Từ xa xưa ngoài công dụng là gia vị, tạo vị cay và hương thơm cho các món ăn, người ta còn biết đến hạt tiêu như một loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe...
Sữa là nguồn canxi phổ biến, nhưng không phù hợp với tất cả mọi người. Nhiều loại trái cây tự nhiên cũng chứa canxi, là lựa chọn thay thế an toàn và dễ hấp thu.
Nấu cơm tưởng chừng như là một việc cực kỳ đơn giản và hầu như ai cũng có thể làm được nhưng để cơm ngon, dẻo không phải ai cũng biết. Bỏ túi mẹo hay sau để nấu cơm thơm ngon không nhão.
Cháo dinh dưỡng vỉa hè tiện lợi nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro về an toàn thực phẩm và thiếu cân đối dinh dưỡng, đặc biệt với trẻ nhỏ.
Chế biến thịt lợn đúng cách giúp giữ nguyên hương vị và bảo toàn được tối đa giá trị dinh dưỡng quan trọng như protein, vitamin nhóm B và khoáng chất.
Thói quen ăn sáng nhanh gọn với bánh ngọt, mì gói nếu lặp lại thường xuyên có thể là nguyên nhân khiến cơ thể uể oải, tăng cân và rối loạn chuyển hóa.
Chán cảnh đếm calo, nhịn ăn món yêu thích chỉ để giảm vài lạng, bạn muốn chuyển sang chế độ ăn 80/20 để có thể vừa ăn lành mạnh vừa xả láng hợp lý mà không lo phá dáng - nhưng nó có thực sự hiệu quả?
Khi bụng đói, lựa chọn thực phẩm sai cách có thể phá vỡ cân bằng năng lượng và đường huyết.
Các loại thuốc bổ gan chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh nên không thể thay thế thuốc đặc trị. Nếu uống, cần uống đúng và uống đủ.
Đau vùng vai gáy là bệnh rất hay gặp trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với những người làm văn phòng. Bệnh nhân thường đau tê vùng vai, gáy lan xuống bả vai, làm tê mỏi cánh tay.
Bạch tạng là một bệnh di truyền. Thực tế không có một chế độ ăn kiêng nào dành riêng cho người bệnh bạch tạng nhưng việc duy trì một chế độ ăn cân bằng, đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng.
Thưởng thức món ngon đúng mùa Thu như bí ngô, đậu đỏ, lê... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân.
Trà xanh không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn chứa nhiều hoạt chất trị liệu giúp làm đẹp da. Vậy các tác dụng làm đẹp da của trà xanh là gì?
Nấu cơm tưởng chừng như là một việc cực kỳ đơn giản và hầu như ai cũng đều có thể làm được nhưng để cơm ngon, dẻo không bị quá khô hay nhão thì không phải ai cũng biết mẹo hay này.
Liệt dây thần kinh số 7 là căn bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng, không phân biệt giới tính, độ tuổi. Bệnh gây ra các biểu hiện ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống bệnh nhân. Do đó, việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời cần được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa.
Đậu xanh, đậu phụ, khoai lang là những thực phẩm có giá thành rẻ, cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp tăng cường hiệu quả giảm cân.
Trong truyền thuyết, loại quả này luôn được dành để các bậc thần tiên thưởng thức, giúp kéo dài tuổi thọ và sức khỏe.
Mồng tơi là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy rau mồng tơi có tác dụng gì?
Nhiều người than phiền có cảm giác bị bỏng rát ở lưỡi và miệng rất khó chịu, không biết mình mắc bệnh gì?
Không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng tích cực trong việc dưỡng da.
Có nhiều yếu tố gây hại tới trái tim như tuổi tác, di truyền, lối sống, dinh dưỡng… trong đó các thực phẩm nếu được tiêu thụ hằng ngày sẽ giúp trái tim hoạt động tốt hơn.
Nhiều người cho rằng ăn tiết canh sẽ giúp cải thiện được tình trạng thiếu máu. Chuyên gia bệnh lý về máu nói gì về quan niệm này?
Mùa Vu Lan đã đến, nhiều người chọn ăn chay như một cách báo đáp công ơn sinh thành, dưỡng dục của cha mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để vừa ăn chay vừa đảm bảo sức khỏe không phải ai cũng biết.
Đổ mồ hôi trộm ở trẻ là hiện tượng bé bị ra nhiều mồ hôi, dù không hoạt động nhiều và thời tiết không nóng.
Ngoài sữa tươi, chị Vân tự tay nấu thêm sữa hạt để đảm bảo lượng sữa con cần mỗi ngày.
Thực phẩm chức năng bổ não không phải là loại thực phẩm có thể dùng tùy ý. Nhiều loại thực phẩm chức năng hay thuốc chỉ được cấp phép để điều trị các chứng rối loạn như tăng động giảm chú ý, chứng ngủ rũ, Alzheimer...
Để nhận biết được trẻ đang no hay đói, cha mẹ cần phải dựa vào biểu hiện 'ngôn ngữ cơ thể' của con để cho bé ăn/bú kịp thời.
Mộc nhĩ là loại thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số điều để không biến mộc nhĩ thành chất độc.
Nữ bệnh nhân 31 tuổi, người Cần Thơ phát hiện mình bị sưng hàm phải nhưng không đau. Sau một thời gian, cô mới nhận ra tổn thương lớn dần khiến mặt bị lệch.
Các loại rau này thường bị các bà nội trợ bỏ qua vì nhầm tưởng chỉ là cỏ dại rẻ tiền ngờ đâu lại đại bổ, rất tốt cho sức khỏe.
Chuột rút khi quan hệ là tình trạng ảnh hưởng tới đời sống tình dục, cản trở bạn quan hệ tình dục một cách trọn vẹn. Dưới đây là 5 mẹo có thể giúp bạn tận hưởng tình dục mà không lo bị đau vì chuột rút.