Xông lá giải cảm khi mắc cúm, coi chừng phản tác dụng

Nhiều người có thói quen xông lá hoặc cố gắng vận động để ra thật nhiều mồ hôi khi bị cúm, với hy vọng bệnh sẽ nhanh khỏi. Tuy nhiên, những cách làm này không giúp loại bỏ virus cúm, thậm chí có thể khiến cơ thể mất nước và mệt mỏi hơn.

Ngôi nhà mơ ước: Từ nỗi khát khao đến một tôi bản lĩnh

Mỗi lần chạy xe máy ngang qua một ngôi nhà đang xây dở bên đường, tôi luôn vô thức ghìm tay ga đi chậm lại. Nhìn giàn giáo chằng chịt và những vệt vữa xám còn ướt trên hàng gạch mộc, lòng tôi lại trào dâng cảm xúc khó tả. Người ta thường chỉ thấy ở đó bụi bặm và sự ngổn ngang, nhưng với tôi, đó là nơi một tổ ấm đang chắt chiu tượng hình từ mồ hôi và hy vọng. Càng thấu hiểu chủ nhân ngôi nhà, tôi càng nhớ da diết những năm tháng thanh xuân rực cháy khát khao xây tổ ấm của riêng mình.

5 nguyên tắc không nên bỏ qua khi chăm sóc người mắc cúm tại nhà

Chăm sóc đúng cách, nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo và điều trị kịp thời là những yếu tố quan trọng giúp hạn chế nguy cơ biến chứng của người mắc bệnh cúm.

Đừng tự ti với những điều thầm lặng

Có những người cha, người mẹ lặng lẽ đi làm thêm sau giờ làm việc chính, nhận thêm từng công việc nhỏ để trang trải cuộc sống và lo cho con một tương lai đủ đầy hơn. Họ có thể giấu con không phải vì công việc ấy đáng xấu hổ, mà bởi họ sợ con mặc cảm trước bạn bè. Nhưng có lẽ, điều thế hệ trẻ cần học không phải là che giấu sự vất vả của cha mẹ, mà là biết trân trọng những giọt mồ hôi làm nên cuộc sống của mình.

5 thói quen chăm sóc cơ thể đơn giản giúp bạn luôn sạch sẽ, thơm tho

Chăm sóc cơ thể đúng cách không chỉ giúp bạn có làn da sạch sẽ, mềm mại mà còn mang lại cảm giác thơm tho, dễ chịu suốt ngày dài.

Vì sao càng lớn tuổi càng dễ xuất hiện mùi cơ thể?

Mùi cơ thể có thể thay đổi theo tuổi tác, trong đó một hợp chất tự nhiên được xem là một trong những nguyên nhân khiến mùi da ở người lớn tuổi trở nên rõ hơn.

Đi tất mỗi ngày có tốt không? 5 lưu ý để bàn chân luôn khô thoáng

Đi tất giúp giữ ấm và giảm ma sát khi mang giày. Tuy nhiên, nếu tất quá chật, bí hoặc ẩm trong thời gian dài, bàn chân có thể bị kích ứng và dễ gặp các vấn đề về da.

Phía sau ánh hào quang Miss Universe Vietnam 2026: Nơi Top 30 tìm lại sự cân bằng và bứt phá trước giờ G

Đêm chung kết Miss Universe Vietnam 2026 vừa khép lại tại Hải Phòng với chiếc vương miện danh giá tìm được chủ nhân xứng đáng. Nhưng đằng sau những khoảnh khắc lộng lẫy trên sân khấu là chuỗi ngày tập luyện với cường độ cao, những giọt mồ hôi và áp lực không nhỏ của Top 30 người đẹp. Để các cô gái luôn xuất hiện với nguồn năng lượng rạng rỡ nhất, một “chốn về” bình yên để cân bằng cảm xúc và tái nạp năng lượng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Lửa thật, mồ hôi thật: trăm người diễn tập chữa cháy, cứu người trong ngõ hẹp ngoại thành

Sáng 4/10, một tiếng kẻng báo động xé toạc không gian khu dân cư vùng ven Hà Nội. Khói cuộn lên mù mịt từ tầng 1 của một ngôi nhà đang kinh doanh. Tình huống giả định cực kỳ ngặt nghèo: Đám cháy nằm sâu trong con ngõ dài hơn 200 mét, xe cứu hỏa hoàn toàn bất lực án ngữ bên ngoài. Trách nhiệm sinh tử đổ dồn lên vai lực lượng "bốn tại chỗ" trong những phút vàng đầu tiên, trước khi lính chuyên nghiệp kịp kéo những cuộn vòi ròng xuyên qua vách ngõ chật hẹp.

Nâng tầm thương hiệu cho nông sản Hiếu Giang

Từ đồng ruộng và những mùa hoa, những sản phẩm nông sản của xã Hiếu Giang đang được định hình bằng cách làm mới để từng bước sản phẩm quê mình có thể vươn xa hơn. Bằng việc ứng dụng công nghệ cao vào canh tác, đẩy mạnh chế biến sâu và xây dựng thương hiệu bài bản, những giọt mồ hôi của người nông dân đã kết tinh thành những sản phẩm OCOP có giá trị. Sự chuyển mình mạnh mẽ này không chỉ làm thay đổi diện mạo vùng nông thôn, nâng cao thu nhập cho bà con, mà còn tự hào khẳng định vị thế của nông sản Hiếu Giang trên thị trường rộng lớn.

5 điều cần làm để bảo vệ da trước và sau khi tập luyện

Tập luyện thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cần bảo vệ da trước mồ hôi, ma sát và ánh nắng.

Uống cà phê sau tập luyện, cơ thể thay đổi như thế nào?

Cà phê là thức uống quen thuộc với nhiều người tập thể thao, giúp tỉnh táo và tập trung. Tuy nhiên, uống cà phê ngay sau khi vận động có thể khiến một số người cảm thấy hồi hộp, khó chịu hoặc ảnh hưởng đến giấc ngủ.

PHÍA SAU MỘT LỰA CHỌN

Có những quyết định, ở thời điểm đưa ra, người ta tin chắc mình đang lựa chọn điều tốt nhất cho gia đình. Chỉ đến rất lâu sau, khi ngồi một mình trong căn phòng lúc gần một giờ sáng, Hùng mới bắt đầu tự hỏi: Giá như ngày ấy mình đừng nghỉ việc…

"Lá chắn thép" bảo vệ Nhân dân trước giặc lửa

Trên mảnh đất biên cương Lào Cai, hình ảnh người chiến sĩ Cảnh sát PCCC và CNCH không chỉ gắn liền với những chiếc xe đỏ còi hú vang, với trang thiết bị chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ hay những bộ quần áo bảo hộ đẫm mồ hôi, mà họ còn là những người bạn gần gũi, tin cậy của Nhân dân qua những câu chuyện dân vận thầm lặng mà thấm đượm nghĩa tình.

Những bài học về nghị lực

Với mỗi VĐV, sau những tháng ngày miệt mài tập luyện, khoảnh khắc được xướng tên, nhìn Quốc kỳ tung bay và nghe Quốc ca vang lên trên đấu trường quốc tế là phần thưởng lớn nhất. Nhưng phía sau những tấm huy chương lấp lánh là mồ hôi, nước mắt, những chấn thương và cả những lần tưởng như không thể bước tiếp.

Lý do tắm rửa chăm chỉ vẫn không thể hết mùi cơ thể

Bromhidrosis có thể khiến người bệnh liên tục lo lắng về mùi cơ thể, né tránh giao tiếp và thu hẹp cuộc sống, dù họ đã rất chú ý đến vệ sinh cá nhân.

Mùi của những đồng tiền

Có một bi kịch âm thầm của thế hệ thanh toán không tiền mặt: Chúng ta tiêu tiền số rất dễ, nhưng những người làm ra số tiền nuôi chúng ta ăn học vẫn phải đổi lấy nó bằng mồ hôi và những vết chai.

Mùa gặt quê em

Có những mùa đi qua rất nhanh, chỉ để lại trên cánh đồng một lớp rơm vàng và trong lòng người một nỗi nhớ không gọi thành tên. Với tôi, mùa gặt quê không chỉ có lúa chín, tiếng máy gặt hay những chuyến xe chở lúa về xóm, mà còn có bóng dáng cha mẹ và những người nông dân lặng lẽ trên đồng. Để rồi, qua bao năm tháng, chỉ một thoảng hương lúa chín cũng đủ gọi cả miền ký ức trở về.

5 loại thực phẩm và đồ uống ảnh hưởng đến mùi cơ thể

Một số loại rau củ, gia vị và đồ uống quen thuộc có thể khiến hơi thở, mồ hôi hoặc nước tiểu có mùi khác thường.

Hay khát nước dù đã uống đủ: 5 nguyên nhân thường gặp

Đã uống đủ nước nhưng vẫn liên tục thấy khát? Đằng sau cảm giác tưởng như bình thường này có thể là những nguyên nhân không phải ai cũng nghĩ tới.

Vừa thức dậy đã gấp chăn: Thói quen tưởng tốt nhưng có thể gây hại cho sức khỏe

Gấp chăn ngay sau khi thức dậy là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia vệ sinh và sức khỏe khuyến nghị nên để chăn được thông thoáng một thời gian trước khi dọn giường, qua đó hạn chế độ ẩm và các tác nhân có thể ảnh hưởng đến da, đường hô hấp.

Bộ đội Quân khu 9 làm việc nghĩa tình

Sau những tháng ngày miệt mài trên thao trường, bãi tập, nhiều cán bộ, chiến sĩ LLVT Quân khu 9 lại khoác ba lô lên đường về với các địa phương, cùng cấp ủy, chính quyền và nhân dân xây dựng nhà tình nghĩa, làm cầu, đổ đường bê tông, góp sức hoàn thành những công trình dân sinh. Mỗi kỳ nghỉ của người chiến sĩ vì thế được đong đếm bằng những việc làm thiết thực, những giọt mồ hôi trên công trường và niềm vui của nhân dân khi có thêm mái ấm, thêm con đường mới.

Buổi sáng đầu thu nên tập luyện thế nào?

Vào mùa thu, cần điều chỉnh thời gian, cường độ tập luyện phù hợp giúp duy trì sức khỏe và bảo vệ hệ hô hấp.

Nhớ những người gửi cuộc đời mình nơi cung đường kỳ vĩ

Có những con đường được đo bằng kilômét. Có những con đường được đo bằng mồ hôi. Và có những con đường, khi đi qua rồi, người ta hiểu rằng phía sau mỗi mét đường còn có cả máu và nước mắt.

[Ảnh] Chiến sĩ Đội K74 miệt mài thực hiện nhiệm vụ tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng

Tranh thủ thời tiết hửng nắng sau những ngày mưa dầm, cán bộ, chiến sĩ Đội K74 Bộ Tư lệnh Thành phố Hồ Chí Minh miệt mài thực hiện nhiệm vụ, quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng, phường Hòa Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh.

Bao lâu nên giặt khăn tắm một lần? Việc làm đơn giản nhưng nhiều gia đình bỏ quên

Khăn tắm thường xuyên tiếp xúc với nước, mồ hôi và tế bào da nên nếu để ẩm quá lâu, vi sinh vật có thể phát triển. Giặt và làm khô khăn đúng cách giúp hạn chế mùi hôi, nấm mốc và nguy cơ kích ứng da.

Tuyển thủ Việt Nam hòa nhịp nghệ thuật, sẵn sàng vươn tầm châu lục

Rời xa sàn tập mồ hôi rơi và những giáo án khắc nghiệt, những vận động viên tài năng của Trung tâm Đào tạo VĐV Cấp cao Quốc gia cùng với các nghệ sĩ trẻ đã có màn thể hiện đầy cảm xúc trên sân khấu nghệ thuật mừng Tết Độc lập và tiếp thêm năng lượng cho đoàn quân tham dự ASIAD 20.

Buổi sáng nên uống nước trước hay sau khi tập thể dục?

Uống nước đúng thời điểm giúp duy trì khả năng vận động và hạn chế mất nước khi tập luyện.

Phóng sự ảnh: Cận cảnh những giờ khổ luyện của chiến sĩ tiêu binh Lăng Bác

Đoàn 275 (Bộ Tư lệnh Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh) là đơn vị có nhiệm vụ đặc biệt: Bảo đảm an ninh, sẵn sàng chiến đấu và tổ chức các nghi lễ tại khu vực Lăng. Để có mặt trong đội hình 34 chiến sĩ tiêu binh danh dự thực hiện nghi lễ mỗi ngày tại Quảng trường Ba Đình, các chiến sĩ phải trải qua quá trình khổ luyện gắt gao, đổ bao mồ hôi trên bãi tập để đổi lấy những bước chân điều lệnh đều tăm tắp, không sai một nhịp.

Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc: Mỗi Huy hiệu Đảng cần trở thành một 'địa chỉ đỏ' giáo dục truyền thống

Trao Huy hiệu Đảng tặng các đảng viên lão thành tại Hà Tĩnh, Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc nhấn mạnh, cần làm cho mỗi tấm Huy hiệu Đảng trở thành một "địa chỉ đỏ" về giáo dục truyền thống, để thế hệ hôm nay hiểu rằng những thành quả của đất nước không tự nhiên mà có; phía sau mỗi thành quả là biết bao công sức, mồ hôi, nước mắt và sự hy sinh của các thế hệ đi trước.

Tổ quốc, ta yêu Người mãi mãi!

Hôm nay 2/9, cả nước kỷ niệm 81 năm ngày Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam. Từ một đất nước bị đô hộ trở thành một quốc gia độc lập, từ đói nghèo, chiến tranh đến một Việt Nam đang vươn lên mạnh mẽ, hành trình ấy được viết bằng máu, trí tuệ, mồ hôi, khát vọng của bao thế hệ. Tự hào trang sử vẻ vang, chúng ta càng thêm yêu Tổ quốc, thấy rõ hơn trách nhiệm dựng xây đất nước mạnh giàu, hạnh phúc.

Vì sao cơ thể sau tuổi 40 hay xuất hiện một mùi đặc trưng của người già?

Sau tuổi 40, cơ thể người thường xuất hiện 1 mùi đặc trưng được biết đến với tên gọi là "mùi người già".

Những giọt mồ hôi xuyên nghỉ lễ trên cao tốc Mỹ An - Cao Lãnh

Nghỉ Lễ Quốc khánh, nhà thầu Dự án đường cao tốc Mỹ An - Cao Lãnh phân công lực lượng, tổ chức cho cán bộ, kỹ sư, công nhân làm việc liên tục trên công trường trong thời gian 5 ngày nghỉ.

Góc khuất sau video cô gái 'nhảy không hồi kết' trên LIVE gây bùng nổ tranh cãi

Từ video triệu view ghi lại cảnh một cô gái nhảy liên tục nhiều giờ trên sóng trực tiếp, những góc khuất về nghề "idol live" được phơi bày khiến dân mạng rùng mình.

Chi chục triệu đồng để ủ nóng giảm cân, mồ hôi vã ra nhưng mỡ có giảm?

Không ít những lời quảng cáo hấp dẫn giảm từ 5-7kg chỉ sau 2-3 buổi nằm ủ nóng khiến nhiều chị em sẵn sàng chi tiền.

Buổi sáng nên uống chanh muối hay chanh mật ong?

Lựa chọn uống chanh muối hay chanh mật ong phụ thuộc vào thể trạng, nhu cầu năng lượng và mục tiêu chăm sóc sức khỏe của mỗi người.

Từ lời thề độc lập đến khát vọng hạnh phúc

Quốc khánh 2/9 không chỉ là ngày hội của dân tộc, mà còn là dịp để người Việt Nam suy ngẫm về ba giá trị: Độc lập, Tự do, Hạnh phúc. Đó là thành quả Chủ tịch Hồ Chí Minh, lớp lớp tiền nhân và triệu đồng bào đã đánh đổi bằng trí tuệ, mồ hôi, máu và cuộc đời; đồng thời nhắc chúng ta về trách nhiệm hôm nay.

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏe

Không phải ai cũng cần gội đầu mỗi ngày. Tần suất gội phù hợp phụ thuộc vào độ dầu của da đầu, chất tóc, mức độ vận động và tình trạng tóc đang gặp phải.

Cuối tháng 8, 5 thói quen giúp cơ thể thích nghi khi thời tiết chuyển mùa

Cuối tháng 8, thời tiết bắt đầu có những thay đổi rõ rệt, lúc nóng bức, lúc mưa ẩm. Duy trì một số thói quen đơn giản có thể giúp cơ thể thích nghi tốt hơn.

Những chuyến xe nghĩa tình xuyên nửa thế kỷ

Có những bài báo được viết bằng con chữ. Có những bài báo được viết bằng những dấu chân lặng lẽ trên miền biên viễn, bằng giọt mồ hôi giữa núi cao, bằng những cái nắm tay ấm áp của đồng bào nghèo.

Sai lầm khi đeo tai nghe lúc chạy bộ nhiều người mắc, hậu quả đáng lo

Với nhiều người, tai nghe là “người bạn đồng hành” không thể thiếu khi chạy bộ, giúp tạo không gian riêng và thư giãn. Tuy nhiên, đeo tai nghe sai cách thường xuyên có thể gây tổn thương tai và kéo theo nhiều hệ lụy khác.

Luyện quân, rèn bản lĩnh nơi thao trường phòng hóa

Trên thao trường Đại đội Phòng hóa 19, Sư đoàn 3 (Quân khu 1), những người lính miệt mài rèn luyện trong điều kiện khắc nghiệt, thuần thục từng động tác, kỹ năng xử trí tình huống. Mồ hôi trên thao trường hôm nay là sự chuẩn bị để họ luôn sẵn sàng bước vào nơi nguy hiểm, góp sức bảo vệ và giúp đỡ Nhân dân khi cần.

3 thói quen đeo đồng hồ nên bỏ nếu không muốn cổ tay ngứa, đỏ và kích ứng

Đeo đồng hồ quá chặt, sử dụng liên tục cả ngày hoặc bỏ quên việc vệ sinh dây có thể khiến vùng da cổ tay bí ẩm, chịu ma sát và dễ kích ứng. Chỉ vài thay đổi nhỏ trong cách sử dụng có thể giúp bảo vệ làn da tốt hơn.