Quan niệm 'ăn gì bổ nấy' có đúng không? Chuyên gia khẳng định, 'quá nhiều người hiểu sai'

Bấy lâu nay nhiều người có quan niệm rằng: 'Ăn gì bổ nấy'. Ví dụ: ăn óc thì bổ óc, hay ăn tim thì bổ tim, ăn thận (bầu dục) thì bổ thận... Điều đó có thật sự đúng như vậy không?

6 lợi ích bất ngờ của nấm rơm với sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Nấm rơm là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, vậy tác dụng của nấm rơm với sức khỏe thế nào?