Lướt mạng xã hội vượt mốc 150 phút mỗi ngày làm tăng 17% nguy cơ trầm cảm qua nghiên cứu AI

Phân tích dữ liệu từ 183.000 người cho thấy việc dùng mạng xã hội trên 2,5 giờ mỗi ngày kích hoạt các triệu chứng tiêu cực và nguy cơ suy giảm sức khỏe tâm thần.

Cảnh báo từ học máy: Dùng mạng xã hội vượt quá 150 phút mỗi ngày làm tăng nguy cơ trầm cảm

Phân tích dữ liệu từ 183.000 người cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá 2,5 giờ mỗi ngày làm tăng tỷ lệ trầm cảm thêm 17% sau mỗi giờ tiếp xúc trên không gian số.

Kylie Jenner lần đầu trải lòng về góc khuất sau danh xưng 'tỷ phú tự thân'

Ở tuổi 29, Kylie Jenner thẳng thắn thừa nhận đặc quyền gia đình và chia sẻ cuộc chiến với chứng trầm cảm sau sinh khi làm mẹ từ tuổi đôi mươi. Nhìn lại hành trình từ sao nhí truyền hình thực tế "Keeping Up with the Kardashians" đến bà chủ đế chế Kylie Cosmetics, nữ doanh nhân trẻ mang đến góc nhìn chân thực về cái giá của sự trưởng thành sớm dưới ống kính truyền thông.

Dấu hiệu bệnh trầm cảm ở nữ, chị em nhất định phải biết để tránh

Trầm cảm là 1 trong những rối loạn tâm thần phổ biến. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh trầm cảm ở nữ giúp chị em chủ động thăm khám, điều trị và hạn chế nguy cơ bệnh diễn tiến nặng.

Isaac trải lòng về mác 'ca sĩ không hit': 'Buồn là nhẹ, tôi áp lực đến rụng tóc'

Ca sĩ Isaac từng rơi vào trạng thái trầm cảm trước danh xưng "ca sĩ không hit", thường xuyên bị cộng đồng mạng đem ra bàn tán.

Lướt mạng xã hội vượt quá mức thời gian này mỗi ngày gây nguy cơ trầm cảm nặng

Nghiên cứu kéo dài hơn một thập kỷ trên 180.000 người trưởng thành vừa chỉ ra ngưỡng thời gian an toàn khi sử dụng mạng xã hội.

Phát hiện 2 thi thể đàn ông trôi trên sông Sài Gòn

Tối 28-8, cơ quan chức năng TPHCM đang điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ phát hiện 2 thi thể trôi trên sông Sài Gòn.

Tư vấn tâm lý học đường: Đưa vào quản trị nhà trường

Theo PGS.TS Trần Thành Nam - Hiệu trưởng Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội, để tư vấn tâm lý học đường chuyển biến thực chất, năm học 2026 - 2027 cần thay đổi từ cách tổ chức, phát hiện sớm đến đo lường hiệu quả, đưa hoạt động này trở thành một chức năng thường xuyên của quản trị nhà trường.

Julian Alvarez bị trầm cảm nặng khi chưa thể rời Atletico sang Barca

Tiền đạo Julian Alvarez được cho là đang mắc chứng trầm cảm nặng và đã gửi báo cáo y tế tới Atletico, trong bối cảnh tương lai của anh trở thành tâm điểm cuộc giằng co giữa đội bóng thành Madrid và Barca.

'90 phút vàng' trong giấc ngủ

90 phút đầu tiên không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi mà còn liên quan đến thần kinh tự chủ, hormone tăng trưởng và khả năng phục hồi của não bộ.

Thời gian vàng quyết định chất lượng giấc ngủ

Giấc ngủ lặp lại qua các chu kỳ Non-REM và REM, nhưng 90 phút đầu tiên có vai trò đặc biệt quan trọng, khi giấc ngủ sâu nhất xuất hiện và “áp lực ngủ” được giải phóng mạnh nhất.

Mô hình AI dự đoán nguy cơ trầm cảm trước 4 năm

Mô hình trí tuệ nhân tạo (AI) đọc não bộ của Trung Quốc có khả năng nhận diện nguy cơ mắc bệnh trầm cảm ở thanh thiếu niên trước tới 4 năm.

Mất ngủ ở người cao tuổi: Đừng xem là chuyện bình thường

Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.

Dùng thuốc giảm cân có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp đôi

Những người từng sử dụng thuốc giảm cân được ghi nhận là có nguy cơ cao hơn mắc chứng trầm cảm và nảy sinh ý định tự tử so với những người không sử dụng loại thuốc này.

Vượt qua 'cơn bão cảm xúc' ở tuổi trung niên

Trong giai đoạn tuổi trung niên, nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi cảm xúc như dễ xúc động, cáu gắt, lo âu hay buồn bã. Việc hiểu rõ những triệu chứng này sẽ giúp phụ nữ có thể đối phó hiệu quả hơn và duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.

U50 chật vật với trầm cảm chức năng cao

Những người càng giỏi giang, thành đạt đôi khi càng khó thừa nhận tổn thương tinh thần, mắc kẹt sau một "chiếc mặt nạ" hoàn hảo.

Con gái Michael Jackson tiết lộ quãng thời gian đen tối, 3 tuần trải qua 9 lần điều trị sốc điện

Con gái cố huyền thoại Michael Jackson lần đầu chia sẻ về quãng thời gian chống chọi với chứng trầm cảm nặng.

3 bẫy lớn nhất từ môi trường mạng đối với thanh thiếu nhi

Trước nguy cơ sức khoẻ tâm thần bị ảnh hưởng do mạng xã hội, Cục An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao chia sẻ về 3 nguy cơ, 3 bẫy lớn nhất từ môi trường mạng đối với thanh thiếu nhi.

Gần 90% thanh thiếu niên Việt Nam dành trung bình 5–7 giờ mỗi ngày trên Internet

Áp lực thành công, áp lực hình ảnh, áp lực phải “hoàn hảo” trên mạng xã hội đang khiến nhiều thanh thiếu niên rơi vào trạng thái lo âu, tự ti, nặng hơn là trầm cảm khi thống kê cho thấy mức sử dụng mạng của các em lên tới 5–7 giờ mỗi ngày.

Mô hình AI dự đoán nguy cơ trầm cảm trước 4 năm

Mô hình AI đọc não bộ của Trung Quốc có thể giúp dự đoán nguy cơ trầm cảm trước 4 năm.

AI Trung Quốc có thể dự báo nguy cơ trầm cảm trước 4 năm chỉ từ cách nhìn khuôn mặt

Các nhà khoa học Trung Quốc phát triển mô hình AI có khả năng dự báo nguy cơ trầm cảm nhiều năm trước khi bệnh xuất hiện, dựa trên cách não bộ phản ứng với biểu cảm khuôn mặt.

Những tín hiệu bất thường sau sinh: Lơ là một phút, nguy hiểm cả đời

Sau khi sinh, nhiều mẹ mải chăm con mà bỏ qua những dấu hiệu bất thường của cơ thể. Có triệu chứng tưởng do thiếu ngủ, nhưng lại cảnh báo biến chứng cần được thăm khám sớm.

Mệt mỏi sau sinh kéo dài, coi chừng rối loạn tuyến giáp

Viêm tuyến giáp sau sinh có thể diễn biến qua hai giai đoạn cường giáp và suy giáp, trong đó một số trường hợp tiến triển thành suy giáp vĩnh viễn.

Gia tăng tình trạng rối loạn giấc ngủ

Mỗi ngày, Bệnh viện Tâm thần Thanh Hóa khám và điều trị nội trú cho khoảng 700 bệnh nhân. Khoảng 50% trong số đó có các biểu hiện liên quan đến rối loạn giấc ngủ.

Chỉ 5% cha mẹ thừa nhận con gặp vấn đề tâm lý

Trò chuyện với PV Tiền Phong, ông Lê Trung Kiên, Phó Viện trưởng Viện Tâm lý Giáo dục và Đào tạo (IPET), Hiệu trưởng Trường phổ thông Phùng Hưng, Sóc Sơn (Hà Nội) cho rằng, điều đáng lo hiện nay là chỉ khoảng 5% cha mẹ “chấp nhận sự thật” con gặp vấn đề tâm lý cần được hỗ trợ. Nhiều trường hợp học sinh được phát hiện muộn nên tình trạng đã trở nên nghiêm trọng.

Vớt được nạn nhân đuối nước tại cầu Tam Kỳ

Trưa 10-8, lực lượng chức năng đã vớt được thi thể nạn nhân H.D. (1972, trú phường Tam Kỳ, TP Đà Nẵng) bị đuối nước tại khu vực cầu Tam Kỳ.

Học để lọt tốp đầu lớp chọn: Nữ sinh Hà Nội rơi vào trầm cảm

Không bị bố mẹ ép học, nữ sinh lớp 8 vẫn tự đặt mục tiêu phải vào tốp 5, tốp 10 của lớp chọn nên liên tục ép mình học thật nhiều. Những đêm mất ngủ, lo âu kéo dài khiến em không thể tiếp tục chịu đựng, từng tìm đến cái chết nhưng may mắn được cứu.

Học sinh TPHCM được theo dõi BMI, phát hiện sớm béo phì và trầm cảm

Từ năm 2026, học sinh đang cư trú tại TPHCM được khám sức khỏe miễn phí bằng ngân sách thành phố. Kết quả khám được cập nhật vào hồ sơ sức khỏe điện tử, giúp theo dõi lâu dài cả thể chất, dinh dưỡng và sức khỏe tinh thần của học sinh.

Xót xa gia đình nghèo: Vợ trầm cảm nặng, chồng ung thư di căn

Có nỗi đau nào xé lòng hơn khi trong một mái nhà nghèo khó, cả người trụ cột lẫn người vợ hiền đều lần lượt gục ngã trước bệnh tật? Đó là hoàn cảnh của vợ chồng anh Nguyễn Văn Hiện (37 tuổi) đang bị ung thư da, đã di căn sang phổi, xương và chị Trần Thị Mỹ Liên (36 tuổi) mắc bệnh rối loạn thần kinh thực vật, trầm cảm và suy nhược cơ thể, cân nặng chỉ khoảng 35kg.

Dấu hiệu trầm cảm nhiều người bỏ qua và cách điều trị hiệu quả

Nhiều người cho rằng trầm cảm chỉ là buồn chán hoặc áp lực trong cuộc sống nên dễ bỏ qua những dấu hiệu ban đầu. Thực tế, phát hiện sớm và điều trị kịp thời có thể giúp người bệnh phục hồi, hạn chế nguy cơ tái phát và những hậu quả đáng tiếc.

Lá thư từ Hà Nội hé lộ câu chuyện ấm lòng về người đàn ông bị trầm cảm lưu lạc hơn 1.000km, co ro giữa đêm Đà Lạt

Phát hiện một người đàn ông lớn tuổi trong tình trạng suy kiệt, mất phương hướng giữa đêm lạnh Đà Lạt, cán bộ, chiến sĩ Công an phường Lâm Viên đã tận tình chăm sóc, động viên suốt 3 ngày đêm trước khi giúp ông đoàn tụ với gia đình ở Hà Nội.

Nền tảng xây dựng cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe không chỉ là trạng thái không có bệnh tật mà còn là sự thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và các mối quan hệ xã hội. Trong đó, sức khỏe tâm thần giữ vai trò đặc biệt quan trọng, giúp mỗi người nhận thức đúng về bản thân, ứng phó với áp lực cuộc sống, học tập và làm việc hiệu quả, đồng thời xây dựng các mối quan hệ tích cực với cộng đồng.

7 sự thật bất ngờ về chứng đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ mãn kinh

Đổ mồ hôi ban đêm là một trong những triệu chứng thường xảy ra trước và trong thời kỳ mãn kinh. Những triệu chứng này khá phổ biến nhưng thường bị hiểu chưa chính xác.

Người ném đá vỡ kính ô tô trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng có biểu hiện trầm cảm

Công an xã Kiến Thụy xác định, N.V.H là người đứng trên cầu vượt ném đá xuống cao tốc Hà Nội - Hải Phòng khiến kính xe ô tô bị vỡ hỏng. Bước đầu cho thấy, nam thanh niên này có biểu hiện trầm cảm...

Tiêm botox để chữa buồn

Botox có thể giúp gương mặt bớt cau có nhưng cũng làm thay đổi cách con người cảm nhận cảm xúc. Một số nghiên cứu cảnh báo khả năng đồng cảm có thể bị ảnh hưởng.

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang tự ngược đãi chính mình

Theo bác sĩ Judith Joseph, nhiều người âm thầm tự làm tổn thương bản thân bằng cách luôn đặt nhu cầu của người khác lên trước và xem nhẹ giá trị của mình.

Người có thể trạng gầy vẫn bị rối loạn mỡ máu

'Nhiều người có thể trạng gầy vẫn bị rối loạn mỡ máu do yếu tố di truyền kết hợp với lối sống ít vận động. Ngoài ra, stress kéo dài, mất ngủ và trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường và đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch'

Phòng ngừa rối loạn tâm thần ở người trẻ

Áp lực học tập, công việc, tài chính và những kỳ vọng từ gia đình, xã hội, cùng sự tác động của mạng xã hội đang khiến nhiều người trẻ rơi vào rối loạn lo âu, trầm cảm (rối loạn tâm thần). Không ít trường hợp chỉ được phát hiện khi bệnh đã trở nặng.

3 loại cá giá rẻ 'tốt không kém cá hồi', ở Việt Nam chợ nào cũng bán

Nhắc đến loại cá giàu omega-3, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi nhưng thực tế có những loại cá bình dân, quen thuộc với người Việt Nam cũng giàu omega-3 không kém.