Sự kiện "Sips of Vietnam" and "Soul of Viet Nam" sẽ giúp bạn bè Sri Lanka và quốc tế sẽ hiểu hơn về đất nước, con người Việt Nam, góp phần thúc đẩy giao lưu nhân dân, du lịch và các hoạt động hợp tác kinh tế giữa Việt Nam và Sri Lanka, trong bối cảnh hai nước vừa mở các đường bay thẳng.
Không khí Trung thu trở lại giữa lòng khu phố cổ Hà Nội. Không chỉ là nơi tìm về ký ức của nhiều thế hệ người Hà Nội, nhiều hoạt động còn tạo thêm điểm đến văn hóa giàu bản sắc, góp phần làm phong phú trải nghiệm của du khách khi khám phá Thủ đô trong mùa trăng tháng Tám.
Không chỉ có cam, nhiều thực phẩm quen thuộc cũng là nguồn vitamin C dồi dào, trong đó có món khiến nhiều người bất ngờ.
Với cảnh quan độc đáo, giàu bản sắc và thay đổi theo từng mùa, ruộng bậc thang Pu Nhi đang trở thành điểm đến giàu tiềm năng, góp phần tạo thêm sản phẩm và điểm nhấn cho du lịch Điện Biên.
Các loại rau củ có màu đỏ tự nhiên rất giàu chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào và kích thích cơ thể sản sinh collagen.
Ngoài trứng và thịt cá, sữa bò, sữa đậu nành, nước hầm xương hay sinh tố kết hợp thực phẩm giàu đạm cũng có thể giúp bổ sung protein trong ngày.
Mùa thu là thời điểm có nhiều rau củ giàu chất xơ, vitamin và hợp chất thực vật, giúp đa dạng thực đơn và bổ sung thêm dưỡng chất cho cơ thể.
Nghị quyết số 26-NQ/TW ngày 22.8.2026 của Bộ Chính trị đã xác lập một hành lang phát triển mới cho du lịch Việt Nam, với yêu cầu phát triển chất lượng cao, thông minh, xanh, sáng tạo, giàu bản sắc và có giá trị gia tăng cao.
Dưới đây là 23 loại thực phẩm giàu canxi hơn sữa giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương hiệu quả, bạn có thể bổ sung ngay vào thực đơn hằng ngày cho cả gia đình
Từ vùng đất từng giữ vai trò trung tâm của huyện Lục Nam (cũ), xã Lục Nam hôm nay đang định hình một vị thế mới trong không gian phát triển của Bắc Ninh. Quy mô địa giới, dân số cùng nền tảng hạ tầng, kinh tế - xã hội được tích lũy qua nhiều năm đã tạo dư địa để địa phương tổ chức lại không gian đô thị, khai thác hiệu quả các lợi thế và hình thành những động lực tăng trưởng mới, hướng tới xây dựng đô thị xanh, văn minh, hiện đại, giàu bản sắc.
Trường THPT B Nguyễn Khuyến (phường Nam Định, tỉnh Ninh Bình) không chỉ gây ấn tượng bởi bề dày truyền thống, mà còn nổi bật với quần thể kiến trúc cổ kính, mang đậm dấu ấn châu Âu. Từ mái trường giàu bản sắc ấy, nhiều thế hệ học sinh đã nỗ lực vươn lên, đạt những thành tích và giải thưởng danh giá.
Quý tử vượt giàu ra rạp vào dịp Lễ Quốc khánh 2-9 vừa qua và đang tiếp tục hút khán giả tại các rạp. Một bộ phim thuộc thể loại hài của đạo diễn Nguyễn Quang Dũng dành cho các thành viên trong gia đình, mang nhiều cung bậc cảm xúc và truyền tải nhiều thông điệp ý nghĩa về hành trình nuôi dạy con của cha mẹ, hành trình trưởng thành của mỗi người.
Theo quan niệm dân gian, người sinh vào các ngày Âm lịch dưới đây thường có ý chí mạnh mẽ, dễ tạo dựng nền tảng tài chính vững vàng khi trưởng thành.
Chủ động bổ sung canxi từ nguồn thực phẩm tự nhiên là cách an toàn giúp duy trì mật độ xương cho người ở độ tuổi 60.
Việt Nam đang chứng kiến sự gia tăng nhanh chóng về số người siêu giàu và quy mô tài sản. Nhưng phía sau những con số ấn tượng ấy, một câu hỏi đáng suy ngẫm được đặt ra: Người Việt thực sự đang giàu lên, hay phần lớn tài sản đang được tạo nên từ những khoản vay ngày một lớn hơn?
Để đảm bảo đủ nhu cầu vitamin A cần thiết, cha mẹ cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng dài hạn.
Từ một vùng đất giàu truyền thống lịch sử, văn hóa và cách mạng của xứ Kinh Bắc, Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Ninh chuyển mình mạnh mẽ, trở thành phường trực thuộc tỉnh với đầy đủ tiêu chuẩn đô thị.
Nhiều người thường ăn chuối để bổ sung kali. Tuy nhiên, quả ổi cũng chứa nhiều kali, vitamin C, đồng thời nổi bật với hàm lượng chất xơ và nhiều dưỡng chất khác.
Do nợ nần, Nguyễn Tuấn Anh lên mạng xã hội tìm tài khoản hay đăng ảnh khoe tài sản, cuộc sống giàu sang để làm mục tiêu cướp tài sản.
Tầm nhìn đến năm 2045, Quảng Trị đặt mục tiêu phải trở thành tỉnh biển mạnh, giàu từ biển, phát triển bền vững từ biển; có nền quản trị biển hiện đại, ứng dụng khoa học và công nghệ tiên tiến.
Không nhất thiết phải chọn những loại cá đắt tiền mới có một bữa ăn giàu dinh dưỡng. Cá vược, cá hố, cá thu Tây Ban Nha và cá đù vàng đều có thể trở thành nguồn protein cùng nhiều dưỡng chất cho thực đơn gia đình.
Ổi không chỉ giàu vitamin C và chất xơ mà còn chứa lượng kali cao. Loại quả nhiệt đới này cũng cung cấp nhiều protein hơn một số trái cây phổ biến, mang lại thêm lựa chọn dinh dưỡng cho bữa ăn hằng ngày.
Uống cà phê sáng kết hợp với thực phẩm giàu protein là mẹo đơn giản giúp giảm cân, giảm mỡ bụng và cải thiện hiệu suất tập luyện.
Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Kiến trúc sư Việt Nam khóa XI, nhiệm kỳ 2026-2031 tập hợp 500 đại biểu chính thức, đại diện cho hơn 7.000 hội viên trong tổng số 28.000 kiến trúc sư cả nước, thuộc 34 Hội Kiến trúc sư tỉnh, thành phố và 29 Chi hội trực thuộc.
Dưới đây là 18 loại thực phẩm giàu omega-3 tốt cho tim mạch và não bộ có thể thêm vào thực đơn mỗi ngày.
Người trên 50 tuổi thường thấy cơ bắp giảm, mỡ bụng dễ tăng. Bổ sung đủ protein giúp duy trì khối cơ, tăng no và giảm mỡ.
Du lịch cùng thú cưng đang từ một nhu cầu cá nhân trở thành xu hướng mới, mở ra thị trường giàu tiềm năng cho ngành du lịch và dịch vụ toàn cầu...
Phát biểu chỉ đạo tại Đại hội Đại biểu toàn quốc Hội Kiến trúc sư Việt Nam khóa XI, Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà đề nghị Hội Kiến trúc sư Việt Nam tập trung thực hiện 5 nhiệm vụ, hướng tới một nền kiến trúc xanh, bền vững, hiện đại, giàu bản sắc.
Bắc Ninh - Đứng trước bước ngoặt lịch sử khi chuyển sang mô hình quản lý thành phố trực thuộc Trung ương, Bắc Ninh đang đối mặt với yêu cầu tái cấu trúc không gian và hạ tầng phát triển toàn diện. Các chuyên gia, quản lý ngành Xây dựng và lãnh đạo địa phương có những đề xuất, góp ý về lộ trình hiện thực hóa mục tiêu đưa Bắc Ninh trở thành đô thị sinh thái, hiện đại và giàu bản sắc.
Tưởng chỉ là loại rau dân dã giá rẻ, rau dền lại chứa lượng sắt và canxi đáng chú ý, nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên.
Lượng protein trong sữa heo cao gấp 3-5 lần sữa bò, canxi cao gấp rưỡi, trong khi lượng lactose lại thấp hơn nên ít gây đầy bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy hơn sữa bò.
Đậu phộng giàu chất béo không bão hòa, protein và chất xơ, nhưng cần ăn vừa phải, bảo quản đúng cách và thận trọng với người có bệnh lý đặc thù.
Bổ sung magie từ thực phẩm là giải pháp tự nhiên giúp người sau tuổi 60 ngủ ngon, ngừa chuột rút và bảo vệ tim mạch.
Giới siêu giàu tại Việt Nam (sở hữu tài sản trên 30 triệu USD) dự báo tăng nhanh thuộc top đầu thế giới trong 5 năm tới. Thực tế này mở ra dư địa lớn cho dịch vụ quản lý gia sản phục vụ người giàu ngày càng giữ tiền tốt hơn, tài sản sinh sôi mạnh hơn
Với một bảng đấu vừa sức và đội hình giàu trải nghiệm, mục tiêu tứ kết với đoàn quân HLV Đinh Hồng Vinh là hoàn toàn khả thi tại ASIAD 20 năm 2026.
Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Uống đúng cách và kết hợp chế độ ăn cân bằng giúp phát huy lợi ích.
Festival Thăng Long-Hà Nội lần thứ II năm 2026 với chủ đề “Dòng chảy di sản-Heritage Flow” sẽ chính thức khai mạc tối 11/9 tới đây, đánh thức không gian Hoàng thành Thăng Long bằng âm nhạc, ánh sáng và công nghệ, đưa nghệ thuật đương đại gặp gỡ những giá trị di sản nghìn năm.