Khi cơn sốt matcha latte ngày càng bùng nổ, Tăng Thanh Hà hóa ra đã đam mê món đồ uống này từ lâu rồi. Thậm chí cô còn sẵn sàng làm một việc mà ai nghe cũng thấy kỳ công.
Tiến sỹ dinh dưỡng Amy Goodson cho rằng, uống matcha, cà phê đen hay nước chanh sau bữa sáng giúp tăng hiệu quả giảm cân, giảm mỡ thừa.
Mặc dù matcha có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng đồ uống này cũng giống như nhiều sản phẩm tự nhiên khác có thể gây ra tác dụng phụ. Vậy cần lưu ý gì khi uống matcha?