Ăn chay có tốt không?

Hiện nay ăn chay đang dần trở thành phong trào ăn uống được nhiều người quan tâm tìm hiểu và áp dụng. Nhiều người cho rằng ăn chay tốt cho sức khỏe tuy nhiên cũng có ý kiến cho rằng, ăn chay không đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Kinh ngạc với ngôi làng 5.000 người, tất cả đều ăn chay gần 50 năm

Có một ngôi làng nằm ở Israel với 5.000 cư dân, mọi người trong làng đều ăn chay và không ngược đãi động vật.

Hailey Bieber thường xuyên ăn chay trong mùa dịch

Từ khi xem phim về lợi ích của việc ăn thực vật, bà xã của Justin Bieber chỉ sử dụng thực phẩm chay trong thời gian qua.

Ca sĩ Võ Hạ Trâm 13 năm ăn chay trường

Võ Hạ Trâm chia sẻ cô trải qua 13 năm ăn chay trường. Nhờ chế độ ăn lành mạnh, tập luyện thể dục hàng ngày, sức khỏe của nữ ca sĩ được cải thiện.

Về Việt Nam sau hơn 4 tháng kẹt ở Bali, Minh Tú chuyển sang ăn chay 15 ngày

Sau khi trở về Việt Nam, Minh Tú đã tới địa điểm cách ly và thường xuyên cập nhật những thông tin của mình trên mạng xã hội.

Về nước sau 4 tháng kẹt ở Bali do COVID-19, Minh Tú ăn chay 14 ngày

Sau 4 tháng bị dịch COVID-19 'giữ chân' tại Bali, siêu mẫu Minh Tú vừa trở về Việt Nam, cô đăng ký ăn chay trong thời gian cách ly tập trung.

Cô giáo đồng ý hẹn hò chàng trai nguyện ăn chay cả đời vì mẹ

Tham gia 'Hẹn ăn trưa' số 201, Mỹ Hạnh cảm động trước tấm lòng hiếu thảo của nam chính khi anh kể nguyện ăn chay trường cả đời để cầu bình an cho mẹ.

Lý do MC Thanh Trúc ăn chay trọn đời ở tuổi 25

MC Thanh Trúc cho biết cô đã muốn làm việc này từ lâu nhưng đến nay mới thực hiện được.

Nghệ sĩ Việt chia sẻ ăn chay trọn đời

Ngày 20/7, Thanh Trúc 9X quyết định ăn chay trường. Trước cô, các nghệ sĩ như Angela Phương Trinh, Hồ Quỳnh Hương, Phương Thanh cũng đưa ra chọn lựa tương tự.

Những thói quen ăn uống tưởng đúng nhưng lại không tốt cho sức khỏe

Ăn chay không đúng cách có thể khiến bạn thiếu hụt protein hay ăn nhiều rau chưa chắc chữa được bệnh táo bón.

Điểm danh 3 mỹ nhân ăn chay xinh đẹp nhất làng giải trí Việt

Angela Phương Trinh, Hiền Thục và Trương Thị May là 3 mỹ nhân nổi tiếng của Vbiz có thói quen ăn chay trường.

Hoàng Touliver ăn chay và đã giảm 5 kg

Hoàng Touliver cho biết anh ăn chay 5 ngày trong một tuần. Kết hợp chế độ tập luyện, uống nước ép, nhà sản xuất giảm 5 kg sau 2 tháng.

Độc đáo không gian ăn chay đúng Kỷ niệm 65 năm ngày Giải phóng Thủ đô 10-10

Ngày 10-10-2019, trong không khí hào hùng của Kỷ niệm 65 năm ngày Giải phóng Thủ đô, không ít thực khách đã thay bữa cơm thường ngày của mình bằng các món ăn chay để có thể phần nào cảm nhận và thấu hiểu được nỗi khó khăn gian khổ mà ông cha ta đã phải trải qua để giành được độc lập như ngày hôm nay.

Khám phá xu hướng ẩm thực 'xanh' (Phần 2)

Tiếp nối hành trình khám phá xu hướng ẩm thực 'xanh' năm 2019, phần 2 của bài viết sẽ đem đến cho bạn những món ăn mới lạ mắt cùng những chú ý căn bản để ăn chay đúng cách, không sợ bị đầy hơi hay chướng bụng.

Khám phá xu hướng ẩm thực 'xanh' (Phần 1)

Đồ ăn chay đã trở thành một xu hướng ẩm thực trong năm 2019. Theo thời gian, các món thuần chay ngày càng được chế biến một cách tỉ mỉ, công phu hơn, đưa đến cho thực khách những trải nghiệm vị giác vô cùng mới lạ. Hãy cùng khám phá những ưa điểm trong xu hướng ẩm thực này.

Cụ rùa 100 tuổi ăn chay, nghe kinh Phật trong chùa ở miền Tây

Chùa Phước Kiển tọa lạc ở huyện Châu Thành, Đồng Tháp nổi tiếng với chuyện ly kỳ về các cụ rùa hơn 100 tuổi thích ngủ mùng, ăn chay và nghe kinh Phật.

Đại tiệc đồ ăn chay phục vụ Đại lễ Vesak 2019

Hàng chục món ăn chay sang trọng phục vụ chu đáo Đại lễ Phật đản Liên Hợp quốc Vesak 2019 đã thu hút sự chú ý của đông đảo Phật tử và du khách trong và ngoài nước.

Ăn chay giảm cân - đúng hay sai?

Nhiều người chọn cách ăn chay để giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng vẫn nghi ngờ liệu chế độ ăn này có gây thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn chay giảm cân - đúng hay sai?

Nhiều người chọn cách ăn chay để giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng vẫn nghi ngờ liệu chế độ ăn này có gây thiếu chất, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Angela Phương Trinh 'mê ăn chay' để giữ dáng và dưỡng da

Nữ diễn viên 9x- Angela Phương Trinh sở hữu vóc dáng chuẩn hình chữ S và làn da mịn màng không tì vết nhờ bí kíp 'ăn chay'.

Ăn chay đúng cách để khỏe mạnh

Khi thừa cân, béo phì, nhiều người đã quyết định ăn chay. Tuy nhiên, nếu không biết cách áp dụng, chế độ ăn này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Biến đổi khí hậu: Ăn chay cứu Trái Đất

Giảm ăn thịt để bảo vệ sức khỏe và Trái Đất - đó là một vấn đề đạo lý, môi trường và sức khỏe.

Mẹ bầu ăn chay, con sinh ra có bị nhẹ cân không?

Nhiều mẹ bầu muốn duy trì hình thức ăn chay trong thai kỳ, nhưng lại lo lắng sẽ gây thiếu chất, khiến con bị nhẹ cân. Thực hư vấn đề này ra sao?

Phát hiện loài cá mập thích ăn chay đầu tiên trên thế giới

Các nhà khoa học mới đây phát hiện cá mập đầu búa là loài cá mập thích ăn chay đầu tiên trên thế giới, trong đó tảo biển chiếm tới 60% lượng thức ăn tiêu thụ hằng ngày.

Ăn chay liệu có tốt như người ta tưởng?

Cuốn sách 'Huyền thoại ăn chay' (El mito vegetariano) vừa xuất bản của bà Lierre Keith đã trình bày cách nhìn tiêu cực của việc ăn chay đối với sức khỏe người ăn chay và môi trường sinh thái.

Ngày càng nhiều người ăn chay trở lại ăn thịt: Lý do bất ngờ

Các nhà dinh dưỡng học đang chứng kiến sự bùng nổ của trào lưu ăn chay thuần trên khắp thế giới, kéo theo đó, họ cũng chứng kiến sự mệt mỏi, tăng cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác nữa của những người theo trào lưu này do các loại thịt giả, thịt thay thế gây nên.

Lợi ích không ngờ khi ăn chay

Ăn chay không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người áp dụng bởi những lợi ích đối với sức khỏe.

Những người này đừng ham ăn chay kẻo rước họa vào thân

Dù ăn chay có tác dụng giảm cân lành mạnh và tránh được một số bệnh tật, nhưng không phải ai cũng có thể ăn chay.

Ăn chay có bị thiếu chất hay không?

Người ăn chay có sợ bị thiếu chất không là thắc mắc chung của nhiều người. Để tìm lời giải đáp hãy tham khảo trong bài viết chi tiết dưới đây.

Lễ hội ăn chay rùng rợn ở Thái Lan

Năm nay, lễ hội ăn chay nổi tiếng ở Phuket, Thái Lan được tổ chức vào ngày 1/10. Những tín đồ khỏe mạnh sẽ nhịn ăn và sử dụng mọi vật dụng sắc nhọn để xuyên qua miệng, mặt, cơ thể.

Hội viên, thanh niên thi làm món chay ngon

Chiều 12/8, tại Nhà thiếu nhi quận 10 (TPHCM), Hội liên hiệp Thanh niên quận 10 tổ chức Hội thi ẩm thực các món ăn chay năm 2016. Hội thi nhận được sự quan tâm, tham gia của đông đảo hội viên thanh niên và thanh niên, Phật tử đến từ các cơ sở Phật giáo, chi hội quán cơm chay của 15 phường trên địa bàn quận 10.

Nêm nếm đồ mặn vào những ngày ăn chay

Con ăn chay một năm 4 tháng, một tháng con ăn 10 ngày, nhưng những ngày ăn chay, con phải nấu cơm cho gia đình ăn.

Ăn chay đúng cách, không béo mà còn giảm cân

Nếu ăn chay đúng cách, bạn không những tăng cường được sức khỏe mà còn giảm cân, giữ dáng như ý muốn.

Cô gái ăn chay nghèo mơ vào Ngoại thương

Không ăn thịt cá và thức ăn sát sinh ngay từ năm 11 tuổi, sĩ tử Thông Thị Kim Huyền và gia đình tuy là người Chăm nhưng lại theo đạo Phật. Em mơ ước được đỗ vào ĐH Ngoại thương.

'Ăn chay mà lòng không chay', có vẫn hơn không

Ai ăn chay mà lòng chưa chay thì vẫn tốt hơn không.