Người tập luyện có thể bổ sung protein và chất xơ từ các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, hạt dinh dưỡng.
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể cải thiện thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Ngày 15/10, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) kêu gọi các quốc gia tăng cường các biện pháp ngăn ngừa phơi nhiễm chì trong bối cảnh hàng trăm triệu trẻ em trên thế giới đang bị ảnh hưởng do kim loại độc hại này.
Dù số ca sốt xuất huyết tại Hà Nội giảm, nhiều ổ dịch mới vẫn xuất hiện. Ngành y tế tăng cường giám sát, xử lý ổ dịch, diệt bọ gậy nhằm hạn chế nguy cơ lây lan.
Với hơn 400 ca ghép gan thành công và 36 năm kinh nghiệm, PGS.TS.BS Lê Văn Thành đang trực tiếp ứng dụng phẫu thuật robot tại Vinmec Cần Thơ, mở thêm cơ hội tiếp cận kỹ thuật ngoại khoa hiện đại cho người dân đồng bằng sông Cửu Long ngay tại địa phương.