Giá quặng sắt đã giảm phiên thứ 3 liên tiếp, chạm mức thấp nhất trong hơn 2 năm qua vào phiên 15/10.
Uống một ly nước chanh ấm vào buổi sáng không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có thêm lợi ích sức khỏe nếu biết pha đúng cách.
Các loại thực phẩm chức năng chứa 5 dưỡng chất quan trọng này sẽ giảm hiệu quả đáng kể dưới ảnh hưởng của cà phê, vì vậy nên tránh dùng gần thời điểm uống cà phê.
Phụ nữ tập tạ không chỉ cần protein mà còn phải chú ý đến các vi chất dinh dưỡng giúp cơ bắp hoạt động và xương chắc khỏe.
Ăn hồng ngâm đúng thời điểm và đúng cách giúp hạn chế những bất lợi cho hệ tiêu hóa.
Nhiều người có thói quen uống viên sủi vitamin C mỗi ngày với mong muốn tăng sức đề kháng, nhưng bác sĩ khuyến cáo sản phẩm này chỉ nên dùng khi thực sự cần, đúng liều và không kéo dài tùy tiện.
Một nam bảo vệ tại tòa nhà N01-T4 ở Hà Nội bị thương sau khi một thanh sắt dài khoảng 1 m bất ngờ rơi từ tầng 3 xuống.
UBND phường Xuân Đỉnh làm việc với các bên và xác định nguyên nhân nam bảo vệ toà nhà N01-T4 bị thanh sắt rơi trúng, gây thương tích vùng đầu.
Vitamin C là loại vitamin thiết yếu nhưng khi bổ sung quá nhiều có thể gây những tác động tiêu cực cho sức khỏe.
Sắt là khoáng chất thiết yếu để cơ thể sản xuất hemoglobin, protein trong hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy đến các mô. Thiếu sắt kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu thiếu sắt, gây mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Uống một tách trà sau bữa ăn là thói quen quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên, thời điểm này có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu sắt, đặc biệt với sắt có nguồn gốc thực vật.
Tổng thống Mỹ Donald Trump đang đẩy mạnh các nỗ lực về đầu tư và sản xuất trong nước nhằm củng cố những thành tựu kinh tế của chính quyền trước thềm cuộc bầu cử Quốc hội giữa nhiệm kỳ vào tháng 11, trong bối cảnh cử tri vẫn quan tâm đến lạm phát và chi phí sinh hoạt.
Nếu hoàn thành đúng quy mô dự kiến, đây có thể sẽ là nhà máy thép lớn nhất trong lịch sử Mỹ...
Tổng thống Donald Trump chiều 28/9 thông báo kế hoạch của công ty Mesabi Metallics xây dựng nhà máy thép trị giá 15 tỷ USD tại bang Iowa, trong bối cảnh giá thép ở Mỹ nằm trong nhóm cao nhất thế giới.
Móng tay giòn có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân như lão hóa, tiếp xúc nhiều với nước, hóa chất, một số bệnh lý và thiếu vi chất...
Nước chanh gừng mật ong giúp bổ sung nước, vitamin C và có thể làm dịu cơn ho, khó chịu ở họng, nhưng không nên xem là thức uống chữa bệnh..
Bà Doãn Thị Bích Ngọc thông báo giao dịch cổ phiếu của người có liên quan của Người nội bộ Công ty Cổ phần Tập đoàn Hòa Phát (mã HPG-HOSE).
Ổi không chỉ giàu vitamin C và chất xơ mà còn chứa lượng kali cao. Loại quả nhiệt đới này cũng cung cấp nhiều protein hơn một số trái cây phổ biến, mang lại thêm lựa chọn dinh dưỡng cho bữa ăn hằng ngày.
Ngày 10/9, những xe quặng đầu tiên tại mỏ sắt Quý Xa được khởi động lại khai thác, vận chuyển về Nhà máy Gang thép Lào Cai phục vụ sản xuất.
Thường xuyên ăn các loại đậu như đậu đen, đậu xanh, đậu lăng... có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch và hệ tiêu hóa, có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Nhiều người gặp tình trạng thiếu hụt lượng sắt cần thiết. Tham khảo một số thực phẩm giàu sắt giúp bổ máu và giảm mệt mỏi.
Các loại đậu không chỉ cung cấp nguồn protein thực vật dồi dào mà còn là nguồn bổ sung sắt an toàn.
Nga đánh vu hồi, mở rộng kiểm soát hai bên sườn Druzhkovka và cắt đứt một số tuyến đường, đẩy lực lượng Ukraine vào thế phòng thủ ngày càng khó khăn.
Bồn nước inox có khả năng chống ăn mòn tốt nhưng sau thời gian dài sử dụng vẫn có thể xuất hiện các vết ố vàng, chấm rỉ, rỗ kim hoặc thậm chí rò nước.
Những thực phẩm làm cản trở hấp thu sắt sẽ khiến tình trạng thiếu máu nặng hơn, kéo dài mệt mỏi và hoa mắt.
Nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu sắt ở người sau tuổi 60 và biết cách bổ sung sắt an toàn.
Người sau tuổi 60 có thể ăn chay miễn là chế độ ăn được thiết kế cân đối, khoa học, đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng.
Kho báu Villena, bộ sưu tập hiện vật bằng vàng, bạc, sắt và hổ phách có niên đại khoảng 3.000 năm, đã bị đánh cắp phần lớn trong một vụ đột nhập chớp nhoáng tại bảo tàng ở Alicante, Tây Ban Nha. Đây được xem là một trong những bộ sưu tập quý giá nhất của thời đại đồ đồng tại châu Âu.
Nếu thường xuyên mệt mỏi, hãy thử nhìn lại chế độ ăn và ưu tiên 3 nhóm thực phẩm giàu dưỡng chất này.
Dứa cung cấp vitamin C, mangan, nước, chất xơ và bromelain - nhóm enzyme có khả năng phân giải protein. Đây có thể là lựa chọn tốt trong chế độ ăn đa dạng, nhưng không nên xem là thực phẩm có thể phòng hoặc điều trị bệnh.
Dứa giàu vitamin C, mangan, nước và chất xơ, đồng thời chứa enzyme bromelain được nhiều nghiên cứu quan tâm. Tuy nhiên, ăn dứa thường xuyên không đồng nghĩa với việc càng ăn nhiều càng tốt.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn dứa mỗi ngày nhìn chung có lợi nhưng không vì thế mà chỉ tập trung vào một loại trái cây.
Canxi là khoáng chất quan trọng nhưng có thể tương tác bất lợi với một số loại thực phẩm bổ sung khác...
Đại diện lãnh đạo UBND xã Chiên Đàn vừa tổ chức đối thoại, lắng nghe ý kiến người dân tổ 4 và tổ 5 (thôn Thạnh Hòa) để tìm sự đồng thuận trong việc đóng lối đi tự mở giao nhau với đường sắt tại Km859+040 đoạn qua địa bàn xã.
Thịt gác bếp là món ăn thơm ngon nhưng ẩn chứa nhiều nguy cơ sức khỏe nếu dùng không hợp lý.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là bổ sung đủ nước và điện giải, có thể hỗ trợ người bệnh sốt xuất huyết duy trì thể trạng và hồi phục.
Sau tuổi 50, tóc thường mảnh hơn, mọc chậm hơn, dễ gãy rụng và tóc bạc dần do quá trình lão hóa, thay đổi nội tiết, di truyền. Chế độ ăn có cải thiện tình trạng này không?
Nhiều người duy trì thói quen uống một ly nước chanh mỗi ngày để giải khát, bổ sung dưỡng chất và tận hưởng những lợi ích cho sức khỏe. Khi uống nước chanh bạn có thể thêm một số nguyên liệu để bổ sung dưỡng chất.
Não bộ phát triển mạnh trong những năm đầu đời. Bên cạnh giấc ngủ và môi trường học tập, chế độ ăn đủ chất, đặc biệt là sắt, i-ốt, DHA, choline và protein, đóng vai trò quan trọng.
Một số cách kết hợp thực phẩm tưởng vô hại nhưng có thể khiến hệ tiêu hóa khó chịu, đặc biệt với người có cơ địa nhạy cảm.
Những chiếc nhẫn hơn 3.000 năm tuổi được phát hiện ở Hy Lạp chứa nickel, cho thấy chúng có thể được chế tác từ sắt đến từ các thiên thạch.
Cam không chỉ cung cấp vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất chống oxy hóa. Lớp xơ trắng thường bị bỏ đi quanh múi cam cũng chứa hesperidin, một flavonoid được nghiên cứu về lợi ích với sức khỏe tim mạch và chuyển hóa.
Một quả trứng đã rất bổ dưỡng, nhưng giá trị của nó chưa dừng lại ở đó. Việc kết hợp với đúng thực phẩm không chỉ giúp bữa ăn ngon miệng hơn mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thu dưỡng chất hiệu quả hơn.