Quy tắc 20-20-20 giúp mắt trẻ bớt mỏi, nhưng có chữa được cận thị?

Áp dụng quy tắc 20-20-20 giúp trẻ giảm mỏi mắt, song chuyên gia cảnh báo mẹo này không thể điều trị dứt điểm hay thay thế việc kiểm soát cận thị.

Ngủ ngon trong 90 phút bạn sẽ được gần 327 triệu đồng

Một cuộc thi độc đáo nhằm tìm ra người có khả năng chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu nhất.

Trung Quốc thí điểm cấp định danh cho 'nhân vật số AI'

Bắc Kinh đang triển khai chương trình thí điểm cấp thẻ căn cước cho các nhân vật số được tạo ra bằng trí tuệ nhân tạo (AI).

Rèn luyện đòn giáp lá cà, tước vũ khí chớp nhoáng của Cảnh sát 113 và Công an xã, phường ở Hà Nội

Tiếng nệm bạt rung bần bật. Tiếng hô cắt ngang không gian vắng lặng. Trượt một nhịp là lĩnh trọn mũi dao giả lập vào người. Sáng 30/9, 150 cán bộ chiến sĩ Cảnh sát 113 và Công an các xã, phường thuộc Công an TP Hà Nội vắt kiệt sức trong bài huấn luyện kỹ năng giáp lá cà, tước vũ khí. Ở đây không có những đường quyền biểu diễn, chỉ có những đòn đánh "tất sát" để vô hiệu hóa đối phương trong chớp mắt.

6 lợi ích bất ngờ của… khóc

Khi bạn thấy người khác khóc, bạn thường tưởng tượng và cảm nhận một số tình huống tồi tệ, nhưng đó không phải là tất cả.

Nam nghệ sĩ 45 tuổi qua đời, xót xa lời chia sẻ cuối cùng

MỸ - Chad Gilbert - nghệ sĩ guitar của nhóm New Found Glory - đã qua đời ngày 20/9 ở tuổi 45 sau chia sẻ xót xa về nguyện vọng đã hoàn thành cuối đời.

Kín chỗ khách sạn view chuồng lợn ở Trung Quốc

Một trang trại ở Trung Quốc gây chú ý khi mở bán phòng nghỉ nhìn thẳng chuồng lợn với giá 8.888 NDT/đêm (khoảng 34 triệu đồng), đi kèm một con lợn nặng 50 kg mang về.

Những lầm tưởng phổ biến nhất về sự dối trá

Nếu tất cả chúng ta đều nói dối, và ai cũng biết điều đó, vậy tại sao vẫn không dễ để phát hiện sự dối trá?

Mỏi mắt sau ngày dài dùng thiết bị điện tử: Làm gì để mắt được thư giãn?

Chăm sóc và thư giãn mắt đúng cách có thể giúp giảm cảm giác khó chịu, hỗ trợ mắt thư giãn sau thời gian làm việc kéo dài.

Bắt giữ đối tượng bán ma túy sau nhiều ngày truy vết

Một giao dịch ma túy chỉ diễn ra trong chớp mắt, không camera ghi hình, người bán lại thường xuyên vắng mặt khỏi nơi cư trú. Tưởng như manh mối đã bị xóa sạch, nhưng từ lời khai của hai đối tượng sử dụng ma túy, cùng những dấu vết điện tử và giao dịch chuyển tiền, lực lượng Công an xã Bất Bạt, Công an Hà Nội đã từng bước lần ra người bán.

7 dấu hiệu nhận biết xước, rách giác mạc

Xước, rách giác mạc có thể xảy ra sau những chấn thương tưởng như rất đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày.

Trào lưu quay video với mô tô ở Trùng Khánh gây 'bão mạng'

Nếu là một tín đồ hay lướt TikTok hay Instagram, hẳn bạn đã từng bắt gặp cảnh một cô gái được người khác nhấc bổng lên xe mô tô phóng trên đường phố Trùng Khánh về đêm. Chỉ trong chớp mắt, bạn sẽ có cảm giác mình trở thành nhân vật chính trong câu chuyện tình yêu đô thị.

Lướt điện thoại trước khi ngủ gây khô, mỏi mắt khắc phục như thế nào?

Dùng điện thoại trước khi ngủ có thể gây mỏi mắt, khô mắt và khó ngủ, nhất là khi sử dụng lâu, ở khoảng cách gần...

Lời nguyện tháng Bảy

Nguyện cho con người thức tỉnh lòng thương xót, biết coi động vật và thiên nhiên là những người bạn, những sinh linh có cảm xúc, có nỗi đau và có quyền được sống tự do, an lành.

Hình ảnh NSND Công Lý trong bệnh viện

Hình ảnh NSND Công Lý tập hồi phục trong bệnh viện được gia đình chia sẻ lại sau gần 5 năm khiến nhiều khán giả xúc động.

Tại sao người cao tuổi dễ bị khô mắt và cách khắc phục

Khô mắt là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi và dễ bị bỏ qua vì cho rằng do tuổi tác. Tuy nhiên, khô mắt có thể làm tăng nguy cơ tổn thương bề mặt nhãn cầu.

Phúc khí chiếu mệnh: 4 con giáp đi đâu cũng có quý nhân gánh nạn

Được ví như những ngôi sao may mắn chiếu mệnh từ khi cất tiếng khóc chào đời, 4 con giáp dưới đây sở hữu phúc khí rất lớn.

Những người may mắn sống sót kể lại giây phút sinh tử trong trận lũ quét kinh hoàng

Dòng nước lũ cao như bức tường ập xuống trong chớp mắt. 4 đồng nghiệp đã kịp chạy thoát, còn Bibek Kumal, 24 tuổi, chỉ có vài giây để thoát khỏi hố sâu 1,5m.

7 thói quen đơn giản giúp cải thiện khô mắt ở người cao tuổi

Khô mắt ở người cao tuổi có thể được cải thiện bằng cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt, bảo vệ mắt khỏi các yếu tố gây kích thích. Hãy thực hiện 7 thói quen đơn giản dưới đây để cải thiện tình trạng này.

Công nghệ phát hiện tài xế mệt mỏi trên xe hiện đại hoạt động thế nào

Hệ thống phát hiện mệt mỏi trên xe hiện đại sử dụng cảm biến và camera để nhận diện dấu hiệu buồn ngủ, giúp giảm thiểu tai nạn do tài xế mất tập trung.

Trẻ liên tục chớp mắt, nhún vai: Cẩn trọng với bệnh Tic

Những cái chớp mắt, giật vai, nhếch miệng hay hắng giọng liên tục ở trẻ có thể là biểu hiện của bệnh Tic. Nhận diện đúng triệu chứng, đưa trẻ đi khám khi cần và thay đổi cách ứng xử của cha mẹ sẽ giúp trẻ giảm áp lực, tránh mặc cảm trong học tập và giao tiếp.

Ảnh hẹn hò thời trẻ của hoa hậu Thùy Lâm và chồng tiến sĩ gây sốt

Hoa hậu Thùy Lâm được nhận xét "lão hoá ngược" và khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống viên mãn bên ông xã và hai con "đủ nếp đủ tẻ".

Ám ảnh lốc xoáy tại Đạ Huoai (Lâm Đồng): Nước mắt nhà nông gục ngã cùng hàng trăm gốc "cây tỷ phú"

Chỉ trong chớp mắt, cơn lốc xoáy kinh hoàng chiều ngày 20/8 đã cuốn phăng thành quả lao động suốt cả thập kỷ của hàng chục hộ nông dân tại huyện Đạ Huoai (Lâm Đồng).

Chồng đưa tiền chợ 3 triệu/tháng còn tiếc, mua đồ hiệu 30 triệu không chớp mắt

Chồng không chịu tăng một đồng tiền đi chợ, vẫn 3 triệu/tháng, vì thế tôi thất vọng cùng cực khi thấy hóa đơn món đồ hiệu anh mua cho bản thân, những 30 triệu đồng.

Sáng vừa thức dậy đã lướt điện thoại, chuyên gia cảnh báo 5 tác hại

Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại kiểm tra tin nhắn, lướt mạng xã hội ngay khi thức dậy mà không nhận ra điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Robot giá gần 4 tỷ đồng gây “rợn người” vì giống mặt thật đến khó tin

Startup AheadForm của Trung Quốc phát triển đầu robot Origin M1 có thể chớp mắt, nhíu mày, mỉm cười và mô phỏng vi biểu cảm như người thật, với giá tới 150.000 USD (3,9 tỷ đồng).

Hồng Đào hé lộ về dự án tái hợp cùng nữ diễn viên trăm tỷ

Nghệ sĩ Hồng Đào và Phương Anh Đào có màn kết hợp gây chú ý sau Mai.

Nhìn màn hình 8 tiếng/ngày: Áp dụng quy tắc 20-20-20 để bảo vệ đôi mắt

Nhìn màn hình 8 tiếng mỗi ngày dễ gây mỏi, khô mắt. Áp dụng quy tắc 20-20-20 là cách đơn giản giúp giảm áp lực cho mắt.

Điều gì giúp tàu điện Trung Quốc đạt tốc độ 800 km/giờ chỉ trong 5 giây?

Kỳ tích công nghệ khi đoàn tàu đệm từ Trung Quốc xô đổ kỷ lục thế giới, lao vút 800 km/giờ trong chớp mắt.

Tác chiến điện tử cấp chiến lược Murmansk-BN của Nga đang khiến NATO 'mất ngủ' có gì?

Sở hữu tầm gây nhiễu tới 8.000km, hệ thống tác chiến điện tử (EW) cấp chiến lược Murmansk-BN của Nga có thể vô hiệu hóa mạng lưới chỉ huy tầm xa của NATO chỉ trong chớp mắt.

Lâm Khánh Chi xúc động nhắn nhủ đến con trai trong dịp đặc biệt

Lâm Khánh Chi đã bày tỏ tình cảm đong đầy dành cho quý tử.

Cận cảnh 'Ác Điểu' nguy hiểm nhất hành tinh: Sút gãy xương bò, đoạt mạng người trong chớp mắt

Sức mạnh đáng gờm của loài chim này nằm ở đôi chân lực lưỡng cùng vũ khí là bộ móng vuốt sắc nhọn như dao găm. Đặc biệt, ngón út của chúng được trang bị chiếc móng nhọn hoắt dài hơn 12 cm.

Xả súng tại Mỹ, 5 người trong một gia đình thiệt mạng

Cảnh sát cho biết 5 người đã thiệt mạng trong vụ xả súng hàng loạt có chủ đích nhằm vào một gia đình ở khu vực tây nam bang Illinois, Mỹ.

Lốc xoáy hất văng bé 11 tuổi, giây phút kinh hoàng suốt đời không quên

Chỉ trong chớp mắt, cơn lốc xoáy dữ dội quét qua miền quê ở Cà Mau để lại khung cảnh tan hoang với mái tôn, đồ đạc văng khắp nơi. Với nhiều người dân, đó là giây phút kinh hoàng mà có lẽ suốt đời không thể quên.

Châu Âu bắt buộc trang bị camera giám sát người lái trên ôtô

Từ ngày 7/7, mọi ôtô mới bán tại châu Âu đều bắt buộc trang bị camera giám sát người lái, làm dấy lên tranh cãi về quyền riêng tư.

Tình người giữa tâm chấn Venezuela

Chỉ trong chớp mắt, thảm họa động đất kép kinh hoàng tại bang La Guaira (Venezuela) biến nhiều khu đô thị vốn nhộn nhịp bên bờ biển Nam Mỹ trở thành một bức tranh xám xịt của đổ nát và chia ly. Ngay lúc đó, một lực lượng đặc biệt của Việt Nam đã lập tức lên đường tham gia khắc phục hậu quả động đất.

Tình người giữa tâm chấn Venezuela

Trong chớp mắt, thảm họa động đất kép kinh hoàng quét qua bang La Guaira, biến nhiều khu đô thị vốn nhộn nhịp, sầm uất bên bờ biển Nam Mỹ trở thành một bức tranh xám xịt của đổ nát và chia ly. Hàng ngàn ngôi nhà đổ sập, vô số gia đình mất đi người thân, lâm vào cảnh thiếu thốn lương thực, nước sạch và y tế. Nỗi đau bao trùm lên toàn bộ mảnh đất này. Nhưng chính trong những thời khắc tăm tối và tuyệt vọng nhất, ánh sáng của tình người lại tỏa sáng hơn bao giờ hết.