6 thứ từng khiến bạn mất ngủ, càng trưởng thành càng thấy chẳng đáng để bận tâm

Có những chuyện từng khiến chúng ta buồn bã, tranh cãi, cố gắng chứng minh bản thân hay níu kéo bằng mọi giá. Nhưng càng trưởng thành, người ta càng hiểu: bình yên đôi khi bắt đầu từ việc biết điều gì không còn đáng để mình bận lòng.

612 chiếc hộp hé lộ thế giới nội tâm của Andy Warhol

Những chiếc hộp chứa từ thư từ, ảnh, tóc giả đến pizza ăn dở, trở thành kho tư liệu đặc biệt phản chiếu nỗi bất an và tâm trí phức tạp của ông.

Kim Hiền trải lòng về cuộc sống ở Mỹ

Sau biến cố hôn nhân, Kim Hiền thường xuyên chia sẻ về cuộc sống tại Mỹ. Nữ diễn viên cho biết đang học cách sống chậm, tìm sự cân bằng.

Nhà cửa càng gọn, lòng người càng nhẹ tênh

Có những gia đình không giàu có nhưng luôn giữ được cảm giác đủ đầy, bình yên. Cũng có những người miệt mài kiếm tiền nhưng cuộc sống lúc nào cũng ngột ngạt, chật chội. Đôi khi, khác biệt không chỉ nằm ở thu nhập mà còn bắt đầu từ chính cách mỗi người sắp xếp không gian sống và đối diện với những điều dư thừa.

Bộ trưởng Quốc phòng: Thực hiện Chiến dịch 500 ngày đêm là 'mệnh lệnh từ trái tim'

Bộ trưởng Bộ Quốc phòng quán triệt thực hiện Chiến dịch 500 ngày đêm bằng cả quyết tâm, trách nhiệm, tâm trí, sức lực, nghĩa tình đồng đội, là mệnh lệnh từ trái tim.

Những câu Kinh bình yên trong tâm hồn

Mỗi buổi tối, khi bốn câu kệ dần lắng lại trong tâm trí, tôi mỉm cười nhẹ nhàng và chìm vào giấc ngủ sâu. Lúc ấy, mọi ồn ào ngoài cửa chẳng thể chạm đến tôi.

Những việc cha mẹ không nên ép con

Các bậc phụ huynh không nên áp đặt ý muốn của mình lên con cái, vì tâm trí và tuổi tác của các con chưa đủ để hiểu và chịu đựng những suy nghĩ của người lớn.

Cách chấm dứt những bận lòng không đáng từ bác sĩ 102 tuổi

Sự dằn vặt về những sai lầm cũ vắt kiệt sinh lực nhiều hơn ta tưởng. Một cử chỉ tay đơn giản có thể giúp xoa dịu tổn thương và tái tạo nguồn năng lượng sống.