Ở tuổi 105, cụ Vũ Thị Niệm vẫn dậy sớm, nấu cám nuôi lợn, chăm gà, thường xuyên làm việc với con cháu và duy trì nếp sinh hoạt điều độ suốt nhiều năm.
Mùa Thu, Y học cổ truyền khuyến khích ngủ sớm, dậy sớm để duy trì nhịp sinh hoạt điều độ, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Tái cơ cấu ngành điện là yêu cầu nền tảng để phát triển thị trường điện cạnh tranh, minh bạch, mở rộng quyền lựa chọn của khách hàng và bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia.
Duy trì sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng góp phần nâng cao sức khỏe.
Cà phê vẫn mang lại một số lợi ích cho người sau tuổi 70 nếu cơ thể dung nạp tốt và không có bệnh lý đặc biệt.
Hoa hậu Hà Trúc Linh ghé thăm phòng tập của thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026. Cô vui và tự hào khi thấy các bạn ngày càng tỏa sáng, tự tin trình diễn. Nàng hậu cũng chia sẻ kinh nghiệm trình diễn, cách giữ tinh thần trước đêm Chung khảo.
Hà Nội sẽ tiếp tục đẩy nhanh quá trình chuyển đổi xanh trong vận tải công cộng bằng xe buýt với hơn 20 tuyến sẽ được chuyển sang sử dụng phương tiện điện từ nay đến cuối năm 2026.
Từ 3.437 lời khen của hành khách, những câu chuyện đẹp trên xe buýt Transerco đang cho thấy sự thay đổi từ những điều giản dị nhất: Tận tâm hơn, trách nhiệm...
Nhằm xây dựng văn hóa, phong cách phục vụ xe buýt thân thiện, tận tình, chu đáo, đồng thời nâng cao ý thức, kỹ năng nghiệp vụ và chất lượng phối hợp trong thực hiện nhiệm vụ, ngày 7-10, Tổng công ty Vận tải Hà Nội (Transerco) tổ chức Hội thi “Xây dựng văn hóa phục vụ xe buýt Transerco năm 2026”.
Chiều 7-10, tại Hà Nội, đã diễn ra Hội thi xây dựng văn hóa phục vụ xe buýt, hướng tới chào mừng các ngày lễ lớn của đất nước và Thủ đô Hà Nội trong năm 2026.
Tổng công ty Vận tải Hà Nội liên tục nâng cao kiến thức, kỹ năng nghiệp vụ, giao tiếp, ứng xử của đội ngũ nhân viên nhằm xây dựng văn hóa phục vụ xe buýt văn minh, thân thiện.
Bảo đảm cung ứng điện an toàn, ổn định, liên tục cho Thủ đô trong giai đoạn phát triển mới không chỉ là câu chuyện đầu tư thêm đường dây, trạm biến áp hay nâng cao năng lực hệ thống điện.
Công ty Thủy điện Trị An tiếp tục tăng lưu lượng nước xả qua đập tràn điều tiết hồ chứa, bắt đầu từ 14h ngày 2-10, nhằm đảm bảo an toàn công trình và vùng hạ du.
Đoàn công tác của Ban QLDA các công trình điện miền Trung (CPMB) do ông Nguyễn Văn Tình - Quyền Giám đốc đã đi kiểm tra công trường và tổ chức họp điều độ tình hình thi công Dự án TBA 220kV Sầm Sơn và Đường dây đấu nối 220kV Thanh Hóa - Sầm Sơn.
Ngày 28/9/2026, Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) và Công ty TNHH MTV Vận hành hệ thống điện và thị trường điện Quốc gia (NSMO) tổ chức cuộc họp trao đổi về phối hợp vận hành hệ thống lưu trữ năng lượng bằng pin (Battery Energy Storage System – BESS) và công tác quản trị phụ tải.
Tỉnh Quảng Trị yêu cầu hoàn thành di dời, chuyển đấu nối và thu hồi các đường dây 110kV được thay thế trước ngày 10/10, không để ảnh hưởng tiến độ bay thử nghiệm tại Cảng hàng không Quảng Trị.
Trong bức tranh tổng thể của xã hội hiện đại, khi tuổi thọ trung bình của người Việt Nam ngày càng tăng, một câu hỏi đặt ra với mỗi cá nhân và toàn xã hội là chúng ta sẽ sống quãng đời xế chiều như thế nào.
NSMO triển khai đồng bộ các giải pháp về nguồn, lưới điện và phụ tải, chủ động ứng phó với áp lực tăng trưởng nhu cầu điện và bảo đảm an toàn hệ thống điện quốc gia.
PTC3 vận hành an toàn lưới điện truyền tải tại Gia Lai, bảo đảm nguồn điện ổn định, đồng hành cùng doanh nghiệp và phát triển kinh tế địa phương.
Làn da tươi tắn không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm. Chế độ ăn đa dạng, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cùng thói quen chống nắng, làm sạch và sinh hoạt điều độ có thể góp phần duy trì làn da khỏe mạnh theo thời gian.
Trong cao điểm mùa khô năm 2026, mặc dù đối mặt với nhiều áp lực do thời tiết cực đoan, hiện tượng El Nino làm suy giảm lưu lượng nước về các hồ thủy điện, trong khi phụ tải toàn miền lập đỉnh ở mức 5.590 MW, hệ thống điện miền Trung vẫn duy trì vận hành an toàn, ổn định và liên tục.
Ngày 24-9, Công ty Thủy điện Trị An tăng lượng nước xả qua Đập tràn điều tiết hồ chứa, trong bối cảnh lưu lượng nước về hồ ở mức cao và thời tiết trên địa bàn Đồng Nai có mưa nhiều, tiềm ẩn nguy cơ ngập úng tại một số khu vực vùng hạ du.
Uống cà phê điều độ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ.
Tổng công ty Điện lực miền Bắc (EVNNPC) đang đưa hệ thống pin lưu trữ năng lượng (BESS) vào khai thác, tạo thêm công cụ hỗ trợ điều hành lưới điện trong những thời điểm phụ tải tăng cao.
Bộ trưởng Bộ Công Thương vừa ký ban hành Quyết định số 2240/QĐ-BCT ngày 11/9/2026 quy định chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn và cơ cấu tổ chức của Cục Điện lực.
Chỉ huy điều hành chạy tàu trên đường sắt là một khâu trong lĩnh vực điều hành vận tải, có tác động rất lớn đến việc đảm bảo cho an toàn chạy tàu.
Tổng công ty Điện lực Thành phố Hồ Chí Minh (EVNHCMC) vừa tổ chức họp triển khai kế hoạch bảo đảm điện cho mùa khô 2027. Ông Luân Quốc Hưng, Phó Tổng giám đốc EVNHCMC chủ trì cuộc họp cùng các ban chức năng và các đơn vị trực thuộc.
Tổng công ty Điện lực TP. Hồ Chí Minh (EVNHCMC) vừa tổ chức họp triển khai kế hoạch bảo đảm điện cho mùa khô 2027. Phó Tổng giám đốc EVNHCMC Luân Quốc Hưng chủ trì cuộc họp cùng các ban chức năng và các đơn vị trực thuộc.
Ngày 10/9, Tổng công ty Điện lực Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức cuộc họp triển khai kế hoạch đảm bảo điện cho mùa khô 2027. Ông Luân Quốc Hưng - Phó Tổng giám đốc Tổng công ty Điện lực Thành phố Hồ Chí Minh chủ trì cuộc họp cùng các ban chức năng và các đơn vị trực thuộc.
Trong khuôn khổ chương trình đào tạo định kỳ năm 2026, đoàn công tác của Công ty Vận hành Hệ thống điện và Thị trường điện Quốc gia (NSMO) gồm các điều độ viên và kỹ sư đã có buổi làm việc và trao đổi nghiệp vụ tại Công ty Điện lực Quảng Ninh nhằm tìm hiểu thực tế về dây chuyền công nghệ, đặc điểm vận hành cũng như công tác quản lý kỹ thuật tại đơn vị.
Nhu cầu điện tăng cao, phụ tải liên tục thiết lập những mức kỷ lục mới trong khi thời tiết cực đoan ngày càng khó dự báo đang đặt ra yêu cầu cao hơn đối với công tác bảo đảm cung ứng điện. Trong mùa khô, bài toán không chỉ là có đủ nguồn điện mà còn phải vận hành linh hoạt, phối hợp đồng bộ từ phát điện, truyền tải, phân phối, điều độ đến phía khách hàng sử dụng điện.
Một số thói quen dinh dưỡng đơn giản góp phần bảo vệ sức khỏe thận và xương khớp.
Sáng 08/9, tại Hà Nội, Đoàn công tác của Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường do Phó Chủ nhiệm Ủy ban Tạ Đình Thi dẫn đầu đã có cuộc làm việc với Công ty TNHH MTV Vận hành hệ thống điện và thị trường điện Quốc gia (NSMO) nhằm phục vụ thẩm tra Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Điện lực.
Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Điện lực dự kiến sẽ được trình Quốc hội tại Kỳ họp thứ Hai, Quốc hội Khóa XVI vào tháng 10/2026.
Sáng 8/9, tại Hà Nội, Đoàn khảo sát của Ủy ban Khoa học, Công nghệ và Môi trường do Phó Chủ nhiệm Tạ Đình Thi làm Trưởng đoàn đã làm việc với Công ty TNHH MTV Vận hành hệ thống điện và thị trường điện quốc gia (NSMO) về góp ý dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Điện lực.
Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
8 tháng năm 2026, Công ty CP Nhiệt điện Hải Phòng sản xuất hơn 4,77 tỷ kWh điện, đồng thời nâng độ tin cậy thiết bị, chủ động chuẩn bị cho cao điểm mùa khô 2027.
Thời tiết giao mùa thường có sự thay đổi nhanh về nhiệt độ, độ ẩm và chênh lệch giữa ngày và đêm, khiến cơ thể khó thích nghi. Duy trì những thói quen sinh hoạt phù hợp có thể giúp hạn chế mệt mỏi và bảo vệ sức khỏe.
Tôi từng nghĩ chỉ cần chuẩn bị một khoản tiền đủ lớn, không phải phụ thuộc vào con cái thì những năm tháng nghỉ hưu sẽ thật nhẹ nhàng. Nhưng sau vài năm bước vào tuổi xế chiều, tôi nhận ra có tiền vẫn chưa đủ.
Với phụ nữ, 5 “tài khoản” dưới đây nếu càng đầu tư sớm càng giúp cuộc sống về sau trở nên chủ động, nhẹ nhõm và ít phụ thuộc hơn.
Huyết áp biến động vào buổi sáng, không chỉ do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà thay đổi nhiệt độ, thiếu ngủ, sinh hoạt thiếu điều độ khiến chỉ số tăng cao.
Dịp lễ Quốc khánh 2.9, Nhà máy Lọc dầu Dung Quất đón 2 chuyến tàu với khoảng 1,25 triệu thùng dầu thô, bảo đảm nguồn nguyên liệu, duy trì sản xuất liên tục và góp phần giữ vững nguồn cung xăng dầu cho thị trường.