Từ khoảng 40 tuổi, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi như lão thị, giảm khối cơ, đau mỏi kéo dài, hồi phục chậm hơn sau vận động và giấc ngủ kém sâu.
Jang Nara duy trì vẻ đẹp không tuổi sau nhiều năm hoạt động trong làng giải trí Hàn Quốc.
Móng tay giòn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, một số bệnh lý và thiếu vi chất...
Phân tích hồ sơ sinh học của cụ bà 117 tuổi, người từng được xác nhận là người cao tuổi nhất thế giới, các nhà khoa học phát hiện một món ăn quen thuộc có thể ẩn chứa manh mối đáng chú ý về tuổi thọ của bà.
Các nhà khoa học Mỹ đã phát triển phương pháp mới giúp theo dõi các tế bào liên quan đến quá trình lão hóa và sự phát triển của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
Theo phóng viên TTXVN tại Singapore, nghiên cứu mới của Trung tâm Tim mạch quốc gia Singapore (NHCS), cho thấy một bài kiểm tra lực bóp tay đơn giản có thể giúp các bác sĩ phát hiện sớm những dấu hiệu về suy giảm chức năng tim ở người cao tuổi, ngay cả khi họ chưa xuất hiện triệu chứng.
Ở tuổi 117, Maria Branyas vẫn tránh được nhiều bệnh tuổi già và có tuổi sinh học thấp hơn đáng kể so với tuổi thật.
Các nghiên cứu mới cho thấy tuổi sinh học không phải một con số duy nhất; từng cơ quan trong cơ thể có thể lão hóa nhanh hoặc chậm hơn đáng kể so với tuổi thật.
Việc thường xuyên nạp đầy pin 100% và cắm sạc kéo dài tạo ra điện áp lớn kèm nhiệt độ cao, thúc đẩy tốc độ lão hóa pin lithium-ion trên smartphone hiện nay.
Quá trình lão hóa làm giảm đáng kể khả năng biến đổi của các tế bào hỗ trợ trong võng mạc, trong khi tình trạng viêm gia tăng theo tuổi tác tiếp tục cản trở quá trình tái tạo tế bào thần kinh.
Một nghiên cứu phân tích hơn 1,3 triệu tế bào não cho thấy não bộ con người trải qua hai bước chuyển đáng chú ý trong quá trình phát triển và lão hóa, vào khoảng 24 và 60 tuổi. Kết quả cung cấp thêm dữ liệu về những thay đổi diễn ra trong não ở cấp độ tế bào và phân tử.
Sau tuổi 60, khối cơ và sức mạnh có xu hướng giảm, trong khi đi bộ đơn thuần chưa tạo đủ kích thích để duy trì cơ.
Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi, uống trà giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và làm chậm quá trình lão hóa.
Việc sạc điện thoại thông minh qua đêm không gây nguy cơ cháy nổ, nhưng 'tâm lý ám ảnh phải sạc đầy' lại làm giảm tuổi thọ pin.
Lốp xe từ 6 đến 10 năm tuổi có nguy cơ hỏng do cao su xuống cấp, bất chấp lớp gai vẫn còn dày, đặc biệt ở vùng khí hậu nóng.
Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy não bộ con người trải qua hai lần thay đổi quan trọng về tổ chức trong suốt cuộc đời, vào khoảng 24 và 60 tuổi.
Bước vào tuổi trung niên, những sợi tóc bạc xuất hiện ngày một nhiều, trở thành dấu hiệu dễ nhận thấy của quá trình lão hóa. Không thể “đóng băng” màu tóc theo thời gian nhưng một chế độ ăn cân bằng, ngủ đủ, kiểm soát căng thẳng, không hút thuốc và chăm sóc tóc đúng cách có thể góp phần duy trì sức khỏe nang tóc, hỗ trợ làm chậm quá trình bạc tóc.
Từng có thời điểm người ta cho rằng tuổi già đồng nghĩa với sự suy giảm toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ hơn ở mắt, cơ bắp, mạch máu, thận, gan và hệ sinh sản nữ. Tuy nhiên, không có một cơ quan duy nhất “suy yếu” ngay khi bước vào tuổi trung niên, mà tốc độ lão hóa phụ thuộc nhiều vào tuổi tác, di truyền, lối sống và bệnh lý đi kèm.
Bước vào thời kỳ mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi hơn những cơn bốc hỏa hay rối loạn giấc ngủ. Một nghiên cứu mới cho thấy sự chuyển đổi hormone ở giai đoạn này đi kèm những biến đổi đáng chú ý.
NHẬT - VĐV thể hình Toshisuke Kanazawa vẫn duy trì tập luyện và thi đấu ở tuổi 90. Ông cho biết đã ngừng ăn thịt, cá suốt 40 năm qua.
Hơn 100 nhà khoa học đến từ 7 quốc gia, vùng lãnh thổ quy tụ tại tỉnh Gia Lai tham dự hội nghị quốc tế sinh học 2026 (BIO2026), bàn về khoa học sự sống, lão hóa tế bào, sự trường thọ và y học tái tạo…
Bản đồ Gene lớn nhất được công bố từ trước đến nay về vỏ não trước trán ở người, mở ra nguồn dữ liệu quy mô lớn để nghiên cứu quá trình lão hóa não cũng như các bệnh thoái hóa thần kinh và rối loạn tâm thần.
Bữa sáng không chỉ đánh thức năng lượng cơ thể mà còn là ‘thời điểm vàng’ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp collagen và làm chậm quá trình lão hóa da từ gốc.
Ca sĩ Lương Bích Hữu ở tuổi 42 trẻ trung, xinh đẹp như thuở đôi mươi khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Sau 8 tiếng làm việc, nhiều nhân viên văn phòng nhận thấy da khô, xỉn màu, tóc xẹp và gương mặt mệt mỏi. Hiện tượng này được gọi là “lão hóa công sở”.
Làm đẹp trường thọ (longevity beauty) đang nổi lên rõ nét như một trong những xu hướng mới đáng chú ý nhất của ngành làm đẹp, với trọng tâm là chăm sóc da mang tính phòng ngừa lão hoá và duy trì sức khỏe làn da về lâu dài. Đi cùng xu hướng này, nhu cầu cá nhân hóa các sản phẩm và liệu trình làm đẹp cũng ngày càng gia tăng...
Sau tuổi 50, não bộ bắt đầu lão hóa tự nhiên. Hiểu rõ quy luật này và áp dụng các bài tập kích thích phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sự minh mẫn tốt hơn.
Lão hóa không chỉ thể hiện qua nếp nhăn hay mái tóc bạc. Những thay đổi về giấc ngủ, thể lực, khả năng phục hồi và điều hòa thân nhiệt cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, nhưng đôi khi lại bị nhầm với những biểu hiện thông thường của cơ thể.
Người đàn ông họ Trương (49 tuổi, Trung Quốc) đang nằm trên giường lướt điện thoại vào lúc nửa đêm thì bất ngờ cánh tay tê dại.
Sau 50 tuổi, não vẫn học hỏi và ghi nhớ, nhưng tốc độ xử lý có thể chậm hơn. Thực hiện lối sống lành mạnh giúp bảo vệ trí nhớ lâu dài…
Sau tuổi 50, quá trình tổng hợp collagen suy giảm, xuất hiện dấu hiệu như da kém đàn hồi, đau nhức khớp, giảm sức mạnh cơ bắp.
Sau tuổi 50, suy giảm collagen khiến làn da kém đàn hồi, khô ráp, nhiều nếp nhăn. Bổ sung collagen hằng ngày có thực sự cần thiết?
Theo các nhà nghiên cứu Đức và Hoa Kỳ, ở các nước có trình độ phát triển kinh tế-xã hội thấp thì quá trình lão hóa sinh học của người dân sẽ diễn ra nhanh hơn.
Đứng trước thị trường du lịch y tế tỷ USD, ứng dụng y học cổ truyền vào ngách làm đẹp và chăm sóc da được xem là giải pháp giúp Việt Nam giữ chân người dân và du khách.
Không chỉ khuôn mặt, da tay cũng để lộ dấu hiệu tuổi tác khi những thay đổi của da, mô dưới da dần rõ hơn theo thời gian.
Thực đơn của những người sống đến 100 tuổi thường đa dạng, giàu dinh dưỡng, ít chế biến, mang đến những gợi ý hữu ích cho chế độ ăn.