Cách giảm cân mà không mất cơ

Giảm cân không chỉ là giảm mỡ, nếu thiếu protein và vận động phù hợp, cơ bắp giảm, ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động

Nhận diện 'bẫy' khiến người dùng khó dứt thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng

Nicotine trong thuốc lá điện tử gây nghiện mạnh, khiến người sử dụng dễ hình thành thói quen, xuất hiện cảm giác thèm và khó dừng.

WHO khuyến nghị mở rộng phạm vi Luật An toàn thực phẩm

Sáng 30/9, tại Trụ sở các cơ quan của Quốc hội - 22 Hùng Vương, Hà Nội, Thường trực Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường đã tiếp Trưởng Đại diện Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam Angela Pratt nhằm trao đổi về các nội dung dự kiến sửa đổi, bổ sung của dự án Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi).

Mỹ chính thức rút khỏi cơ quan giám sát chống tham nhũng hàng đầu châu Âu

Theo Hội đồng châu Âu, Mỹ từng là "một bên đóng góp giá trị" cho Nhóm các quốc gia chống tham nhũng cũng như cho việc trao đổi kinh nghiệm và các thực tiễn tốt trong công tác phòng, chống tham nhũng.

Tăng cường tham khảo kinh nghiệm quốc tế trong quản lý an toàn thực phẩm

Sáng 30/9, tại Trụ sở các cơ quan của Quốc hội - 22 Hùng Vương, Hà Nội, Thường trực Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường đã tiếp Trưởng Đại diện Văn phòng Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tại Việt Nam Angela Pratt nhằm trao đổi về các nội dung dự kiến sửa đổi, bổ sung của dự án Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi).

Thành phố không khói thuốc: Vẫn còn khoảng cách từ đồng thuận đến hành động

Kết quả nghiên cứu tại Hà Nội và Vĩnh Phúc cho thấy mức độ đồng thuận với quy định cấm hút thuốc trong nhà tại nhà hàng, quán cà phê, khách sạn khá cao.

Khắc phục ô nhiễm không khí: Từ kế hoạch đến hành động

Ô nhiễm không khí đang là thách thức lớn với sức khỏe cộng đồng và môi trường tại Việt Nam, nhất là đô thị lớn như Hà Nội và TP.HCM vẫn thường xuyên trải qua những giai đoạn chất lượng không khí kém, ảnh hưởng đến hàng triệu người.

Ô nhiễm không khí: Gánh nặng lớn đối với sức khỏe cộng đồng

Ô nhiễm không khí là một trong những yếu tố nguy cơ gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam, với 94.837 ca tử vong sớm trong một năm. Trước thực trạng này, Việt Nam đặt mục tiêu giảm nồng độ bụi mịn PM2.5, tăng số ngày có chất lượng không khí tốt và trung bình, đồng thời đẩy mạnh các giải pháp kiểm soát nguồn phát thải.

Y tế xanh mở dư địa tiết kiệm, nâng hiệu quả vận hành

Để y tế xanh không dừng lại ở mô hình thí điểm, sự tham gia của khu vực tư nhân và cộng đồng có ý nghĩa quan trọng.

Ngày Tim mạch Thế giới 29/9: Đừng để tim 'lỡ nhịp' vì những thói quen âm thầm

Nhân Ngày Tim mạch Thế giới (29/9/2026), Liên đoàn Tim mạch Thế giới (WHF) phát động chiến dịch “Don’t Miss a Beat” (Đừng bỏ lỡ nhịp đập), cảnh báo bệnh tim mạch có thể ẩn giấu ngay trong những thói quen ăn uống hàng ngày và đang trẻ hóa mạnh mẽ. Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 200.000 người tử vong vì căn bệnh này.

Tìm kiếm các giải pháp công nghệ khắc phục ô nhiễm không khí ​

Thứ trưởng Lê Trọng Yên mong muốn sự phối hợp, đồng hành của các bộ, ngành và địa phương, các tổ chức quốc tế, các chuyên gia, nhà khoa học... trong thực thi hành động khắc phục ô nhiễm không khí.

Tìm giải pháp khắc phục, cải thiện chất lượng không khí

Ô nhiễm không khí, đặc biệt ở các đô thị lớn như Hà Nội đang là thách thức nghiêm trọng đến sức khỏe và môi trường.

Hưởng ứng Ngày Tim mạch Thế giới: Dinh dưỡng hợp lý là 'chìa khóa vàng' bảo vệ trái tim khỏe mạnh

Ngày 29/9 hàng năm được chọn là Ngày Tim mạch Thế giới nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về phòng chống các bệnh tim mạch. Theo các chuyên gia, chế độ ăn lành mạnh là giải pháp đơn giản, hiệu quả giúp phòng ngừa và kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

Xây dựng cơ sở y tế chống chịu hơn trước biến đổi khí hậu

Biến đổi khí hậu đặt hệ thống y tế trước những nguy cơ ngày càng rõ, nhưng hoạt động y tế cũng có những tác động đến môitrường.

Giảm muối, hạn chế thực phẩm siêu chế biến để bảo vệ tim mạch

Nhân Ngày Tim mạch Thế giới 29/9, các chuyên gia y tế cảnh báo chế độ ăn không lành mạnh là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng của bệnh tim mạch. Giảm muối, hạn chế thực phẩm siêu chế biến và tăng khả năng tiếp cận thông tin dinh dưỡng là những giải pháp cần được thực hiện đồng thời, thay vì chỉ trông chờ vào sự thay đổi hành vi của mỗi người.

Singapore tăng tốc chuẩn bị vắc xin mRNA ứng phó đại dịch mới

Singapore đang chuẩn bị hỗ trợ chương trình thí điểm phát triển và sản xuất vắc xin cúm mRNA trong nước, nhằm tăng cường năng lực ứng phó với các đại dịch tương lai, trong đó có nguy cơ từ một mầm bệnh chưa được xác định, được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) gọi là “Disease X”.

Khẩu phần ăn của người Việt đang thay đổi theo hướng bất lợi

Một gói mì ăn liền cho bữa sáng, đồ ăn chế biến sẵn cho bữa trưa, bánh snack giữa buổi hay một chai đồ uống đóng sẵn khi tan làm... Những lựa chọn này ngày càng quen thuộc bởi sự nhanh chóng, tiện lợi và phù hợp với nhịp sống đô thị…

Người Việt ăn quá mặn, bệnh tăng huyết áp, tim mạch chực chờ

Ăn nhiều muối làm tăng huyết áp, từ đó tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ.

Cơ sở y tế chủ động thích ứng với biến đổi khí hậu, bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Biến đổi khí hậu đang tạo ra những thách thức ngày càng rõ đối với hệ thống y tế, từ nguy cơ bão lũ, thiếu nước, gia tăng các bệnh nhạy cảm với thời tiết đến áp lực xử lý chất thải, sử dụng năng lượng và giảm phát thải.

Quyết liệt bài trừ thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng

Trong những năm gần đây, tình trạng sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng (TLĐT,TLNN) gia tăng, trở thành mối đe dọa đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là thanh thiếu niên và học sinh. Thực hiện nghiêm Nghị quyết 173 của Quốc hội về cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng TLĐT, thuốc lá nung nóng là giải pháp quan trọng nhằm bảo vệ sức khỏe Nhân dân trước tác hại của các sản phẩm thuốc lá mới.

Mua thực phẩm cho con, đừng bỏ qua 3 dòng chữ quan trọng trên nhãn

Trẻ nhỏ dễ bị thu hút bởi bao bì, quảng cáo bắt mắt. Viện Dinh dưỡng khuyến nghị cha mẹ nên dạy con đọc nhãn thực phẩm từ sớm, bắt đầu với những thông tin đơn giản và dần nhận biết các chỉ số dinh dưỡng quan trọng.

Giảm nguy cơ cận thị: Trẻ cần ở ngoài trời bao lâu mỗi ngày?

Duy trì thói quen vui chơi dưới ánh sáng ban ngày có thể góp phần làm giảm nguy cơ khởi phát cận thị ở trẻ.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi, đừng đợi đau mới đi khám

Ở giai đoạn sớm, ung thư phổi có thể không gây triệu chứng rõ ràng. Một số biểu hiện tưởng bình thường như ho kéo dài lại không nên chủ quan.

Cuộc đua lãnh đạo WHO xuất hiện 6 ứng viên, Đông Nam Á có đại diện Indonesia

Cuộc đua kế nhiệm Tổng Giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) Tedros Adhanom Ghebreyesus hiện có 6 ứng viên đã được công khai, trong đó Indonesia là đại diện duy nhất của Đông Nam Á.

Bao nhiêu quốc gia ban hành quy định cấm trưng bày thuốc lá tại điểm bán?

Nhiều quốc gia trên thế giới đã ban hành quy định cấm trưng bày thuốc lá tại điểm bán. Thực tiễn cho thấy, lệnh cấm trưng bày tại điểm bán là một công cụ chính sách hiệu quả và khả thi, đồng thời có tác động tích cực đến sức khỏe cộng đồng...

Không chủ quan, lơ là với dịch bệnh

Một chương trình thử nghiệm vaccine phòng dịch bệnh Ebola quy mô lớn đang được khẩn trương triển khai tại Cộng hòa Dân chủ (CHDC) Congo. Đây là nỗ lực không mệt mỏi của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) nhằm sớm dập dịch đang diễn biến phức tạp ở quốc gia Trung Phi vốn có tiếng nghèo đói và xung đột kéo dài.

Những thói quen là 'ngòi nổ' kích hoạt bệnh không lây nhiễm

Các bệnh không lây nhiễm đang trở thành gánh nặng y tế lớn trên toàn cầu cũng như tại Việt Nam. Sự thay đổi trong lối sống, thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, lười vận động đang là "bệ phóng" cho sự bùng nổ của các căn bệnh như đái tháo đường, béo phì, tim mạch...

Nhiều trẻ suy hô hấp chỉ sau vài ngày ho, sốt, cha mẹ cần lưu ý điều gì?

Nhiều trẻ nhập viện trong tình trạng suy hô hấp nặng chỉ sau vài ngày ho, sốt tưởng chừng đơn giản. Bác sĩ Nhi khoa lưu ý các dấu hiệu để cha mẹ sớm nhận diện diễn tiến bệnh trở nặng, kịp thời chuyển viện điều trị.

Thuốc lá gây gánh nặng hàng nghìn tỷ đồng lên quỹ bảo hiểm y tế

Không chỉ là nguyên nhân của hàng loạt bệnh lý nguy hiểm, thuốc lá còn kéo theo chi phí điều trị lớn và những tổn thất kinh tế khó đo đếm. Năm 2022, chi phí điều trị các bệnh liên quan đến thuốc lá từ quỹ bảo hiểm y tế lên tới 8,7 nghìn tỷ đồng, trong khi tổng thiệt hại kinh tế do thuốc lá ước khoảng 108 nghìn tỷ đồng.

Hướng dẫn mới về chẩn đoán, điều trị suy dinh dưỡng cấp tính ở trẻ em

Bộ Y tế vừa ban hành tài liệu chuyên môn “Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh suy dinh dưỡng cấp tính ở trẻ em từ 0 đến 59 tháng tuổi”, thay thế hướng dẫn được ban hành năm 2016.

Giữ niềm tin vào đội ngũ thầy thuốc

Những vụ án xảy ra trong lĩnh vực y tế thời gian qua đặt ra một câu hỏi khó, nhưng không thể né tránh: vì sao những lớp kiểm soát được thiết kế để ngăn ngừa sai phạm lại có thể bị xuyên qua?

Ai nên tầm soát loãng xương?

“Làm sao để biết chính xác bị loãng xương? Nhóm người nào nên lưu ý tầm soát?” - Quế My (Đà Nẵng)

5 việc nên làm mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe

Bệnh không lây nhiễm thường tiến triển trong thời gian dài, nhiều trường hợp không có biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu. Phòng bệnh vì thế cần bắt đầu từ những hành động cụ thể hàng ngày.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không thường xuyên đi bộ?

Việc không duy trì thói quen đi bộ có thể âm thầm gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cả thể chất lẫn tinh thần.

Điều day dứt của tiến sĩ về 'trẻ nghiện game, trú ẩn ở thế giới ảo'

Theo Tiến sĩ Trần Thị Hồng Thu, điều khiến bà trăn trở và tiếc nuối nhất là hầu hết các gia đình có con nghiện game chỉ đưa con đến gặp chuyên gia khi mọi chuyện đã quá muộn.

Yêu cầu mới của khoa học tâm lý

Mạng xã hội, trí tuệ nhân tạo (AI) và các công cụ hiện đại đang làm thay các mối quan hệ của con người, cũng như cách con người tư duy, suy nghĩ.

LHQ cảnh báo El Niño siêu mạnh đe dọa nghiêm trọng sức khỏe toàn cầu

Liên hợp quốc (LHQ) cảnh báo hiện tượng El Niño có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe toàn cầu, trong bối cảnh thế giới đang chuẩn bị ứng phó với một chu kỳ được dự báo có cường độ mạnh nhất từng được ghi nhận.

Cúm A, cúm B và cảm lạnh: Dấu hiệu nhận biết để không nhầm lẫn

Cần phân biệt rõ các chủng Cúm A(H1N1), A(H3N2) và Cúm B đang lưu hành để bảo vệ sức khoẻ bản thân và gia đình của bạn.

Cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp chủ động thích ứng biến đổi khí hậu

Bệnh viện, trạm y tế là những cơ sở thiết yếu phải duy trì hoạt động trong mọi tình huống, nhưng đồng thời cũng là nhóm dễ bị tổn thương trước thiên tai và biến đổi khí hậu.