Cùng tụi tui bóc thử “túi bí mật” của truyện tranh Lớp Học Mật Ngữ mới đi, bạn sẽ được +1 “máy farm năng lượng” để gia nhập đội ngũ sẵn sàng cho khai giảng thiệt sung.
Diện mạo của Quốc Trường trong Sao nhập ngũ 2026 gây chú ý, khi nam diễn viên xuất hiện với làn da sạm và nhiều khuyết điểm hơn so với hình ảnh thường thấy.
Nam diễn viên vốn nổi tiếng với vẻ ngoài chỉn chu, phong độ. Bởi vậy khi xuất hiện trong show truyền hình với những hình ảnh mộc mạc đã nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Sau tuổi 60, nhiều cặp vợ chồng đối mặt với thực tế: Đêm đến có nhất thiết phải chung giường khi tiếng ngáy, thói quen sinh hoạt làm cả hai mất ngủ? Ngủ riêng có thể là giải pháp cứu vãn sức khỏe, nhưng hôn nhân tuổi xế chiều sẽ rạn nứt nếu vợ chồng để 3 ranh giới cốt lõi này bị xóa nhòa.
Được mệnh danh là "nam thần màn ảnh Việt", bởi vậy những hình ảnh mộc mạc của Quốc Trường khi tham gia show truyền hình nhanh chóng gây chú ý.
Thức dậy với cảm giác đắng miệng là tình trạng khá nhiều người từng gặp. Đôi khi đây chỉ là thay đổi tạm thời sau một đêm ngủ, nhưng nếu kéo dài hoặc đi kèm triệu chứng khác, cơ thể có thể đang gửi một tín hiệu cần chú ý.
Daisuke Hori từng tuyên bố chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong suốt 17 năm. Tuy nhiên, buổi phát sóng trực tiếp kéo dài một tuần đã ghi lại nhiều khoảnh khắc ông ngủ gần nửa giờ và xuất hiện trong trạng thái kiệt quệ.
Quốc Trường khiến khán giả bất ngờ khi lộ "tật xấu" ngáy to trong lúc ngủ khiến đồng đội cùng phòng bị mất ngủ.
Tiếng ngáy, giành chăn hay lệch giờ ngủ tưởng chỉ là chuyện nhỏ. Nhưng khi tình trạng thiếu ngủ kéo dài, những phiền toái này có thể thành nguồn cơn bất mãn trong mối quan hệ.
Hai bệnh nhân tại Cù Lao Chàm rơi vào tình trạng nguy kịch, trong khi biển động dữ dội, sóng cao hơn 3m khiến đảo bị cô lập. Tàu SAR 631 lập tức vượt sóng, phối hợp cùng ê-kíp y tế chạy đua từng phút đưa bệnh nhân về bờ điều trị.
Chiều 12/9, đồng chí Phạm Thị Mỹ Hương, Chủ tịch Ủy ban nhân dân xã Tân Hiệp, thành phố Đà Nẵng cho biết, địa phương vừa phối hợp với các lực lượng hỗ trợ phương tiện chở hai bệnh nhân tại đảo Cù Lao Chàm vào bờ cấp cứu.
Đi bộ rất tốt nhưng chỉ đi bộ thôi chưa đủ. Cơ thể còn cần những bài tập duy trì, những thói quen xấu cần hạn chế.
Huyết áp thường thay đổi theo nhịp sinh học, nhưng mức tăng cao vào buổi sáng có thể liên quan đến nhiều yếu tố cần được theo dõi...
Nhu cầu ngủ thay đổi theo độ tuổi. Trẻ sơ sinh, trẻ mẫu giáo, thanh thiếu niên đều có mốc thời gian ngủ khác nhau để hỗ trợ phát triển thể chất, trí não.
Sau kỳ nghỉ hè, trẻ dễ hình thành thói quen thức khuya, dậy muộn khiến việc trở lại trường trở nên mệt mỏi. Điều chỉnh giờ ngủ từng bước, tăng vận động và hạn chế thiết bị điện tử có thể giúp trẻ sớm ổn định nếp sinh hoạt.
Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất hiện do căng thẳng, thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc môi trường ngủ không phù hợp.
Sau kỳ nghỉ, nhiều trẻ ngủ muộn, khó thức dậy và thiếu tỉnh táo vào buổi sáng. Thay vì ép con ngủ sớm đột ngột, cha mẹ nên từng bước đưa lịch sinh hoạt trở lại nếp học tập.
Nếu liên tục khô miệng, khát nước dù uống nhiều nước, bạn không nên chỉ nghĩ do "nóng trong". Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tiểu đường, bệnh tự miễn hoặc rối loạn khác.
Trẻ thường xuyên há miệng để thở, đặc biệt khi ngủ, có thể ảnh hưởng đến răng, hàm và sự phát triển khuôn mặt nếu kéo dài.
Anh T.Đ.T., 36 tuổi thường xuyên ngáy to, ngủ không sâu, bất ngờ phát hiện mắc ngưng thở khi ngủ, mức độ nặng với 54 cơn ngưng giảm thở mỗi giờ trên nền tăng huyết áp và béo phì.
Chỉ nghĩ mình ngáy to và ngủ không sâu, người đàn ông 36 tuổi bất ngờ phát hiện ngưng thở khi ngủ mức độ nặng, có lúc giảm oxy xuống 57%.
Ngủ đủ giấc là một trong những nền tảng của sức khỏe. Tuy nhiên, không phải cứ ngủ càng nhiều thì cơ thể càng khỏe.
Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
Nam bệnh nhân 36 tuổi nhập viện trong tình trạng ngưng thở 130 lần/giờ, đối mặt nguy cơ đột quỵ và tai nạn giao thông nguy hiểm.
Chủ quan với tiếng ngáy, buồn ngủ ban ngày, đau đầu sau thức dậy, người đàn ông phát hiện bị ngưng thở khi ngủ mức độ nặng.
Vợ bệnh nhân ung thư phổi di căn não mong bác sĩ chọn phương án “nhanh, tốt, rẻ”, song theo bác sĩ, điều trị cần ưu tiên sự phù hợp và an toàn.
Người đàn ông 36 tuổi nhiều lần ngủ gật khi lái xe, đi khám mới phát hiện ngưng thở hơn 130 lần mỗi giờ.
Hội chứng ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ đang trở thành thách thức lớn cho sức khỏe toàn cầu cũng như tại Việt Nam, gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu không kịp thời can thiệp.
Bé trai 4 tuổi ở TP.HCM phát hiện mắc hội chứng nguy hiểm từ triệu chứng ngáy to khi ngủ.
Ngáy, ngưng thở khi ngủ kéo dài sau cắt amidan – nạo VA, bé trai 4 tuổi tím tái cả khi thức và được phát hiện OHS.
Bé trai 4 tuổi ở TP.HCM từ triệu chứng ngáy to khi ngủ dần xuất hiện tím tái, khó thở, được phát hiện mắc hội chứng nguy hiểm.
Ngừng thở khi ngủ có thể khiến tim liên tục thiếu oxy, tăng nhịp tim, huyết áp, lâu dài làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp, suy tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Nếu sau khi nghỉ hưu, bạn không mắc bất kỳ bệnh mạn tính nào và còn có 10 đặc điểm dưới đây, thì điều đó cho thấy bạn thuộc nhóm người sống lâu.
Thức dậy với cảm giác khô miệng, dính lưỡi hoặc phải uống nước ngay không phải lúc nào cũng do uống ít nước. Đây có thể là dấu hiệu liên quan đến thói quen ngủ, môi trường sống hoặc một số vấn đề sức khỏe cần được lưu ý.
Thay vì sống cùng con cháu hay chuyển vào viện dưỡng lão, cụ ông 70 tuổi đã chọn thuê khách sạn để an hưởng tuổi già.
Mẹo cho trẻ ăn một thìa bơ trước giờ ngủ chưa được chứng minh giúp ngủ xuyên đêm. Trẻ no hơn vẫn có thể thức vì mọc răng, phát triển hoặc thói quen ru ngủ.
Ngáy to khi ngủ có thể là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Không chỉ gây mệt mỏi vào ban ngày, hội chứng này còn làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, suy tim, đột quỵ, rối loạn chuyển hóa.
Đừng chỉ đơn thuần nghĩ là do thiếu ngủ, rất có thể cơ thể đang âm thầm phát đi dấu hiệu cảnh báo bệnh tật.
Việc thường xuyên thức dậy vào cùng một khung giờ mỗi đêm có thể chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, nhưng cũng có khi là dấu hiệu của căng thẳng, rối loạn giấc ngủ hoặc một số vấn đề sức khỏe cần được lưu ý.
Không ít cặp vợ chồng tuổi 50-60 hiện nay lựa chọn ngủ riêng thay vì chung phòng như trước. Vậy đây có phải là dấu hiệu của hôn nhân rạn nứt, hay xuất phát từ những nguyên nhân khác?
Khi một người đột ngột ngã xuống, co giật hoặc bất tỉnh, kiểm tra phản ứng và nhịp thở trong vài giây đầu có thể quyết định việc đặt nghiêng hay ép tim.
Theo phóng viên TTXVN tại Tel Aviv, một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Israel cho thấy việc trẻ em hít phải khói thuốc lá thụ động có thể làm rối loạn giấc ngủ thông qua tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, ngay cả khi trẻ không gặp các vấn đề về hô hấp hay suy giảm oxy trong máu.