Ngày 14/10, đồng chí Hoàng Văn Nghiệm, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Sơn La cùng Đoàn công tác đã làm việc với xã Chiềng Lao về tình hình phát triển kinh tế, văn hóa - xã hội, quốc phòng, an ninh, công tác xây dựng Đảng; nhiệm vụ trọng tâm 3 tháng cuối năm 2026. Cùng dự có đồng chí Nguyễn Thành Công, Phó Chủ tịch UBND tỉnh và một số sở, ngành của tỉnh.
Một số trà thảo dược có thể làm tăng huyết áp, thay đổi tác dụng thuốc hoặc ảnh hưởng quá trình đông máu, người bệnh cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.
Nhiều người thường ăn quả táo tươi để bổ sung vitamin, nhưng ít ai biết rằng táo nấu chín lại là một 'kho báu' dưỡng sinh.
Trong 2 ngày 7 - 8/10, Đoàn công tác xã Nậm Có do ông Khang A Chua - Bí thư Đảng ủy, Chủ tịch HĐND xã làm Trưởng đoàn đã khảo sát thực địa đỉnh Lùng Cúng, rà soát phương án đảm bảo an toàn để phát triển du lịch bền vững.
Táo mèo là loại quả dại quen thuộc ở vùng núi phía Bắc, từ lâu được sử dụng với công dụng tiêu thực, hóa tích, hỗ trợ giảm đầy trướng, khó tiêu sau những bữa ăn nhiều đạm, dầu mỡ.
Quả sơn tra (táo mèo) từ lâu là đặc sản của vùng núi cao, gắn bó với đời sống và mang lại thu nhập cho đồng bào Mông ở xã Nậm Có. Tháng 9, tháng 10 là thời điểm quả chín rộ nhất.
Thích ứng linh hoạt với mô hình chính quyền 2 cấp, cấp ủy và chính quyền các xã vùng cao Co Mạ, Long Hẹ, Mường Bám đã đồng hành cùng người dân chuyển đổi cơ cấu cây trồng, vật nuôi, mở ra hướng đi bền vững trong phát triển kinh tế - xã hội, mang lại những tín hiệu đổi thay, khởi sắc nơi vùng cao.
Muốn văn hóa được gìn giữ lâu bền, trước hết phải để văn hóa tiếp tục hiện diện trong đời sống của người dân. Ở Lao Chải, những giá trị ấy đang được khơi dậy từ những điều gần gũi: cây lanh, tấm vải chàm, cây sơn tra, tri thức sản xuất dưới tán rừng và không gian bản làng. Khi những giá trị từng chủ yếu phục vụ đời sống từng bước trở thành sản phẩm, tạo việc làm và thu nhập, bảo tồn văn hóa không còn là câu chuyện tách rời cuộc sống mà trở thành một phần của sinh kế.
Phát triển dược liệu dưới tán rừng mở ra hướng khai thác giá trị rừng, bảo tồn đa dạng sinh học, tạo sinh kế bền vững.
Khi tuổi cao, việc ăn uống ở nhiều người cũng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, điều này có thể được cải thiện bằng việc sử dụng một số thảo dược quen thuộc.
Bên cạnh Sâm Ngọc Linh, nhiều sản phẩm từ dược liệu và sản vật núi rừng đang được các cơ sở sản xuất, người dân vùng cao Đà Nẵng đưa đến gần hơn với thị trường. Từ nấm lim xanh, linh chi, quế đến sơn tra, nhàu… mỗi sản phẩm mang theo câu chuyện về vùng nguyên liệu và mở thêm hướng tạo sinh kế cho người dân.
Ngày 26/9, Sở Nông nghiệp và Môi trường Sơn La tổ chức cuộc họp khởi động Dự án “Phát triển vùng sản xuất cây ăn quả theo chuỗi giá trị đáp ứng các tiêu chuẩn xuất khẩu và chế biến”.
Xác định xây dựng nông thôn mới là nhiệm vụ quan trọng nhằm nâng cao đời sống người dân, xã Mường La tập trung tháo gỡ những điểm nghẽn, phát huy lợi thế và huy động các nguồn lực phù hợp với điều kiện thực tế. Từ đầu tư kết cấu hạ tầng, phát triển sản xuất đến tạo sinh kế, các giải pháp được triển khai đồng bộ, từng bước tạo chuyển biến về diện mạo nông thôn, thu nhập và đời sống nhân dân.
Từ những hộ dân sản xuất nhỏ lẻ, tự chăm sóc, thu hái rồi bán nông sản theo mùa vụ, nhiều vùng đồng bào dân tộc thiểu số đang từng bước chuyển sang mô hình liên kết thông qua HTX.
Ngày 11/9, Đoàn công tác của Sở Nội vụ đã làm việc với UBND xã Tà Xùa, nắm tình hình phát triển kinh tế - xã hội, quốc phòng - an ninh và hoạt động của chính quyền cơ sở. Đây là hoạt động trong chương trình Sở Nội vụ giúp đỡ xã khu vực III theo phân công của UBND tỉnh giai đoạn 2026-2030.
Từng được biết đến là “thủ phủ” của cây anh túc, xã Nậm Có hôm nay đã “khoác” lên mình diện mạo khác. Trong các bản làng, cuộc sống bình yên đang hiện hữu trong từng nếp nhà, trên mỗi tuyến đường, trong nhịp lao động thường ngày của người dân.
Rừng không chỉ tạo nguồn nguyên liệu cho sản xuất mà còn mang lại nhiều giá trị về môi trường, dịch vụ hệ sinh thái và sinh kế cho người dân. Đây là cơ sở để kinh tế lâm nghiệp ngày càng đóng góp lớn hơn vào phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.
Ngày 1/9, xã Co Mạ khai mạc Phiên chợ vùng cao Co Mạ năm 2026. Tới dự có lãnh đạo Sở Tư pháp, một số xã lân cận, cùng đông đảo nhân dân và du khách.
Là xã vùng cao, nằm ven sông Đà, đời sống của người dân Pắc Ngà còn nhiều khó khăn, sản xuất nông nghiệp vẫn là nguồn thu nhập chính. Những năm gần đây, địa phương đã tập trung tuyên truyền, định hướng người dân chuyển đổi sản xuất, triển khai các hoạt động hỗ trợ phù hợp, tạo điều kiện để bà con phát triển kinh tế, nâng cao thu nhập, từng bước giảm nghèo bền vững.
Theo y học cổ truyền, chán ăn có thể liên quan đến tình trạng Tỳ Vị hư yếu, Can khí uất kết hoặc nhiều yếu tố khác...
Nằm ở trung tâm vùng Tây Bắc, Sơn La có nhiều lợi thế phát triển các vùng sản xuất nông nghiệp hàng hóa tập trung quy mô lớn. Tuy nhiên, rào cản chi phí vận chuyển, sự thiếu hụt hệ thống kho bãi bảo quản và chuỗi cung ứng khiến giá trị nông sản đạt thấp. Trước thực trạng đó, tỉnh Sơn La đang triển khai các kế hoạch hành động, đưa logistics trở thành động lực bứt phá để nâng tầm và đưa nông sản vươn xa.
Với cảnh quan thiên nhiên đa dạng, bản sắc văn hóa đặc sắc và nhiều sản phẩm du lịch đang hình thành, tuyến du lịch Mường La - Ngọc Chiến ngày càng thu hút du khách. Tuy nhiên, địa hình đồi núi phức tạp, thường xảy ra lũ quét, sạt lở trong mùa mưa đặt ra nhiều thách thức đối với hoạt động du lịch. Trước thực tế đó, các địa phương đã chủ động triển khai giải pháp phòng ngừa, ứng phó thiên tai, bảo đảm an toàn cho du khách.
Có những vùng đất chỉ cần mở thêm một con đường là mở ra một hướng phát triển mới. Có những địa phương chỉ cần tìm đúng lợi thế để khơi dậy nội lực sẽ tạo nên bước chuyển mình mạnh mẽ. Xã Nậm Có, tỉnh Lào Cai là như vậy. Từ một xã vùng cao nhiều khó khăn, địa phương đang khai thác lợi thế rừng, nông nghiệp và du lịch để tạo động lực phát triển kinh tế.
Gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến khiến nhiều người tìm đến trà thảo dược để hỗ trợ sức khỏe gan. Tuy nhiên, loại trà nào có lợi, có giúp cải thiện bệnh hay không và sử dụng thế nào để an toàn là điều cần hiểu đúng.
Ngày 22/7, Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật tỉnh đã tổ chức Hội thảo tư vấn 'Giải pháp thúc đẩy thương mại hóa nhãn hiệu sản phẩm mang địa danh của tỉnh Sơn La trước những yêu cầu mới'. Dự hội thảo có lãnh đạo Ban Tuyên giáo và Dân vận Tỉnh ủy, Sở Khoa học và Công nghệ, Sở Nông nghiệp và Môi trường; một số đơn vị, HTX trên địa bàn tỉnh.
Một số loại trà thảo dược có thể hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch ở người tăng huyết áp. Tuy nhiên, không phải loại trà nào cũng phù hợp và việc sử dụng không đúng cách có thể ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
Trong khi nhiều du khách chờ đến mùa lúa chín, đầu tháng 7 lại là thời điểm Y Tý khoác lên mình màu xanh mướt của những thửa ruộng bậc thang.
Theo công bố của World Travel Awards (Giải thưởng Du lịch Thế giới), Tà Xùa (tỉnh Sơn La) lần đầu góp mặt trong danh sách đề cử hạng mục 'Điểm đến du lịch mới nổi hàng đầu châu Á' năm 2026.
Mất ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, một số đồ uống từ táo kết hợp với các nguyên liệu quen thuộc có thể góp phần thư giãn cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tạo điều kiện thuận lợi cho giấc ngủ.
Không đơn thuần là một phương tiện đưa khách đến vùng cao, Xe Bus Tình Yêu còn là cầu nối giữa những tâm hồn, nơi lan tỏa yêu thương và thấu hiểu...
Không mở rộng diện tích bằng cách tác động vào rừng tự nhiên, xã Lao Chải đang lựa chọn một hướng đi khác: phát triển cây đẳng sâm dưới tán sơn tra nhằm gia tăng giá trị trên cùng một diện tích đất. Từ mô hình thí điểm, địa phương kỳ vọng hình thành sinh kế bền vững, bảo tồn nguồn gen dược liệu bản địa và tạo động lực cho phát triển kinh tế xanh ở vùng cao, nơi bảo vệ rừng và phát triển sản xuất không còn là hai mục tiêu tách rời.
Sở hữu hơn 16.200 ha rừng, với tỷ lệ che phủ đạt 68,25%, mỗi năm, xã Ngọc Chiến được chi trả từ 7-8 tỷ đồng tiền dịch vụ môi trường rừng. Từ nguồn kinh phí này đã tạo thêm thu nhập cho người dân và sử dụng hiệu quả để đầu tư hạ tầng nông thôn, phát triển sinh kế và xây dựng nền kinh tế xanh gắn với bảo vệ tài nguyên rừng.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn trứng không đúng cách hoặc kết hợp với một số thực phẩm không phù hợp có thể làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng, thậm chí gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Đã lâu chúng tôi mới có dịp trở lại xã vùng cao Co Mạ, vùng đất trung tâm của các xã vùng cao của huyện Thuận Châu trước đây. Co Mạ hiện ra với những đồi cây ăn quả, cánh rừng xanh ngút ngàn. Thấp thoáng những nếp nhà bình dị nằm nép mình bên những sườn đồi đan xen giữa nhiều ngôi nhà kiên cố đủ sắc màu xanh, đỏ... tất cả như tạo nên bức tranh trù phú, ấm no của đồng bào vùng cao Co Mạ.
Tuần lễ năm nay có quy mô 24 gian hàng trưng bày, giới thiệu sản phẩm của các doanh nghiệp, hợp tác xã đến từ các xã, phường trên địa bàn tỉnh Sơn La...
Tối 18/6, tại thành phố Hải Phòng, Trung tâm Xúc tiến Đầu tư, Thương mại và Du lịch tỉnh Sơn La phối hợp cùng các sở, ngành liên quan tổ chức khai mạc Tuần lễ nông sản và thực phẩm an toàn tỉnh Sơn La năm 2026.
Đậu xanh là thực phẩm quen thuộc, giàu dưỡng chất, dễ chế biến. Khi kết hợp với một số nguyên liệu phù hợp, đậu xanh không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng và tăng cường chức năng đường ruột.
Bản Nậm Nghẹp, xã Ngọc Chiến từ lâu được biết đến là một bản đồng bào dân tộc Mông sống bên những cánh rừng nguyên sinh và vùng sơn tra lớn nhất cả nước. Tận dụng điều kiện khí hậu ở vùng núi cao và lợi thế, nhân dân đã trồng các loại cây dược liệu dưới tán rừng, mở ra hướng sinh kế mới, nâng cao thu nhập và cải thiện đời sống.
Phát huy vai trò hạt nhân chính trị ở cơ sở, các chi bộ và đảng viên xã Hua Bum đã đưa nghị quyết của Đảng đến gần người dân, góp phần giảm nghèo thông tin, thay đổi nhận thức và tạo chuyển biến trong phát triển kinh tế - xã hội.
Với lợi thế vùng cây ăn quả quy mô lớn, sản lượng hàng năm đạt hàng trăm nghìn tấn, Sơn La đang đẩy mạnh phát triển công nghiệp chế biến, nâng cao giá trị nông sản. Sự tham gia ngày càng sâu của các doanh nghiệp, HTX trong khâu bảo quản, chế biến đã mở rộng đầu ra cho sản phẩm, góp phần nâng cao hiệu quả sản xuất và thúc đẩy phát triển ngành hàng cây ăn quả theo hướng bền vững
Cùng với chú trọng công tác xây dựng đảng, Đảng bộ xã Long Hẹ tập trung lãnh đạo nhân dân khai thác tiềm năng, thế mạnh, tích cực chuyển đổi cơ cấu cây trồng, vật nuôi, áp dụng tiến bộ kỹ thuật vào sản xuất phù hợp với điều kiện của địa phương, nâng cao thu nhập.
Lào Cai có lợi thế lớn về tài nguyên rừng, đa dạng sinh học cùng nhiều sản vật bản địa như mật ong, trà khôi nhung, cây dược liệu, quế, măng, sơn tra... Thông qua chương trình OCOP, các sản phẩm gắn với rừng đang từng bước được chuẩn hóa chất lượng, xây dựng thương hiệu, mở rộng thị trường, góp phần tạo sinh kế bền vững và nâng cao thu nhập cho người dân vùng cao.
Nhiệt huyết, trách nhiệm, gương mẫu trong công việc, anh Lò Văn Lôn, Bí thư Chi bộ, Trưởng bản Đông Xuông, xã Ngọc Chiến là hạt nhân tuyên truyền, vận động nhân dân phát triển kinh tế, gắn với xây dựng nông thôn mới, nhất là phát triển du lịch cộng đồng.
Cụ thể hóa các chỉ đạo của Trung ương vào thực tiễn địa phương, tỉnh Sơn La đã triển khai đồng bộ nhiều giải pháp quyết liệt, từ ban hành cơ chế chính sách đến định hướng phát triển lâm nghiệp đa giá trị, góp phần nâng cao nhận thức của các cấp, các ngành và nhân dân, mở ra sinh kế bền vững gắn với giữ vững môi trường sinh thái.
Ăn trái cây sau bữa ăn là thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải loại quả nào cũng phù hợp để dùng ngay khi vừa ăn no. Nếu lựa chọn sai, cơ thể có thể phải chịu thêm áp lực về tiêu hóa, đường huyết và cân nặng.
Ăn trái cây sau bữa cơm từ lâu được xem là thói quen lành mạnh giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp để ăn ngay sau khi no bụng.
Giai đoạn 2026-2030, xã vùng cao Co Mạ xác định triển khai xây dựng nông thôn mới từ các bản. Vì vậy, địa phương đã rà soát, đánh giá những thuận lợi, khó khăn của từng bản; kết hợp huy động sự đóng góp, ủng hộ của nhân dân cùng tham gia.
Bên cạnh các phương pháp điều trị bằng y học hiện đại, nhiều loại lá cây, thuốc Nam cũng có tác dụng hỗ trợ ổn định huyết áp, từ đó giúp người bệnh phòng tránh các biến chứng nguy hiểm.