Đội trưởng Dion Cools bất ngờ rời đội tuyển Malaysia vì lý do cá nhân, không góp mặt trong trận tranh hạng ba FIFA ASEAN Cup 2026 gặp đội tuyển Việt Nam.
Malaysia đối mặt tổn thất lớn trước trận tranh hạng ba FIFA ASEAN Cup 2026 khi đội trưởng Dion Cools rời đội vì việc gia đình, còn Faisal Halim phải điều trị chấn thương nặng.
Malaysia sẽ không có đội trưởng Dion Cools ở trận tranh hạng Ba FIFA ASEAN Cup 2026 với Việt Nam, sau khi trung vệ này rời đội vì việc cá nhân cần giải quyết khẩn cấp.
Nguyễn Xuân Son chia tay tuyển Việt Nam về nước, phải nghỉ 4-6 tuần để chữa trị chấn thương cơ đùi gặp phải ở trận thắng Philippines tại FIFA ASEAN Cup 2026.
Hai cầu thủ của tuyển Việt Nam phải đi kiểm tra doping sau trận thắng Philippines ở FIFA ASEAN Cup 2026 đều nằm trong Ban cán sự của đội.
HLV Kim Sang Sik thừa nhận tuyển Việt Nam có trận đấu rất khó khăn và phải nhờ tới may mắn mới đánh bại Philippines, trận ra quân FIFA ASEAN Cup 2026.
Tiền đạo Nguyễn Xuân Son sớm phải chia tay FIFA ASEAN Cup 2026 sau khi gặp chấn thương nặng ở trận tuyển Việt Nam thắng Philippines 1-0.
Bệnh viện đa khoa Vũng Tàu, Thành phố Hồ Chí Minh đã tích cực chữa trị vết thương nặng cho một ngư dân bị tai nạn lao động trên biển. Đáng chú ý, ngư dân này phải mất 3 ngày đi trên biển để về bờ chữa trị vết thương.
Mưa lớn chiều 23/9 khiến nhiều đoạn hẻm 405 Xô Viết Nghệ Tĩnh ngập sâu, có nơi nước gần hết bánh xe. Người dân chật vật di chuyển, nhiều xe máy chết máy.
Cứng khớp có thể khiến vận động khó khăn hơn nhưng một số động tác yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể dần linh hoạt. Vậy tập yoga buổi sáng hay chiều tốt hơn?
Từng bị xem là kiểu quần khó mặc, balloon pants đang trở lại mạnh trong năm 2026. Phom cong đặc trưng giúp trang phục trông mới mẻ hơn, nhưng cũng đòi hỏi cách phối khéo để cơ thể không bị chìm trong lớp vải rộng.
Khi tiết trời chuyển sang thu, những chiếc váy với thiết kế thanh lịch, kín đáo nhưng vẫn có điểm nhấn là lựa chọn phù hợp để giúp nàng công sở làm mới phong cách mỗi ngày.
4 đặc điểm ở người trên 60 tuổi: vận động tốt, cơ bắp khỏe, tinh thần tích cực và kết nối xã hội gợi ý tuổi thọ cao.
Việc thường xuyên thực hiện các bài tập tăng độ linh hoạt cổ chân giúp việc vận động hàng ngày dễ dàng, có kiểm soát hơn.
Chỉ cần vài phút thực hiện các bài tập giãn cơ chuyên biệt sẽ giúp làm mềm các cơ đang bị căng cứng, cử động dễ dàng hơn...
Khi phối đồ cá nhân, chỉ cần chú ý đến độ dài gấu váy, kiểu giày và cách phân chia tỷ lệ màu sắc, vóc dáng sẽ trở nên thanh thoát hơn đáng kể.
Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Sau Duy Mạnh, HLV Kim Sang Sik nhận thêm tin một cầu thủ chấn thương nặng trước ngày tuyển Việt Nam tập trung chuẩn bị cho FIFA ASEAN Cup 2026.
Hành động trong lúc giận dữ khiến ông nông dân bị cắn thêm lần nữa, bắp chân sưng tấy nghiêm trọng khi đến viện. May mắn người đàn ông Trung Quốc hồi phục tốt và vài ngày sau đó được xuất viện.
Ngay cả 5 phút đi bộ cũng có khả năng làm giảm đường huyết sau bữa ăn, đặc biệt khi được thực hiện nhiều lần trong ngày.
Một ngày làm việc kéo dài trước màn hình máy tính không chỉ khiến dân văn phòng đau mỏi cổ vai gáy hay đau lưng. Khi thời gian tĩnh tại kéo dài, cơ thể đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe, từ rối loạn cơ xương khớp đến thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường type 2 và bệnh tim mạch...
Giãn cơ mỗi ngày có thể giúp cơ thể linh hoạt, giảm cảm giác căng cứng, nhưng cần thực hiện đúng cách và phù hợp với thể trạng.
Một con lừa sổng chuồng đã gây náo loạn tại Holssel, miền bắc nước Đức, sau khi bất ngờ nhảy vào một chiếc xe van và tấn công những người đang cố gắng khống chế nó.
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới đang có xu hướng gia tăng, đặc biệt ở những người làm công việc văn phòng.
Nâng gót chân khi ngồi kích hoạt cơ dép, có thể tăng tiêu hao năng lượng và cải thiện đáp ứng glucose, insulin sau ăn mà không cần vận động cường độ cao.
Xu hướng cắt giảm thịt trong khẩu phần khá phổ biến ở người lớn tuổi do lo ngại cholesterol cao, có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ.
Manchester United đang đẩy nhanh kế hoạch bán 4 cầu thủ đội một trước khi kỳ chuyển nhượng hè 2026 đóng cửa.
Sau tuổi 50, khối lượng cơ có xu hướng giảm dần, các khớp kém linh hoạt hơn và khả năng giữ thăng bằng cũng giảm theo tuổi. Duy trì các bài tập phù hợp, trong đó có yoga, có thể giúp cơ thể khỏe mạnh, vận động linh hoạt và hỗ trợ khả năng giữ thăng bằng trong sinh hoạt hằng ngày.
Ferran Torres khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe hình ảnh tập luyện với thân hình săn chắc và cơ bắp nổi bật.
Ăn mặn, ít vận động, căng thẳng kéo dài hay thay đổi nội tiết tố trước kỳ kinh đều là những nguyên nhân phổ biến gây tích nước, phù nề, đầy hơi... Tham khảo một số tư thế yoga cải thiện tình trạng này.
Huấn luyện viên Kim Sang-sik có nhiều lý do để xếp Tài Lộc ngồi dự bị cho Đình Bắc trong trận đấu gặp Singapore.
Nguyễn Tài Lộc đã trở lại tập luyện, khiến cuộc cạnh tranh trên hàng công tuyển Việt Nam thêm hấp dẫn, và tâm điểm là vị trí của tiền đạo Đình Bắc.
Một vài phút giãn cơ nhẹ nhàng trước khi đi ngủ có thể giúp thả lỏng cơ bắp, giảm căng thẳng sau một ngày dài và tạo điều kiện để cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn. Những động tác đơn giản dưới đây phù hợp với hầu hết mọi người và có thể thực hiện ngay tại nhà.
Tin vui đã đến với đội tuyển Việt Nam khi Tài Lộc đã trở lại tập luyện bình thường sau khi bình phục chấn thương bắp chân. Trước đó, cầu thủ này không được đăng ký thi đấu ở trận gặp Timor Leste.