Sau những tranh cãi về tác phong tại “Sao nhập ngũ 2026”, Erik lên tiếng xin lỗi và chia sẻ về những khó khăn trong những ngày đầu. Nam ca sĩ mong khán giả cho anh thêm thời gian để chứng minh sự thay đổi.
Đợt thi đua đặc biệt 500 ngày đêm với chủ đề “Đoàn kết - Kỷ cương - Hiệu quả - Bứt phá, xây dựng Đồng Nai phát triển văn minh, hiện đại” đang được triển khai đồng bộ tại các xã, phường trên địa bàn thành phố Đồng Nai.
Sau một mùa Hè thảnh thơi với giờ giấc sinh hoạt tự do, đa số các bạn học sinh bắt đầu những ngày cuối cùng của kỳ nghỉ bằng một nhiệm vụ khó nhằn: Đưa bản thân trở lại “chế độ đi học”. Từ chỉnh giờ ngủ, giảm thời gian lướt mạng xã hội đến dọn lại góc học tập, mỗi bạn có một cách riêng để sẵn sàng bước vào năm học mới.
Tuổi già không chỉ mang theo những nỗi lo về sức khỏe. Khi con cháu đi làm hoặc đi học, những người cao tuổi dù sống giữa gia đình vẫn sẽ trải qua phần lớn thời gian trong sự vắng vẻ, ít vận động và thưa dần giao tiếp. Bởi thế, những trải nghiệm đầu tiên tại cơ sở chăm sóc ban ngày phường Tây Hồ cho thấy một giá trị khác của mô hình: tạo thêm không gian để các cụ gặp gỡ, duy trì đời sống tinh thần, mà vẫn giữ nguyên nếp sống quen thuộc.
Sau một mùa hè với lịch sinh hoạt thoải mái, đây là thời điểm học sinh Hà Tĩnh từng bước điều chỉnh giờ giấc, thói quen, chuẩn bị cả về thể chất và tâm lý để trở lại nhịp học tập.
Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến trí nhớ, tâm trạng và sức khỏe tổng thể. Bên cạnh việc duy trì giờ giấc sinh hoạt hợp lý, bổ sung một số thực phẩm giàu tryptophan, magie, canxi, omega-3… vào chế độ ăn có thể giúp cơ thể thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên.
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn âm thầm dẫn đến tích mỡ bụng...
Nhiều người có thói quen chia sẻ những khoảnh khắc trong cuộc sống lên mạng xã hội, nhưng không phải thông tin nào cũng nên công khai.
Yêu thương con không đồng nghĩa với việc cha mẹ phải hy sinh tất cả. Khi bước vào tuổi xế chiều, việc giữ lại cho mình một nền tảng tài chính, một nơi ở ổn định và khoảng thời gian riêng là điều cần thiết.
Jose Mourinho đang tạo dấu ấn trong ngày trở lại Real Madrid khi áp dụng ba quy tắc mới liên quan đến dinh dưỡng, giờ giấc và quá trình hồi phục thể lực của các cầu thủ.
Jose Mourinho nhanh chóng siết chặt kỷ luật tại Real Madrid với ba quy tắc nghiêm ngặt về dinh dưỡng, giờ giấc và phục hồi.
Jose Mourinho tạo dấu ấn ngày trở lại Real Madrid, khi áp dụng 3 quy định nghiêm ngặt nhằm siết chặt kỷ luật tại sân Bernabeu.
Jose Mourinho siết lại kỷ luật tại Real Madrid, từ giờ giấc, dinh dưỡng đến cách cầu thủ điều trị chấn thương.
MC Đức Bảo gây chú ý khi trong ngày sinh nhật bà xã Phương Thảo đã thừa nhận "là người chồng tệ".MC Đức Bảo gây chú ý khi trong ngày sinh nhật bà xã Phương Thảo đã thừa nhận "là người chồng tệ".
Làm sao để đứa trẻ đang mê mải với những chuyến du lịch hay các trò chơi điện tử lấy lại nề nếp học tập mà không cần một lời đe dọa? Thay vì biến việc học thành hình phạt kết thúc mùa hè, những thay đổi tinh tế trong không gian, giờ giấc và cách đồng hành của cha mẹ sẽ tạo nên bước ngoặt bất ngờ, giúp con bật công tắc hứng khởi ngay từ tuần đầu tiên.
Chiều 23/7, Tổ kiểm tra công vụ và kỷ luật, kỷ cương hành chính tỉnh Cà Mau do Phó Giám đốc Sở Nội vụ Trần Yến Hoà làm tổ trưởng, đã đến kiểm tra đột xuất việc thực thi công vụ tại các xã, phường: Vĩnh Lợi, Hoà Bình, Bạc Liêu và Vĩnh Trạch.
Tôi lắp camera để chăm mẹ từ xa nhưng bà không chỉ tự tay rút hết phích cắm mà còn ra tối hậu thư khiến tôi rơi vào tình thế khó xử.
Sáng 21/7, Đoàn kiểm tra công vụ và kỷ luật, kỷ cương hành chính tỉnh Cà Mau do bà Trần Yến Hoà, Phó Giám đốc Sở Nội vụ, làm tổ trưởng, kiểm tra việc chấp hành kỷ luật, kỷ cương hành chính tại Sở Y tế và Sở Giáo dục và Đào tạo.
Kỳ nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nghỉ ngơi, vui chơi, tái tạo năng lượng sau một năm học. Nhưng khi không còn áp lực phải đến trường mỗi sáng thì giờ giấc sinh hoạt của nhiều em cũng dần bị xáo trộn.
Liên tục theo dõi các trận bóng World Cup lúc rạng sáng, vợ tôi không chỉ tăng cân vì ăn đêm, da sạm đi mà còn làm đảo lộn giờ giấc sinh hoạt của chồng con.
Khi thước đo chấm công được đặt đúng vị trí thì kỷ luật hành chính vẫn được duy trì, đồng thời công chức sẽ được đánh giá thực sự bằng trách nhiệm, năng lực và giá trị phục vụ người dân.
Chiều 29/6, tại phường Hòa Bình, Trung tâm Văn hóa, Dịch vụ và Hỗ trợ cộng đồng phối hợp với Trung đoàn Tên lửa 250 tổ chức lễ bế mạc chương trình kỹ năng sống 'Học làm người chiến sĩ' khóa II năm 2026, khép lại hành trình 10 ngày học tập, rèn luyện và trải nghiệm đầy ý nghĩa của 40 học sinh trên địa bàn.
Khoảng 1.200 cán bộ, nhân viên Bệnh viện Bạch Mai luân chuyển làm việc giữa Hà Nội và cơ sở 2 tại Ninh Bình, trong đó mỗi ngày có 500-700 người di chuyển.
Sau khi chính quyền địa phương hai cấp chính thức đi vào hoạt động, thành phố Đồng Nai đang tập trung siết chặt kỷ luật, kỷ cương hành chính, xem đây là giải pháp trọng tâm để nâng cao hiệu lực, hiệu quả hoạt động của bộ máy.
Nghề báo được ví như một guồng quay không bao giờ dừng lại. Phía sau những dòng tin, bài viết chất lượng là cuộc sống không giờ giấc của các nhà báo. Áp lực 'deadline' và những chuyến đi thực tế đột xuất đã đẩy người làm báo vào trạng thái 'lệch nhịp sinh học'.
Để hiện thực hóa tham vọng chinh phục cúp vàng tại World Cup 2026, huấn luyện viên Didier Deschamps đã thiết lập một 'bộ quy tắc thép' tại đại bản doanh của đội tuyển Pháp. Trong hành trình tìm kiếm vinh quang, vị chiến lược gia này đã biến kỷ luật trở thành nền tảng cốt lõi, áp dụng những phương pháp huấn luyện và quản lý con người mang đậm hơi thở 'quân đội'.
Thâm niên gắn bó với công ty tính bằng thập kỷ là chuyện không hề hiếm.
Sáng 11/6, Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Điện Bàn Đông tổ chức diễn đàn lắng nghe nhân dân góp ý xây dựng cán bộ, công chức và công an phường năm 2026.
Quá trình lão hóa của cơ thể không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống hằng ngày.
Được biết, có một vụ án trong 'Teach You A Lesson' (Bài Học Đáng Đời) được dựng dựa trên một chuyện có thật đã khiến cả Hàn Quốc phẫn nộ. Đáng buồn là cái kết ở đời thực không được tươi sáng, an ủi như trong phim.
Chiều 10/6, hơn 1,2 triệu thí sinh trên cả nước sẽ làm thủ tục dự thi tốt nghiệp THPT 2026. Bên cạnh lịch thi chính thức, Bộ GD&ĐT lưu ý nhiều quy định quan trọng về giấy tờ, giờ giấc và vật dụng được phép mang vào phòng thi.
Một nữ nhân viên vệ sinh 33 tuổi, là mẹ của hai đứa con, được truyền cảm hứng học tập và đã giành được một suất học chương trình thạc sĩ, sau một năm vừa tự học, vừa làm việc trong khi nuôi dạy hai con.
Lịch thi đấu World Cup 2026 - Cập nhật lịch thi đấu bảng E World Cup 2026, theo giờ Việt Nam, đầy đủ và chính xác.
Mỗi dịp hè, khi trẻ không còn giờ giấc ở trường, nhiều phụ huynh phải xoay xở từ gửi con, nhờ người trông đến lắp camera theo dõi từ xa để vừa đi làm vừa đảm bảo an toàn.
Trong 5 ngày, từ 25 - 29/5, Trung đoàn 254, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Lào Cai tổ chức kiểm tra '3 tiếng nổ' đối với 400 chiến sĩ mới nhập ngũ năm 2026.
Khi ăn vặt, chất lượng và số lượng thực phẩm tiêu thụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng thời điểm ăn vặt, đặc biệt là vào đêm khuya, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và hệ vi sinh vật đường ruột.