Những nốt ruồi, mảng sắc tố tưởng chừng vô hại ở bàn chân đôi khi là dấu hiệu cảnh báo ung thư tế bào hắc tố. Ba ca bệnh vừa được phát hiện tại Bệnh viện Da liễu Trung ương là lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc theo dõi tổn thương da và thăm khám sớm.
Sau tuổi 50, thay đổi cách đi bộ có thể giúp buổi tập thêm đa dạng, đồng thời rèn sức bền và khả năng giữ thăng bằng.
Bé gái xước gót chân do giày mới, dán băng nhiều ngày khiến vết thương áp xe, gây sốt cao và nhiễm trùng.
Hai nạn nhân bị thương trong vụ án mạng làm 3 người thương vong xảy ra tại xã Phước Hải (TPHCM) vào tối 13/9 được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa nỗ lực cứu chữa và hiện đã qua nguy kịch.
Hai nạn nhân bị thương trong vụ án mạng khiến một người tử vong tại xã Phước Hải, TP.HCM đang được điều trị và sức khỏe đã ổn định.
Ngày 14/9, cơ quan chức năng đã tiến hành bắt giữ nghi phạm gây thương vong 3 người ở xã Phước Hải (TP Hồ Chí Minh) để phục vụ điều tra.
Sau tuổi 50, giảm mỡ không nên chỉ tập trung vào cân nặng mà cần chú trọng duy trì khối cơ. Vì vậy, lựa chọn bài tập phù hợp trở nên quan trọng hơn.
Da khô xảy ra khi da mất nhiều nước hoặc hàng rào bảo vệ bị suy yếu, khiến da dễ mất độ ẩm. Một số nguyên liệu quen thuộc có thể hỗ trợ cải thiện da khô.
Việc thường xuyên thực hiện các bài tập tăng độ linh hoạt cổ chân giúp việc vận động hàng ngày dễ dàng, có kiểm soát hơn.
Chỉ cần vài phút thực hiện các bài tập giãn cơ chuyên biệt sẽ giúp làm mềm các cơ đang bị căng cứng, cử động dễ dàng hơn...
Sau tuổi 40, duy trì sức mạnh đôi chân giúp cơ thể vận động linh hoạt, vững vàng và giảm nguy cơ mất thăng bằng.
Vinicius Junior có pha xử lý kỹ thuật bất thành trong trận Real Madrid thắng Inter Milan 2-1 tại vòng phân Champions League sáng 9/9.
Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Để duy trì sức mạnh cơ bắp, khả năng thực hiện các hoạt động hằng ngày, người trên 60 tuổi cần có kế hoạch tập luyện phù hợp.
Bên cạnh thuốc điều trị, yoga đang được nghiên cứu và cho thấy tiềm năng hỗ trợ giảm huyết áp, đặc biệt khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Nhân viên văn phòng có thể giảm căng cứng, đau nhức bằng cách đứng dậy và đi lại thường xuyên, thay vì ngồi hàng giờ liên tục.
Không cần bóng thăng bằng hay bàn đứng, lắc nhẹ xương chậu trên ghế xoay giúp bạn vận động liên tục ngay cả khi đang làm việc.
Bàn chân thuổng bẩm sinh khiến chàng trai 21 tuổi không thể đặt gót xuống đất vừa được phẫu thuật chỉnh hình thành công.
Một ca dị tật “bàn chân thuổng” bẩm sinh phức tạp vừa được Bệnh viện Trường Đại học Y Dược Huế xử lý tạo hình phẫu thuật thành công.
Mỗi bước tiến trong kỹ thuật điều trị không chỉ là một thành công chuyên môn, mà còn là thêm một cơ hội để người bệnh trở lại với cuộc sống bình thường...
Tuổi tác có thể làm thay đổi độ linh hoạt và khả năng vận động, khiến cơ thể dễ cứng khớp hơn, đặc biệt khi duy trì lối sống ít vận động.
Cơ quan CSĐT Công an thành phố Đà Nẵng đang điều tra vụ án Võ Trần Công Minh (2006, trú tại phường Hòa Xuân, TP Đà Nẵng) cùng đồng bọn “Cố ý gây thương tích” xảy ra vào ngày 18-1-2026 tại phường Hòa Cường, TP Đà Nẵng.
Với người mới tập yoga, làm quen với các tư thế nền tảng là bước đầu tiên quan trọng trước khi tiến tới những động tác phức tạp.
Sau khi vô địch ASEAN Cup 2026, Đoàn Văn Hậu công khai bức thư tự viết cho bản thân thời điểm chưa trở lại thi đấu do chấn thương nặng.
Từ câu chuyện được Báo Tiền Phong phản ánh, hành trình “đi mòn gót chân” làm sổ đỏ của cụ ông 85 tuổi ở Đắk Lắk đã có kết quả. Sau nhiều năm chờ đợi, địa phương chính thức cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng thửa đất cho cụ ông này.
Nâng gót chân khi ngồi kích hoạt cơ dép, có thể tăng tiêu hao năng lượng và cải thiện đáp ứng glucose, insulin sau ăn mà không cần vận động cường độ cao.
Sau tuổi 60, cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ yếu cơ và té ngã. Vậy, nên đi bộ hay tập sức mạnh để hạn chế mất cơ?
Dép sục tiện lợi nhưng không phù hợp để sử dụng mọi lúc, mọi nơi. Dùng sai cách có thể khiến bàn chân, cổ chân chịu nhiều áp lực và tăng nguy cơ chấn thương.
Sớm mai thức giấc, ngọn gió heo may ngoài khung cửa chợt khơi lên những xuyến xao đầu tiên của mùa thu vừa sang. Qua ô cửa, nắng bắt đầu đổ xuống những vệt vàng mơ sóng sánh, dệt lên vòm lá một lớp sắc màu óng ả đầy hoài niệm. Phía xa kia, mùa hạ rực rỡ cũng vừa lặng lẽ khép lại, để lại khoảng trời trong trẻo cho thu về chạm nhẹ bằng vẻ đằm thắm, chênh chao. Khoảnh khắc ấy, tâm hồn tôi như chậm lại một nhịp, để cái se lạnh đầu mùa bâng khuâng đánh thức những mùa thu nơi làng quê cũ. Gót chân như lại được dẫn lối trở về những nẻo đường xưa, trong cái dịu dàng của một thời dấu yêu.
Ngày 11/8, lãnh đạo UBND xã Canh Vinh (tỉnh Gia Lai) xác nhận trên địa bàn vừa ghi nhận một trường hợp tử vong do bệnh dại. Nạn nhân là bé gái 9 tuổi tên Đ.B.T. (trú tại thôn Quang Hiển, xã Canh Vinh).
Bé gái 9 tuổi nhập viện trong tình trạng sốt cao, sợ gió, sợ nước, sợ tiếng ồn, sợ ánh sáng, kèm hoảng loạn, kích thích.
Chiều 11-8, Cục Dân số (Bộ Y tế) phối hợp với Bệnh viện Từ Dũ (Thành phố Hồ Chí Minh) tổ chức hội thảo trực tiếp và trực tuyến sơ kết công tác sàng lọc trước sinh và sơ sinh 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ những tháng cuối năm 2026 ở khu vực phía Nam. Tham dự có lãnh đạo Sở Y tế các tỉnh, thành phía Nam.
Chiều 10-8, lãnh đạo UBND xã Canh Vinh (tỉnh Gia Lai) xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra trường hợp tử vong do bệnh dại.
Sau tuổi 50, mật độ xương suy giảm làm tăng nguy cơ loãng xương. Cùng với dinh dưỡng, tập luyện đúng cách giúp củng cố khung xương, tăng sức mạnh cơ, cải thiện thăng bằng và giảm nguy cơ té ngã.
Tiền vệ Mateo Kovacic khẳng định vẫn nằm trong kế hoạch của Man City và sẵn sàng trám vào vị trí của Rodri, bất chấp sự quan tâm từ Juventus và Inter Milan.
Sau tuổi 40, khối lượng cơ bắp và sức mạnh suy giảm nếu không được rèn luyện. Kết hợp các bài tập tăng sức mạnh, sức bền và tim mạch giúp duy trì vóc dáng, cải thiện chuyển hóa, bảo vệ xương khớp và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Sàng lọc, chẩn đoán trước sinh và sơ sinh không chỉ giúp phát hiện sớm bất thường mà còn mở ra cơ hội sống khỏe mạnh cho trẻ. Tại Bắc Ninh, chương trình sàng lọc trước sinh và sơ sinh đang được triển khai hiệu quả, trở thành lá chắn bảo vệ trẻ, nâng chất lượng dân số.
Tháng 9.1971, khi những chàng sinh viên khóa 15 Đại học Tổng hợp Hà Nội như Nguyễn Văn Thạc, Hoàng Nhuận Cầm, Võ Quang Minh, Nguyễn Quý Lăng… gác bút nghiên lên đường ra trận, cũng là lúc lớp sinh viên khóa 16 đến 19 Lê Thánh Tông làm thủ tục tựu trường.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...
Sau một đêm ngủ, nhiều người, nhất là trung niên và cao tuổi, thường bị cứng khớp, đau mỏi khi thức dậy. Thực hiện vài động tác nhẹ ngay trên giường giúp kích hoạt cơ bắp, tăng lưu thông dịch khớp và chuẩn bị cơ thể cho ngày mới.