Mật ong là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng được, dưới đây là những người nên hạn chế dùng mật ong.
Mật ong là một thực phẩm tự nhiên chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên sử dụng mật ong.
Cả mật ong và đường trắng đều là dạng đường bổ sung trong chế độ ăn uống. Vậy bổ sung mật ong có tốt hơn đường không?