Đa số người mắc tăng huyết áp không có triệu chứng rõ ràng nên chỉ được phát hiện khi bệnh đã gây tổn thương tim, não, thận hoặc mắt.
'Nhiều người có thể trạng gầy vẫn bị rối loạn mỡ máu do yếu tố di truyền kết hợp với lối sống ít vận động. Ngoài ra, stress kéo dài, mất ngủ và trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, đái tháo đường và đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch'
Đột quỵ có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi, trong khi không ít người trẻ vẫn chủ quan hoặc chưa nhận biết đầy đủ các dấu hiệu cảnh báo. Việc trang bị kiến thức, duy trì lối sống lành mạnh và xử trí đúng khi xuất hiện triệu chứng bất thường có ý nghĩa quan trọng trong bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ tử vong và di chứng.
Nhiệt độ đảo chiều đột ngột giữa nắng nóng và mưa dông trở thành 'bẫy sức khỏe' nguy hiểm, khiến số ca cấp cứu do đột quỵ gia tăng đáng kể.
Bữa sáng tưởng chừng vô hại với đồ chiên rán, thịt chế biến sẵn hay bánh ngọt lại có thể khiến huyết áp tăng, thúc đẩy xơ vữa động mạch nếu ăn thường xuyên. Chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế 5 nhóm thực phẩm dưới đây để bảo vệ tim mạch.
Nghiên cứu mới cảnh báo một loại chất tạo ngọt thay thế đường quen thuộc có thể làm tổn thương hàng rào máu não và làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ.
Một số món ăn sáng quen thuộc nếu dùng thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp, xơ vữa động mạch và đột quỵ theo thời gian.
Nam sinh 15 tuổi bất ngờ bị đột quỵ khi đang ở trong nhà vệ sinh dù trước đó hoàn toàn khỏe mạnh. Các bác sĩ cảnh báo đột quỵ đang có xu hướng trẻ hóa và việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh có ý nghĩa quyết định trong cứu sống cũng như giảm nguy cơ tàn tật.
Ngồi nhiều, uống rượu bia và ăn thực phẩm nhiều muối là ba thói quen bác sĩ tim mạch khuyến cáo nên từ bỏ để giảm nguy cơ đột quỵ.
Đột quỵ có thể xảy ra trong vài phút, nhưng những yếu tố dẫn đến nó thường được tích lũy qua nhiều năm từ chính các thói quen hàng ngày.
Nhiều người trẻ thường thức khuya lướt điện thoại, xem phim để thư giãn sau một ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, thói quen này có thể là yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ nếu kéo dài.
'Trên Facebook có thông tin cảnh báo xài điện thoại trước giờ ngủ dễ bị đột quỵ. Có nguy cơ này không?' - Gia Phụng (TP.HCM)
Chạy bộ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ kiểm soát huyết áp ở nhiều người. Tuy nhiên, người đang dùng thuốc hạ huyết áp cần tập luyện đúng cách, lựa chọn cường độ phù hợp để hạn chế nguy cơ tụt huyết áp, chóng mặt hoặc các tình huống bất lợi trong quá trình vận động.
Bác sĩ xác định nhiều năm hút thuốc lá, thiếu ngủ và béo bụng là những yếu tố góp phần khiến huyết áp tăng cao, làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim...
Đang chuẩn bị đi làm, bác sĩ Đ.V.E (51 tuổi, làm việc tại Cà Mau) bất ngờ xuất hiện cơn đau đầu dữ dội rồi nhanh chóng rơi vào trạng thái lơ mơ.
Nhiều ca đột quỵ não và nhồi máu cơ tim xảy ra chỉ trong vòng 30 phút sau khi thức dậy, một phần nguyên nhân đến từ việc cơ thể thiếu nước trầm trọng qua đêm. Theo bác sĩ chuyên khoa, thói quen uống hai cốc nước ấm đúng thời điểm có thể giúp bảo vệ mạch máu, giảm thiểu nguy cơ tắc nghẽn nguy hiểm.
Tưởng chỉ là câu chuyện của tuổi già, thế nhưng, ngày nay nhiều người trẻ đang bất ngờ trở thành nạn nhân của các bệnh mạn tính nguy hiểm. Tiểu đường, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ, tim mạch, hay đột quỵ không còn hiếm gặp ở độ tuổi đôi mươi, ba mươi. Đằng sau xu hướng ấy là lối sống, sinh hoạt thiếu khoa học kéo dài của nhịp sống hiện đại.
Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
Thói quen xấu dẫn tới tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, gây nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ ngay từ tuổi 30-40.
Việc đo huyết áp chỉ mất 2 phút sau khi thức dậy mỗi sáng có thể giúp phát hiện sớm đột quỵ nhưng nhiều người vẫn chủ quan bỏ qua.
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Những thay đổi tích cực đối với huyết áp có thể xuất hiện nhanh hơn nhiều người nghĩ.
Không chỉ tuổi tác, tăng huyết áp hay bệnh nền, thời tiết cực đoan cũng đang được xem là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Bên cạnh việc giảm muối, duy trì vận động và kiểm soát căng thẳng, thời điểm ăn tối cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến huyết áp.
Nhiều người cho rằng khi huyết áp đã trở về mức bình thường hoặc không còn triệu chứng khó chịu thì có thể ngừng dùng thuốc. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo việc tự ý dừng uống thuốc huyết áp có thể khiến bệnh tái phát và làm tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ tình trạng sức khỏe và lối sống. Nhiều nghiên cứu cho thấy người cao tuổi có nguy cơ tử vong sớm thường mang một số đặc điểm chung có thể nhận biết.
Ngày của Cha là dịp để nói lời yêu thương. Với nhiều gia đình, món quà thiết thực nhất không phải là quần áo mới, chuyến du lịch, bữa ăn sang trọng...mà là một buổi kiểm tra huyết áp, mỡ máu, đường huyết và sức khỏe tim mạch cho bố.
Chỉ một thói quen tưởng chừng vô hại ngay sau bữa ăn đã khiến người đàn ông 49 tuổi đột ngột tử vong vì nhồi máu não. Bác sĩ cảnh báo nhiều người vẫn đang lặp lại thói quen này mỗi ngày mà không hề hay biết.
Bổ sung nước là điều cần thiết cho cơ thể, nhưng uống nước sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Đột quỵ không còn là bệnh của tuổi già. Theo đó, tuổi trung niên là giai đoạn nhiều yếu tố như tăng huyết áp, rung nhĩ, béo phì bộc lộ, khiến nguy cơ đột quỵ tăng mạnh.
Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong cuộc sống hằng ngày có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe mạch máu và làm gia tăng nguy cơ hình thành huyết khối.
Theo các chuyên gia, chính những thay đổi âm thầm như LDL-C hay homocysteine tăng nhẹ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm nguy cơ tổn thương mạch máu và đột quỵ.
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa công bố tại Mỹ cho thấy vaccine Covid-19 không chỉ giúp phòng ngừa bệnh nặng mà còn làm giảm đáng kể nguy cơ xảy ra các biến cố tim mạch nghiêm trọng liên quan đến virus SARS-CoV-2, trong đó có nhồi máu cơ tim, đột quỵ và suy tim.
Thức khuya kéo dài, thiếu ngủ và thay đổi nhịp sinh học trong mùa World Cup có thể làm gia tăng nguy cơ đột quỵ, tăng huyết áp và các biến cố tim mạch, đặc biệt ở người bệnh nền.
Nhiều người truyền tai nhau việc uống các loại thuốc được quảng cáo là 'phòng đột quỵ' để ngăn ngừa tai biến mạch máu não.
Thời tiết mùa Hè, nhiệt độ trong phòng điều hòa thường chênh lệch rất lớn, vậy nên những người có bệnh lý liên quan đến huyết áp cần hết sức lưu ý khi ra bên ngoài.