'Sáng phở, trưa cơm rang, chiều trà sữa' khiến cơ thể quá tải đường, muối

Một ngày ăn uống rất “bình thường” của người thành thị: bát phở buổi sáng, đĩa cơm rang buổi trưa, cốc trà sữa đầu giờ chiều và bữa cơm nhà buổi tối, có thể đưa vào cơ thể lượng muối gấp 2-3 lần khuyến nghị, lượng đường vượt ngưỡng khuyến nghị.

Kiểu uống trà quen thuộc làm tăng nguy cơ sỏi và suy thận

Trà thảo dược không rõ nguồn gốc, trà pha quá đặc hay đồ uống nhiều đường có thể tiềm ẩn rủi ro cho thận, đặc biệt gây hại với người suy giảm chức năng thận.

Người trẻ 'tung chiêu' xoay xở với vật giá 'leo thang'

Không phải nguyên nhân duy nhất nhưng mỗi khi giá xăng tăng thì đó dường như là cái cớ 'thuyết phục' để giá cả thực phẩm, chi phí sinh hoạt cũng tăng theo và hiếm khi giảm tương ứng khi giá nhiên liệu quay về mức bình ổn. Bạn trẻ ở TP. HCM phải tìm đủ cách để xoay xở chi tiêu.

Chủ quán cà phê 'không mấy bận tâm' nhìn trà sữa 7.000 đồng bùng nổ

Cứ 10 chủ quán cà phê, 9 người nhận thấy làn sóng đồ uống giá rẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng chọn giảm giá để cạnh tranh.

Dạy con từ những điều nhỏ

Tối 4-10, tại Siêu thị GO! trong Trung tâm thương mại TASCO Mall Long Biên, dòng người xếp hàng tại quầy thanh toán số 16 khá đông. Một bà mẹ đứng cùng hai con, bé gái khoảng 12 tuổi, bé trai khoảng 10 tuổi. Trong lúc chờ, hai bé mở hộp trà sữa vừa lấy trong siêu thị định uống. Thấy vậy, người mẹ nhẹ nhàng nhắc:

5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn

Không cần đến phòng gym, bạn vẫn hoàn toàn có thể duy trì vòng eo thon gọn ngay tại nhà với 5 cách hiệu quả dưới đây.

Đối lập trà sữa 7.000, cà phê 100.000 đồng cùng 'sống khỏe'

Một bên kéo giá xuống chỉ 7.000 đồng, bên kia đưa một ly cà phê lên sát 100.000 đồng. Hai đầu thị trường đồ uống đang cùng tìm được khách hàng.

Nam diễn viên Hà Nội sinh năm 1994 gây sốt với vai ác nhân trong phim trăm tỷ: Giao diện 'hổ báo' nhưng hệ điều hành 'Hello Kitty', mê trà sữa, gấu bông

Gây ấn tượng với vai Mony có biệt danh “Chó điên” trong phim Trại buôn người, Kore Hải Anh khiến nhiều khán giả bất ngờ khi tìm hiểu về cuộc sống ngoài đời. Trái ngược vẻ ngoài xăm trổ, dữ dằn trên màn ảnh, nam diễn viên sinh năm 1994 lại yêu thích phim hoạt hình, gấu bông và trà sữa.

Hoa hậu Hà Trúc Linh chia sẻ kinh nghiệm trình diễn với thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026

Hoa hậu Hà Trúc Linh ghé thăm phòng tập của thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026. Cô vui và tự hào khi thấy các bạn ngày càng tỏa sáng, tự tin trình diễn. Nàng hậu cũng chia sẻ kinh nghiệm trình diễn, cách giữ tinh thần trước đêm Chung khảo.

'Nhân viên' robot ngày càng phổ biến ở Trung Quốc

Ngày càng nhiều cửa hàng dùng robot hình người để làm kem, pha cà phê, nhưng cỗ máy này hiện chủ yếu dừng lại ở vai trò thu hút khách hàng.

Cậu bé 8 tuổi suy thận do ăn gà rán, uống trà sữa thay nước lọc

Tiểu Bảo lười uống nước lọc, được cha mẹ cho uống trà sữa thay nước và thường xuyên ăn gà rán, khoai tây chiên nhiều dầu mỡ.

Thí sinh Hoa hậu Việt Nam siết cân, giảm 5-6 kg trước chung khảo

Trước thềm Chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026, nhiều thí sinh tích cực tập luyện, điều chỉnh chế độ ăn. Có người giảm thêm 5-6 kg sau hai tháng ở nhà chung nhờ chế độ ăn nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột, cắt trà sữa và đồ ngọt. Nhiều thí sinh đặt mục tiêu giữ vòng eo con kiến trong giai đoạn nước rút.

4 thói quen thường gặp có thể khiến răng sâu nhanh hơn

Sâu răng không chỉ liên quan đến vệ sinh răng miệng mà còn chịu ảnh hưởng bởi những thói quen thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày.

Ngày nào cũng uống loại nước quen thuộc, người đàn ông 35 tuổi gan trắng xóa

Người đàn ông 35 tuổi ở Trung Quốc thường ăn cơm hộp vào bữa trưa và gần như ngày nào cũng mua thêm một ly trà sữa.

Thói quen shipper và sự “lệ thuộc”

Dịch vụ giao hàng ngày càng thuận tiện, giúp nhiều người tiết kiệm thời gian và công sức. Tuy nhiên, khi việc gì cũng sử dụng dịch vụ này thì ranh giới giữa tiện ích và lệ thuộc trở nên mong manh.

Một thói quen sau ăn khiến mỡ máu tăng vọt

Không chỉ ăn nhiều đồ ngọt, rượu bia, thói quen nằm im sau ăn cũng khiến quá trình chuyển hóa chất béo kém hiệu quả, ảnh hưởng đến mỡ máu.

Cô gái qua đời ở tuổi 25, nhìn lại những thói quen từng khiến cô day dứt

Trước khi qua đời, cô gái này từng chia sẻ về căn bệnh ung thư dạ dày và những thói quen sinh hoạt của bản thân.

Vị quê nhà giữa lòng Nagoya

Gần 2 tuần tác nghiệp tại ASIAD 20, những bữa ăn của phóng viên thể thao thường được giải quyết nhanh giữa lịch thi đấu dày đặc. Cơm hộp, mì, đồ ăn tại cửa hàng tiện lợi hay những bữa tối muộn sau khi rời địa điểm thi đấu trở nên quen thuộc với chúng tôi.

Những khoảng dừng trên hành trình lớn lên

Hình như đã lâu lắm rồi mình mới ngồi xuống, thật sự yên lặng nhìn lại chặng đường mình đã đi qua.

Các nguy cơ của bệnh chuyển hóa xuất hiện ngày càng tăng ở người trẻ

Những vấn đề do dinh dưỡng chưa hợp lý vẫn là thách thức lớn tại Việt Nam. Nếu giải quyết tốt vấn đề này, chúng ta có thể giảm nguy cơ các bệnh chuyển hóa từ khi còn trẻ, giúp người dân không chỉ sống lâu mà còn sống chất lượng hơn…

Phụ huynh đổ bộ nhóm Facebook 'Con ghét bố mẹ' để tìm con hay hiểu con?

Từ chỗ là nơi một bộ phận người trẻ chia sẻ những mâu thuẫn trong gia đình, nhóm Facebook "Con ghét bố mẹ" những ngày này đón sự đổ bộ ồ ạt của các bậc phụ huynh. Sự xuất hiện này có mang tới luồng đối thoại hai chiều giúp giải quyết vấn đề hay càng đào sâu những mâu thuẫn giữa bố mẹ và con cái do khác biệt tư duy?

Cả tuần trà sữa, thức khuya, không thể dục, U30 'kè kè' túi thuốc tiểu đường

Thức khuya chạy deadline, nghiện trà sữa và lười vận động đang âm thầm đẩy nhiều người trẻ U30 mắc bệnh chuyển hóa, sống chung với túi thuốc mỗi ngày.

Shipper làm đổ 6 ly trà sữa, chủ quán ở TP.HCM phản ứng bất ngờ

Thấy sự trách nhiệm, trung thực của tài xế lớn tuổi, Mỹ Ngọc quyết định làm lại phần đồ uống mới giao cho khách, không bắt ông đền tiền.

Chủ quán TP.HCM phản ứng bất ngờ khi shipper làm đổ 6 ly trà sữa

Thấy shipper vô ý làm đổ 6 ly trà cần giao cho khách, Mỹ Ngọc không bắt đền vì thấy ông trung thực, trách nhiệm.

Bảo vệ thận từ những điều rất nhỏ

Thức khuya, uống trà sữa, uống nước ngọt, ăn thức ăn nhanh không phải là nguyên nhân trực tiếp khiến một người bị suy thận.