Dưới đây là các loại rau tốt cho người bị bệnh viêm khớp được khuyên nên bổ sung thường xuyên.
Đối với người viêm khớp lựa chọn bổ sung glucosamine mỗi ngày hay tập thể dục 150 phút mỗi tuần là tốt hơn cho tình trạng sức khỏe của người bệnh?
Glucosamine và chondroitin, dùng riêng lẻ hoặc kết hợp, thường được quảng cáo là thuốc giảm đau khớp và là phương pháp điều trị để ngăn ngừa viêm khớp. Tuy nhiên, một số nghiên cứu lại cho kết quả đánh giá khác.