Nước lá ngải cứu mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thiết thực mà nhiều người chưa biết.
Trong y học cổ truyền, một số vị thuốc thường được sử dụng hỗ trợ cải thiện táo bón, với cách lựa chọn và phối hợp tùy thuộc nguyên nhân, thể bệnh và tình trạng người bệnh.
Sau gần ba thập niên kể từ khi được phát hiện, những mảng trang trí quy mô đặc biệt của La Mã cổ đại đang lần đầu tiên được đưa ra ánh sáng.
Cỏ xước mọc hoang ở nhiều nơi, rễ được sử dụng làm thuốc trong YHCT, thường dùng hỗ trợ các chứng liên quan đến tim mạch, huyết áp, gan, thận...
Nước lá tía tô với gừng là thức uống thảo dược quen thuộc, thường được sử dụng để làm ấm cơ thể, hỗ trợ giảm cảm giác khó chịu khi cảm lạnh hoặc đầy bụng. Tuy nhiên, dù có nguồn gốc tự nhiên, loại nước này không phù hợp với tất cả mọi người.
Không chỉ là gia vị quen thuộc, lá lốt còn được y học cổ truyền dùng trong các bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại lá này.
Bên cạnh việc điều trị bệnh trĩ theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò rất quan trọng, giúp giảm táo bón, hạn chế áp lực lên búi trĩ và hỗ trợ quá trình hồi phục.
Việc tắm ngay sau khi đi nắng là một sai lầm nguy hiểm, có thể gây rối loạn huyết động, thậm chí dẫn đến đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
Giữa những ngày nắng nóng đỉnh điểm, việc lao vào dòng nước mát lạnh tưởng chừng là cách giải nhiệt lý tưởng nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ.
Mặc dù không được ghi chép trong các thư tịch cổ do mới được du nhập vào nước ta đầu thế kỷ 20, nhưng cây atiso đã được chứng minh có nhiều tác dụng với sức khỏe. Bên cạnh bộ phận thường dùng là hoa, lá atiso cũng là một dược liệu quý.
Không chỉ là loại rau quen thuộc, bắp cải dưới góc nhìn y học cổ truyền còn giúp dưỡng vị, sinh tân dịch và làm mát cơ thể. Việc dùng nước ép sống đang trở thành xu hướng, nhưng lợi ích thật sự là gì, cách sử dụng thế nào để vừa hiệu quả vừa an toàn?
Đinh lăng được mệnh danh là 'nhân sâm dành cho người nghèo' tuy nhiên không phải ai cũng dùng được, dưới đây là những người không nên uống nhiều nước đinh lăng.
Trong y học cổ truyền, ranh giới giữa thực phẩm và dược liệu không hoàn toàn tách biệt. Nhiều gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt vừa tạo hương vị cho món ăn, vừa mang dược tính nhất định nếu dùng đúng cách.
Hạt tiêu là loại gia vị được ví như dược liệu toàn năng với nhiều công dụng cho sức khỏe, đặc biệt là kích thích tiêu hóa.
Miền Bắc rét đậm khiến người di chuyển từ vùng nóng dễ sốc nhiệt lạnh, bác sĩ cảnh báo nguy cơ đột quỵ và hướng dẫn cách thích nghi an toàn.
Về mùa đông, ngải cứu được xem là thần dược giảm đau cho các bệnh xương khớp nhờ thúc đẩy khí huyết lưu thông.
Nhiều người vẫn đổ mồ hôi kéo dài hàng chục phút, thậm chí hàng giờ sau khi đã kết thúc buổi tập luyện, gây khó chịu và ảnh hưởng sinh hoạt. Hiện tượng này xuất phát từ đâu và cần xử trí thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?
Tỏi ngâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo trong Đông y. Bài thuốc này không chỉ dễ uống mà còn mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.
Trong thời đại mạng xã hội bùng nổ, các trào lưu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe lan truyền nhanh chóng. Đặc biệt, việc quay về với các liệu pháp tự nhiên và truyền thống đang ngày càng được giới trẻ ưa chuộng...
Lá đinh lăng có thể dùng để làm gia vị trong một số món ăn, mang lại hương vị đặc trưng và có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Thói quen ăn uống lành mạnh không chỉ là cách để duy trì cân nặng hay vóc dáng, mà còn là chìa khóa vàng để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ.
Tiền đạo đắt nhất lịch sử Arsenal lập cú đúp trong trận thắng 5-0 của Arsenal trước Leeds ở vòng 2 Premier League vào rạng sáng 24/8.