Từng bị xem là kiểu bàn khó kê và khá truyền thống, bàn ăn tròn đang được nhiều gia đình lựa chọn trở lại. Không chỉ tạo cảm giác mềm mại, thiết kế này còn có những ưu điểm phù hợp với căn hộ hiện đại, đặc biệt là những không gian vừa và nhỏ.
Một quả chuối cỡ vừa cung cấp năng lượng, chất xơ, kali cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, loại quả này chỉ phát huy lợi ích khi được dùng trong chế độ ăn đa dạng, cân bằng.
Dương Yến Nhi, sinh năm 1994, chia sẻ loạt mâm cơm chay nhiều màu sắc, chủ yếu từ rau củ, nấm, đậu hũ, phù hợp những ngày muốn đổi vị trong tháng Vu Lan.
Francis Clifford Smith, người từng 8 lần được chuẩn bị “bữa ăn cuối cùng” trước giờ hành quyết nhưng đều thoát án tử, qua đời ở tuổi 101 sau hơn 70 năm sống sau song sắt.
Người sau tuổi 60 nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
Khoảnh khắc NSND Hồng Vân hội ngộ người đặc biệt nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Ở xã Vân Sơn, có những người đã đi qua một thế kỷ mà vẫn không muốn để con cháu sống thay mình. 102 tuổi, cụ Đinh Thị Nhẩm ở thôn Hày vẫn tự chăm sóc bản thân, tự nấu những món mình thích. Mỗi bữa, cụ ăn một bát cơm. Ngày nào cụ cũng tự lo cả ba bữa, không phiền đến con, cháu. Dù đã ở cái tuổi xưa nay hiếm, căn bếp nhỏ vẫn là nơi cụ tự tay nhóm lửa, nấu cơm và giữ nhịp sống quen thuộc của mình...
Bỏ bữa sáng hoặc ăn sáng quá muộn rồi gộp với bữa trưa có thể khiến cơ thể nạp nhiều năng lượng trong một lần, làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và gây khó chịu cho hệ tiêu hóa. Chuyên gia khuyến cáo một số nhóm người cần đặc biệt duy trì giờ ăn ổn định.
Ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa rồi gộp với bữa trưa có thể làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì và dạ dày, đặc biệt khi thói quen này kéo dài.
Khoảng 15 thành viên trong gia đình đang ăn uống bất ngờ hoảng loạn khi bình gas mini đặt trên bàn phát nổ, tạo quả cầu lửa khiến 2 người bị thương.
Một số thói quen ăn uống quen thuộc có thể vô tình khiến cơ thể “quá tải” nếu lặp lại thường xuyên.
Nguyễn Thái Hà từng xuống 37 kg sau cắt toàn bộ dạ dày, trải qua những đợt hóa chất đau đớn và giờ chị biết ơn nhất việc mỗi sáng còn được thức dậy, còn sống.
Ăn vặt đúng cách không xấu, nhưng thường xuyên dùng bánh kẹo, bim bim, trà sữa, nước ngọt có thể làm tăng nguy cơ béo phì và sâu răng, hình thành những thói quen ăn uống không lành mạnh kéo dài đến tuổi trưởng thành.
Ngày 13-8, Ban Công tác Mặt trận các tổ dân phố trên địa bàn phường An Khê (TP Đà Nẵng) tổ chức chương trình “Bữa trưa 0 đồng”, trao hơn 800 suất ăn gồm mì Quảng và sữa hộp đến người dân có hoàn cảnh khó khăn, người lao động khuyết tật.
Chà là giàu năng lượng, chất xơ, kali và magie, thích hợp làm bữa phụ cho người vận động, nhưng cần ăn vừa phải để tránh nạp quá nhiều đường và calo trong ngày.
Bữa sáng rất quan trọng đối với người bệnh gout. Khi xây dựng thực đơn, người bệnh gout nên ưu tiên thực phẩm ít purin, giàu chất xơ, bổ sung đủ protein chất lượng, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn hoặc nhiều đường.
Nhiều người bỏ bữa sáng với mong muốn giảm cân nhưng lại dễ đói và ăn nhiều hơn vào những bữa sau. Ăn sáng đúng thời điểm, chọn thực phẩm giàu đạm và chất xơ có thể hỗ trợ kiểm soát cảm giác thèm ăn, duy trì năng lượng và cải thiện hiệu quả giảm cân.
Bánh Trung thu không phải món ăn phù hợp để thưởng thức thoải mái, đặc biệt với những người đang cần kiểm soát đường, chất béo hoặc gặp vấn đề về tiêu hóa.
Người đàn ông đang xạ trị ung thư đại trực tràng thì chảy máu mắt, xuất huyết tiêu hóa, rối loạn đông máu nặng sau bữa thịt chó.
Phụ nữ sau 40 tuổi có thể bổ sung protein từ trứng, sữa chua Hy Lạp, đậu nành, các loại đậu... để duy trì cơ bắp, hỗ trợ giảm cân.
Một chế độ ăn cân bằng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe gan, trong đó một số loại trái cây khô và các loại hạt là những lựa chọn tiện lợi cho bữa phụ.
Để trái cây tốt cho sức khỏe, cách ăn cũng quan trọng không kém việc lựa chọn loại quả, đặc biệt nếu bạn đang kiểm soát cân nặng hoặc đường huyết.
Nhiều người cho rằng ăn vặt không gây tăng cân như các bữa chính nhiều tinh bột, đạm, béo nên có thể thưởng thức thoải mái món ưa thích.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, hãy cùng tìm câu trả lời ngày dưới đây.
Một quả trứng đã rất bổ dưỡng, nhưng giá trị của nó chưa dừng lại ở đó. Việc kết hợp với đúng thực phẩm không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng hơn mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.
Trong bữa liên hoan, người đàn ông 49 tuổi dùng nhiều mật cá trắm cùng rượu vì cho rằng có tác dụng "bổ gan", "tăng cường sức khỏe". Nhưng chỉ sau 12 giờ, ông phải nhập viện cấp cứu.
Jose Mourinho siết lại kỷ luật tại Real Madrid, từ giờ giấc, dinh dưỡng đến cách cầu thủ điều trị chấn thương.
Vì muốn cải thiện hệ tiêu hóa, người đàn ông mắc bệnh thận ăn kim chi, dưa muối trong mọi bữa suốt 2 tuần. Kết quả, ông rơi vào suy thận cấp và suýt phải lọc máu.
Vụ việc xảy ra khi người phụ nữ cùng người thân và bạn bè đến dùng bữa tại một nhà hàng.
Xây dựng thực đơn ăn dặm khoa học với đủ 4 nhóm chất là nền tảng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện, khỏe mạnh và hình thành thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ những năm tháng đầu đời.
Cuối buổi chiều 26-6, anh Vinh ở thôn Đại Đồng Độ Lân (xã Kiều Phú) đang chuẩn bị bữa cơm để anh Quyết, người bạn ở thôn Thái Khê cùng xã sang dùng bữa với gia đình.
Ngay cả khi thiếu trước hụt sau, bữa no bữa đói, người cha nghèo vẫn khích lệ các con cố gắng học hành bởi với họ, chỉ có tri thức mới giúp thay đổi cuộc đời.
Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ cần kiểm soát đường huyết nhưng cần bổ sung đủ năng lượng cho thai nhi. Chia nhỏ bữa,cân đối tinh bột,đạm,rau để ăn đủ mà không tăng đường huyết.
'Mày vào đi, tao bao mày mươi bữa Sài Gòn giờ khác nhiều lắm mày ơi Mày vào đi, đừng băn khoăn lần lữa Khó khăn chi chỉ hai tiếng khứ hồi...'
Nhiều người vẫn duy trì thói quen này mỗi ngày vì nghĩ tốt cho cơ thể, nhưng ít ai ngờ nó có thể âm thầm gây ra những ảnh hưởng sức khỏe khó lường.
Bước sang tuổi 60, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt về thể chất và sức khỏe, vì vậy cần ghi nhớ một số nguyên tắc quan trọng để hạn chế bệnh tật và duy trì tuổi thọ.
Ăn bánh mì thay cơm, uống cà phê sữa sau bữa chính, kiêng khem rồi ăn thả ga, nằm ngay sau khi ăn và nhấm nháp đồ ăn vặt là 5 thói quen có thể cản trở quá trình giảm cân.
Bệnh viện Nhi đồng Đồng Nai thông tin, các bác sĩ của đơn vị đang tích cực điều trị cho bé trai 4 tuổi ở phường Long Hưng (TP Đồng Nai) bị suy đa cơ quan, nguy kịch do thiếu máu, thiếu sắt mạn tính kéo dài vì uống quá nhiều sữa tươi thay bữa chính.
Nước chanh là một loại đồ uống ít calo, cung cấp vitamin C, hỗ trợ quá trình hydrat hóa và tiêu hóa. Vì những lợi ích này, nhiều người thích uống vào buổi sáng nhưng liệu đó có phải là thời điểm tốt nhất?
Giảm lượng carbohydrate không phải là cách duy nhất để hạ đường huyết. Bổ sung protein, chất béo và chất xơ vào các bữa ăn và bữa phụ cũng rất hữu ích.
Clip ghi lại cảnh dòi bò lúc nhúc trong đĩa thịt gà đang được hâm nóng trên bàn gây xôn xao mạng xã hội. Được biết, đây là bữa tân gia, gia chủ đặt 70 bàn tiệc mời khách.