Chuyên gia tại Đại học Columbia cho biết tập thể dục vẫn luôn là một ý tưởng tốt và mang lại lợi ích cho mọi người theo nhiều cách - 'vận động luôn tốt hơn ngồi cả ngày.'
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí hàng đầu của Viện Tim mạch Mỹ JACC và được trình bày tại Phiên họp khoa học năm 2024 của Hiệp hội Tim mạch Mỹ gần đây, đã xác nhận ngồi hoặc nằm quá nhiều trong ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong.