Nhằm giúp người trung niên chủ động phòng ngừa các bệnh lý mãn tính, bác sĩ Masashi Mitsuo, cựu nghiên cứu viên Đại học Harvard, gợi ý 4 bí quyết ăn uống giúp duy trì thể lực, bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Hay quên từ ngữ, khó tập trung hay thường xuyên tìm đồ vật có thể là những dấu hiệu khiến bạn chú ý đến sức khỏe não bộ. Bác sĩ gợi ý cách đi bộ kết hợp rèn luyện trí nhớ.
Hai kỳ thủ khuyết tật Việt Nam và Trung Quốc đấu cờ tưởng bằng trí nhớ, không nhìn bàn cờ trong chương trình “Kỳ tích trí tuệ - Nghị lực phi thường” tại Yên Tử.
Một người vẫn tỉnh táo, nói chuyện mạch lạc sau tai nạn nhưng vài giờ sau lại chẳng nhớ gì. Đây là một dạng mất trí nhớ do chấn thương đầu.
Công việc căng thẳng khiến nữ kế toán luôn sợ sai và kiểm tra liên tục dẫn đến giảm khả năng tập trung, lo âu và cơ thể luôn mệt mỏi.
Nghiên cứu mới chỉ ra nguy cơ đẩy nhanh nguy cơ sa sút trí tuệ từ một loại dưỡng chất bổ khớp quen thuộc với nhiều người.
Sức khỏe tâm thần là thành phần không thể thiếu của sức khỏe và hạnh phúc nói chung và là quyền cơ bản của con người. Vì vậy, việc chăm sóc sức khỏe tâm thần không chỉ là trách nhiệm của ngành y tế mà cần sự tham gia của gia đình, cộng đồng và toàn xã hội.
Gia đình đang dỡ nhà, gạch đá ngổn ngang cùng máy xúc túc trực phía dưới. Mặc sự can ngăn của đội thợ thi công và con cháu, cụ ông 82 tuổi (có dấu hiệu suy giảm trí nhớ) vẫn cầm dao, trèo qua chiếc thang nhôm lên vắt vẻo trên ngọn cây cao. Một cú trượt chân lúc này có thể dẫn đến hậu quả khó lường...
Trong thực tế thời gian qua, rất nhiều người mách nhau tiêm “thuốc bổ não”, vài tháng một lần, mỗi lần một vài mũi, với niềm tin rằng làm như vậy sẽ giúp đầu óc minh mẫn hơn, giảm đau đầu, chóng mặt, tăng tuần hoàn máu lên não, thậm chí phòng ngừa đột quỵ. Thế nhưng, một câu hỏi cần được đặt ra: Nếu cơ thể không có chỉ định điều trị, việc đưa một loại thuốc vào cơ thể bằng đường tiêm có thực sự cần thiết?
Không chỉ là yếu tố bảo vệ sức khỏe tổng thể, lối sống còn có tác động tích cực đến não bộ.
Đơn giản là thế này: Hãy chạm ngón tay cái vào đầu ngón trỏ và ngón giữa ở cả hai tay và khi ấy trí não của bạn sẽ ngay lập tức điều chỉnh về một cấp độ sâu hơn.
Giữa núi rừng phía Tây tỉnh Khánh Hòa, những câu hát sử thi Raglai vẫn được lưu giữ qua trí nhớ và giọng kể của các nghệ nhân cao tuổi.
Quế chứa các hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, đã và đang được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ trí nhớ, nhận thức và bảo vệ tế bào thần kinh, tốt cho não bộ.
(PLVN) - Phát hiện cụ ông 92 tuổi bị lẫn, đi lạc trong đêm và mang theo 7 cây vàng cùng 2 triệu đồng tiền mặt, Công an phường Gia Viên (TP Hải Phòng) đã kịp thời hỗ trợ, xác minh và đưa cụ về với gia đình an toàn.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Science cho thấy hải mã của trẻ khoảng 1 tuổi đã có thể mã hóa ký ức, nên câu hỏi về "khoảng trống" thời thơ ấu vẫn chưa có lời giải dứt khoát.
Trong cuộc sống có rất nhiều hành vi, sẽ có người dễ nghiện, người khó nghiện. Chúng ta có thể biết đến những kiểu nghiện phổ biến như: nghiện cờ bạc, nghiện mua sắm, nghiện Internet...
Công an phường Gia Viễn vừa đưa 1 cụ ông tuổi cao bị lẫn, đi lạc, mang theo 7 cây vàng và ít tiền mặt.
Hai loại củ quen thuộc, giá rẻ và dễ tìm ở chợ này chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho não bộ, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe thần kinh nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn hằng ngày.
Nghiên cứu mới đã phát hiện cơ chế thật sự giúp giảm căng thẳng và cải thiện trí nhớ của cà phê.
Khi suy giảm trí nhớ, nhận thức ảnh hưởng đến khả năng tự chăm sóc, người bệnh cần được thăm khám để xác định nguyên nhân.
Không cần học thuộc lòng máy móc, bạn có thể biến những điều cần nhớ thành một câu vần, câu hát hoặc cụm chữ cái dễ liên tưởng.
Người cao tuổi cần lưu ý không cần ăn quá nhiều nhưng cần ăn đủ chất và đúng cách, chất lượng quan trọng hơn số lượng và tập trung vào những thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và cân bằng.
Trong thực tế thời gian qua, rất nhiều người mách nhau tiêm “thuốc bổ não”, vài tháng một lần, mỗi lần một vài mũi, với niềm tin rằng làm như vậy sẽ giúp đầu óc minh mẫn hơn, giảm đau đầu, chóng mặt, tăng tuần hoàn máu lên não, thậm chí phòng ngừa đột quỵ. Thế nhưng, một câu hỏi cần được đặt ra: Nếu cơ thể không có chỉ định điều trị, việc đưa một loại thuốc vào cơ thể bằng đường tiêm có thực sự cần thiết?
Quên có thể khiến chúng ta lo lắng, nhưng đây lại là một phần không thể thiếu của trí nhớ. Não cần làm mờ ký ức cũ để thích nghi với những điều mới.
Việc sử dụng rượu, bia, đặc biệt là uống nhiều hoặc uống ít trong thời gian ngắn, có thể ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động của não bộ, làm suy giảm nhận thức và khả năng kiểm soát hành vi.
Henry’s First Dates (Quyết Cua Anh Này) chính là phiên bản Thái của phim tình cảm đình đám 50 First Dates do Hollywood sản xuất. Nhưng bản làm lại này có một cú bẻ lái cực gắt so với bản gốc.
Yêu nhau 5 năm và từng chuẩn bị kết hôn, tôi chưa bao giờ nghĩ có ngày mình phải đứng trước lựa chọn rời bỏ người yêu vì căn bệnh khiến anh dần mất đi trí nhớ và khả năng nhận thức.
Đang nói chuyện rất tự nhiên, bỗng dưng bạn khựng lại vì không nhớ mình định nói gì. Hiện tượng này khá phổ biến và thường liên quan đến sự chú ý, trí nhớ làm việc hoặc quá trình truy xuất từ ngữ.
Giải mã bí mật vì sao nhiều người thường quên sạch mọi chi tiết về giấc mơ đêm trước vào mỗi sáng thức dậy.
Thứ trưởng Bộ Y tế cho rằng, cần quản lý toàn diện người cao tuổi đa bệnh lý, không để người cao tuổi nhận nhiều đơn thuốc riêng lẻ cùng lúc.
Nhiều người bị thao túng tâm lý trong thời gian dài bắt đầu nghi ngờ trí nhớ, phán đoán và cảm xúc của chính mình, dù ban đầu họ là người bị tổn thương.
Thói quen uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày được phát hiện có liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ thấp hơn, với mức giảm được ghi nhận là 28%.
Hay quên có thể liên quan đến thiếu một số vitamin, nhưng bổ sung thế nào để đúng và tránh dùng không cần thiết?
Câu chuyện về chú hải cẩu bơi 200km quay lại hòn đảo vì nhớ con người đã chạm đến trái tim nhiều người.
Nghiên cứu mới ghi nhận một thiếu niên sở hữu khả năng tái hiện ký ức cá nhân vượt trội hơn 99,9% dân số thế giới.
Khó tìm từ quen thuộc, thay đổi tâm trạng hoặc thu mình... là các dấu hiệu xuất hiện nhiều năm, thậm chí cả chục năm, trước khi một người nhận chẩn đoán sa sút trí tuệ.
Mặc dù các nền tảng video ngắn đang ghi nhận sự tăng trưởng mạnh mẽ về lượng người dùng, định dạng nội dung này lại dấy lên nhiều lo ngại về tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Sự thiếu vắng các nghiên cứu khoa học độc lập vô tình tạo ra lá chắn bảo vệ doanh nghiệp công nghệ, trong khi những tài liệu nội bộ rò rỉ tiết lộ rủi ro nghiêm trọng đối với khả năng tập trung và trí nhớ của con người.
Từng có thời điểm người ta cho rằng tuổi già đồng nghĩa với sự suy giảm toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Quên tên một người quen có thể khiến bạn lo lắng về trí nhớ. Nhưng đôi khi, não chỉ đang tạm thời không thể truy xuất thông tin.
Sau tuổi 70, trí não vẫn có thể duy trì minh mẫn khi thường xuyên tham gia các hoạt động giải trí phù hợp với sở thích và khả năng.
Chúng ta thường sợ mình hay quên, nhưng não bộ lại cần quên để học điều mới. Không phải ký ức nào biến mất cũng là dấu hiệu của suy giảm trí nhớ.
Kháng insulin là tác nhân âm thầm thúc đẩy bệnh Alzheimer phát triển, khiến não bộ rơi vào tình trạng thiếu hụt năng lượng và làm suy giảm nghiêm trọng chức năng trí nhớ.
Sau tuổi 50, não bộ bắt đầu lão hóa tự nhiên. Hiểu rõ quy luật này và áp dụng các bài tập kích thích phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sự minh mẫn tốt hơn.