9 hệ lụy sức khỏe khi người sau tuổi 70 bị suy dinh dưỡng

Tình trạng suy dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của người sau tuổi 70 như gây teo cơ, suy giảm sức đề kháng...

Thời điểm nhạy cảm của đột quỵ, 4 'cảnh báo đỏ' cần tránh

Sáng sớm và tối khuya là hai khung giờ nhạy cảm với đột quỵ. Người tăng huyết áp, bệnh tim mạch nên tránh 4 thói quen sau.

Uống bột protein có tốt cho cơ bắp của người sau tuổi 70?

Việc bổ sung bột protein có thể mang lại hiệu quả tích cực cho cơ bắp ở người sau tuổi 70.

Vận động khi mắc bệnh mạn tính, người cao tuổi cần lưu ý gì?

Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tại sao chất đạm (protein) lại quan trọng với xương khớp?

Xương không chỉ cần canxi để duy trì độ chắc khỏe mà còn cần protein để tạo nên bộ khung và duy trì cơ bắp.

Vì sao người lớn tuổi cũng cần tập sức mạnh?

Khi tuổi tác tăng lên, cơ bắp không chỉ yếu đi mà khả năng giữ thăng bằng, đi lại và tự thực hiện những việc hằng ngày cũng dần suy giảm. Tập sức mạnh đúng cách có thể giúp người lớn tuổi duy trì sức mạnh và chức năng cơ bắp, giảm nguy cơ té ngã và quan trọng hơn là giữ được sự độc lập trong cuộc sống, theo Channel News Asia (CNA).

Sinh viên đưa ý tưởng công nghệ ra khỏi giảng đường

Nhiều ý tưởng công nghệ của SV vượt khỏi đề tài nghiên cứu để hướng tới sản phẩm ứng dụng, đặt ra bài toán kết nối nguồn lực và thương mại hóa.

Khu công nghiệp Đức Hòa 1, Tây Ninh: Nước ngập cả tuần, nhiều hoạt động bị ảnh hưởng

Ngày 6-10, đại diện Ban Quản lý Khu công nghiệp (KCN) Đức Hòa 1 (xã Mỹ Hạnh, tỉnh Tây Ninh) cho biết, gần 1 tuần qua, nhiều khu vực trong KCN bị ngập kéo dài, ảnh hưởng lớn đến hoạt động sản xuất, kinh doanh của hơn 100 doanh nghiệp.

Đau khớp háng ở người cao tuổi: Đừng nhầm lẫn với đau mỏi tuổi già!

Tình trạng đau khớp háng và khó vận động ở người cao tuổi có thể là cảnh báo gãy cổ xương đùi — một tổn thương xương khớp nguy hiểm, đặc biệt trên nền bệnh lý loãng xương.

Danh y gần 90 tuổi chỉ 7 cách sống khỏe, không cần tốn tiền

Không cần thực phẩm chức năng hay món ăn đắt tiền, người cao tuổi có thể chăm sóc sức khỏe bằng 7 thói quen đơn giản, dễ duy trì mỗi ngày.

Lâm Đồng: Khắc phục tình trạng thi công mất an toàn trên quốc lộ 28

Sau khi Báo SGGP phản ánh tình trạng thi công thiếu cảnh báo trên quốc lộ 28 qua tỉnh Lâm Đồng, đơn vị thi công đã bổ sung biển báo, đèn cảnh báo tại các vị trí sửa chữa.

Người dân vất vả vượt sình lầy sau mưa trên con đường đang cải tạo ở TPHCM

Đường Đặng Thùy Trâm (phường Bình Lợi Trung, TPHCM) đang thi công, nhiều đoạn sình lầy sau mưa khiến người dân đi lại khó khăn, có trường hợp té ngã.

Quốc lộ 28 sửa chữa thiếu cảnh báo, người dân phản ánh nhiều vụ té ngã

Nhiều vị trí trên quốc lộ 28 qua tỉnh Lâm Đồng bị cắt, cào bóc để sửa chữa nhưng thiếu cảnh báo. Người dân phản ánh đã xảy ra nhiều vụ té ngã, nhất là vào ban đêm.

Mưa lớn kèm dông kéo dài hơn một giờ khiến nhiều tuyến đường ở TPHCM ngập sâu. Tại đường Lý Tế Xuyên, nước chảy xiết, nhiều xe chết máy, người dân ngã nhào xuống nước.

Nước mưa chảy xiết như thác, người dân té ngã trên đường TP.HCM

Mưa lớn khiến đường Lý Tế Xuyên (TP.HCM) ngập sâu, nước chảy xiết như thác. Nhiều người té ngã, xe chết máy, phải dắt bộ.

3 bài tập giúp giảm nguy cơ té ngã, bảo vệ xương sau tuổi 60

Sau tuổi 60, sức mạnh và thăng bằng suy giảm, làm tăng nguy cơ té ngã. Do đó, cần tập luyện phù hợp để bảo vệ xương.

Sau 50 tuổi có nên uống canxi dài ngày cho chắc xương?

Ngoài 50 tuổi nhiều người thấy đau lưng, đau khớp đã tự mua canxi về uống quanh năm, với mong muốn xương chắc khỏe...

Tìm người chứng kiến vụ thanh niên tử vong do té xe máy trên đường

Ngày 28/9, Cơ quan CSĐT Công an TPHCM đang thụ lý điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn giao thông khiến 1 người tử vong trên ĐT743C, khu phố Đông An 3, phường Bình Hòa vào ngày 6/8.

Nghỉ hưu khỏe hay không không chỉ phụ thuộc vào tiền: 7 điều nên chuẩn bị từ tuổi 40

Có một khoản tiết kiệm đủ lớn chưa đồng nghĩa những năm sau khi nghỉ việc sẽ nhẹ nhàng. Khả năng vận động, kiểm soát bệnh mạn tính, giấc ngủ, dinh dưỡng và cả cách sử dụng thuốc đều cần được chuẩn bị từ trước để duy trì cuộc sống tự chủ khi tuổi cao hơn.

Bắt tài xế lái xe Mercedes gây tai nạn khiến 2 người bị thương nặng rồi bỏ chạy

Nguyễn Thái Tuấn, lái ô tô Mercedes gây tai nạn khiến 2 người đi xe máy bị thương nặng ở phường Vũng Tàu rồi tăng ga bỏ chạy đã bị Công an TP.HCM khởi tố, bắt giam.

Truy camera, phạt tài xế xe ben đổ đất kéo dài 200m trên đường Cộng Hòa

Trích xuất camera, CSGT TPHCM xác định tài xế xe ben làm rơi đất kéo dài 200m trên đường Cộng Hòa, khiến nhiều người đi xe máy té ngã, và xử phạt 6 triệu đồng.

Xử phạt xe ben làm rơi đất trên đường khiến người đi đường té ngã

CSGT TPHCM xác định xe ben làm rơi đất kéo dài khoảng 200m trên đường Cộng Hòa, phường Tân Bình trong đêm mưa. Tài xế bị lập biên bản hai hành vi vi phạm, với tổng mức phạt được thông báo là 6 triệu đồng.

Sáng 25/9, nước lũ tại một số khu vực ở tỉnh Lâm Đồng (vùng Bình Thuận cũ) vẫn chưa rút hết. Nhiều tuyến đường ngập, xe chết máy, ảnh hưởng đến việc đi lại của người dân.

Người dân té ngã, nhiều xe chết máy trên Quốc lộ 1

Sau nhiều ngày mưa lớn, Quốc lộ 1A đoạn qua cầu Bến Lội (phường Hàm Thắng, tỉnh Lâm Đồng) vẫn ngập nước, khiến nhiều xe chết máy khi di chuyển qua khu vực.

Quốc lộ 1 qua Lâm Đồng vẫn còn ngập sâu

Đoạn quốc lộ 1 qua phường Hàm Thắng, tỉnh Lâm Đồng vẫn ngập sâu khiến nhiều xe máy cùng ô tô bị chết máy khi cố vượt qua.

TP Hồ Chí Minh: Cuộc gọi cấp cứu 115 tăng kỷ lục trong những ngày mưa ngập

Ngày 24/9, Trung tâm Cấp cứu 115 TP Hồ Chí Minh cho biết, trong những ngày qua, mưa lớn, ngập nước trên địa bàn thành phố khiến số cuộc gọi đến Tổng đài 115 tăng cao với khoảng hơn 15.600 cuộc gọi.

TP HCM: Đường ngập hơn 10 ngày, xe cộ thi nhau té nhào

Đoạn Lương Định Của chìm trong biển nước suốt hơn 10 ngày gây hư hỏng nặng. Nhiều hố sâu khiến hàng loạt phương tiện liên tiếp té ngã.

Lâm Đồng: Cát đỏ đổ xuống tuyến đường du lịch tại Mũi Né

Mưa lớn kéo dài khiến dòng nước cuốn theo cát đỏ từ trên đồi tràn xuống đường Nguyễn Thông, cửa ngõ ra Mũi Né, làm một số người đi xe máy té ngã.

Kịp thời hỗ trợ người dân khi cát đỏ tràn xuống đường Nguyễn Thông

Chiều 23/9, nước từ khu vực đồi ven đường cuốn theo cát đỏ tràn xuống đường Nguyễn Thông, phường Phú Thủy, tỉnh Lâm Đồng, khiến việc lưu thông qua khu vực gặp khó khăn.

Cả đoạn đường dài, người đàn ông này bỗng chốc được chú ý.

Công an truy tìm 'thủ phạm' làm rơi vãi bùn đất khiến nhiều xe máy té ngã ở cửa ngõ Tân Sơn Nhất

Sáng 22/9, bùn đất xuất hiện trên đoạn dài hơn 300 m đường Cộng Hòa, TPHCM khiến mặt đường trơn trượt, làm nhiều người đi xe máy té ngã. Lực lượng CSGT đang trích xuất camera để xác minh phương tiện liên quan.

Bùn đất phủ kín mặt đường ở TP.HCM, nhiều người đi xe máy té ngã

Mưa lớn khiến lớp bùn đất từ các xe chở xà bần phủ kín một đoạn đường Cộng Hòa, nhiều người đi xe máy té ngã khi qua khu vực này.

Bùn đất rơi phủ 300m đường Cộng Hòa, giao thông qua khu vực ùn ứ

Sự cố bùn đất rơi kéo dài khoảng 300m trên đường Cộng Hòa (phường Tân Bình, TPHCM) trong đêm khiến giao thông qua cửa ngõ sân bay Tân Sơn Nhất ùn ứ trong sáng 22-9.