Mùa đông - xuân với thời tiết lạnh, ẩm là điều kiện thuận lợi khiến viêm phổi và viêm phế quản gia tăng. Các bệnh lý đường hô hấp này có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền.
Thời tiết rét kéo dài, sinh hoạt đảo lộn dịp Tết khiến cảm lạnh gia tăng nhanh. Chủ quan với bệnh tưởng nhẹ này có thể dẫn đến biến chứng, ảnh hưởng sức khỏe cả gia đình.
Nhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Thời tiết lạnh tác động lên hệ cơ xương khớp khá mạnh mẽ. Vì thế, việc phòng bệnh với người cao tuổi, đặc biệt là người có bệnh lý xương, khớp rất quan trọng để tránh những biến chứng xảy ra với sức khỏe.
Hạ thân nhiệt rất dễ xảy ra vào mùa rét, ngay cả khi đi ngoài đường hoặc ở trong nhà. Đối tượng dễ mắc hạ thân nhiệt là trẻ em và người cao tuổi. Tuy nhiên, ngay cả thanh niên, người trẻ tuổi nếu giữ ấm cơ thể không đúng cách vẫn có nguy cơ mắc hạ thân nhiệt cao.
Miền Bắc đón không khí lạnh thời tiết chuyển lạnh sâu, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, hô hấp và xương khớp, đặc biệt ở người cao tuổi và người có bệnh nền. Chủ động bảo vệ sức khỏe là yếu tố then chốt để phòng biến chứng nguy hiểm.
CDC Hà Nội cảnh báo Thủ đô sắp đón đợt rét đậm, rét hại với chênh lệch nhiệt độ ngày - đêm lớn, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, trẻ em và người mắc bệnh mạn tính.
Thói quen giữ sức khỏe khi trời lạnh làm hệ miễn dịch suy yếu giúp bảo vệ đường hô hấp đúng cách để thích nghi tốt hơn với sự thay đổi thời tiết.
Thời tiết chuyển lạnh kèm theo độ ẩm tăng cao tạo điều kiện cho nhiều bệnh lý phát triển. Bài viết dưới đây cung cấp những lưu ý quan trọng giúp bạn và gia đình chủ động phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe trong điều kiện thời tiết này.
Thời tiết lạnh sâu sẽ gây ra nhiều nguy cơ tăng huyết áp, đột quỵ, xương khớp... Việc bảo vệ sức khỏe khi thời tiết thay đổi rất quan trọng để tránh được những biến chứng về sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi.
Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Thu Hiền, Khoa Nội Chung, Bệnh viện Lão Khoa Trung ương cho biết, thời tiết là yếu tố tác động trực tiếp, thường xuyên và nhanh chóng tới cơ thể thông qua nhiều cơ quan, bộ phận của cơ thể.
Kiểu thời tiết đặc trưng 'rét về đêm, nắng hanh ban ngày' đang diễn ra tại nhiều tỉnh thành miền Bắc không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt với nhóm đối tượng nhạy cảm là người cao tuổi và trẻ nhỏ. Hiểu rõ những ảnh hưởng này là bước đầu để có biện pháp chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình.
Nhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Khi thời tiết lạnh, đặc biệt trong những đợt rét đậm, rét hại, những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) bước vào giai đoạn nguy cơ cao. Đây là thời điểm bệnh dễ tiến triển nặng hơn, các đợt cấp xuất hiện nhiều hơn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Ngành y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh và có gió mạnh, đặc biệt trong khoảng thời gian từ đêm muộn đến sáng sớm.
Theo Bộ Y tế, mùa lạnh là thời điểm người dân dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, cúm, viêm họng, viêm phổi, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, thậm chí là đột quỵ và ngộ độc khí than do sưởi ấm, đun nấu...
Mùa đông với thời tiết lạnh, khô làm sức đề kháng suy giảm, người cao tuổi dễ mắc bệnh hô hấp, tim mạch, xương khớp và cần phòng ngừa sớm.
Ngày 6/1, miền Bắc bước sang ngày thứ hai chịu tác động của đợt không khí lạnh tăng cường. Tại 15 tỉnh, thành phố, nhiệt độ thấp nhất đều xuống dưới 15 độ C. Trong đó, khu vực đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn) ở độ cao khoảng 1.500m ghi nhận mức nhiệt thấp nhất, khoảng 3 độ C. Sa Pa (Lào Cai), Đồng Văn (Hà Giang), Tam Đảo (Vĩnh Phúc) có nhiệt độ khoảng 6 độ C.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ cơn đau tim. Vậy người bệnh tim mạch cần ăn uống, sinh hoạt, tập luyện như thế nào để tốt cho sức khỏe trong mùa lạnh?
Đối với hàng triệu người mắc bệnh mạn tính, mùa đông không chỉ là sự khó chịu khi thời tiết giá lạnh mà còn là mối đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng.
Vào mùa đông, thời tiết thất thường, nhiều đợt rét đậm, rét hại, làm gia tăng các bệnh hô hấp, tim mạch, nhất là ở trẻ em và người cao tuổi. Ngành Y tế đã đẩy mạnh tuyên truyền nhân dân chủ động chăm sóc, bảo vệ sức khỏe; tăng cường cơ số thuốc, trang thiết bị khám, chữa bệnh và phòng, chống dịch bệnh.
Khi nhiệt độ giảm sâu, cơ thể con người phải đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe. Thời tiết rét hại không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp, tim mạch, xương khớp và suy giảm miễn dịch.
Trời lạnh là điều kiện lý tưởng cho các loại virus gây bệnh hô hấp như cúm, cảm lạnh... Để bảo vệ bản thân và gia đình trong mùa lạnh, cần thực hiện một chế độ phòng ngừa...
Những ngày cuối tuần qua, không khí lạnh đã bao trùm miền Bắc, khiến nền nhiệt giảm sâu, nhiều khu vực vùng núi rét đậm, rét hại. Thực tế tại các cơ sở y tế cho thấy số ca người cao tuổi và trẻ nhỏ nhập viện vì các bệnh hô hấp, tim mạch có xu hướng gia tăng. Trước diễn biến thời tiết bất lợi, ngành y tế khuyến cáo người dân chủ động các biện pháp bảo vệ sức khỏe, đặc biệt với nhóm dễ tổn thương.
Thời tiết lạnh, việc giữ ấm cho trẻ là vô cùng cần thiết, điều này giúp trẻ phòng được cảm lạnh, các bệnh đường hô hấp do virus, vi khuẩn gây ra. Tuy nhiên, nhiều người vì lo lắng nên bao bọc con quá kỹ hoặc tìm mọi cách giữ ấm, điều này có thể tạo phản ứng ngược, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.
Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, trẻ nhỏ là nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất. Hệ miễn dịch còn non nớt, khả năng điều hòa thân nhiệt chưa hoàn thiện nên chỉ một thay đổi nhỏ của thời tiết cũng có thể khiến trẻ mắc các bệnh hô hấp như cảm cúm, viêm phổi, viêm tiểu phế quản hoặc các bệnh theo mùa.
Việc nhận diện sớm những bệnh thường gặp và hiểu rõ cách phòng ngừa sẽ giúp bố mẹ chủ động bảo vệ con, giữ cho trẻ sức khỏe ổn định và tinh thần thoải mái trong suốt mùa lạnh.
Thời tiết lạnh, sức đề kháng kém, khiến người cao tuổi dễ mắc và gia tăng triệu chứng các bệnh hô hấp, xương khớp, tim mạch. Do đó, việc tăng cường chăm sóc sức khỏe, giữ ấm và theo dõi thường xuyên là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho người cao tuổi trong mùa lạnh.
Mùa đông rét đậm, rét hại, việc giữ ấm, ăn đủ dinh dưỡng và vận động hợp lý giúp bảo vệ sức khỏe và phòng bệnh.
Thời tiết lạnh không ngăn được nhiều người duy trì thói quen tập luyện ngoài trời. Tuy nhiên, gió lạnh và nhiệt độ thấp dễ khiến cơ thể mất nhiệt, tăng nguy cơ chấn thương nếu không chuẩn bị đúng cách. Nắm rõ nguyên tắc an toàn sẽ giúp bạn tập hiệu quả mà vẫn bảo vệ sức khỏe.