Một tổng hợp nghiên cứu mới cho thấy ổi không chỉ giàu vitamin C mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu, đặc biệt khi được sử dụng cùng với viên sắt.
Đậu phụ và thực phẩm từ đậu nành không chỉ là nguồn cung cấp protein thực vật quan trọng mà còn có thể góp phần giảm nguy cơ tăng huyết áp.
Nhiều người mắc tiểu đường sai lầm khi chọn nước ép thay vì ăn nguyên quả, bác sĩ BV Bạch Mai lý giải vì sao cấu trúc tự nhiên của hoa quả lại quan trọng hơn cốc nước ép đầy vitamin.
Không chỉ thuốc lá hay rượu bia, nhiều thực phẩm quen thuộc như thịt chế biến, đồ chiên rán hay nước ngọt cũng có thể âm thầm làm tăng nguy cơ ung thư miệng nếu ăn thường xuyên.
Trong những băn khoăn về chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị ung thư vú, nhiều người không rõ loại acid béo này là 'trợ thủ' đắc lực hay là một yếu tố cần thận trọng?
Theo công bố trên hai tạp chí y khoa uy tín là Nature Communications và BMJ, việc tiêu thụ một số chất bảo quản thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và một số loại ung thư. Những phát hiện này đã thu hút sự quan tâm lớn của giới khoa học và các nhà hoạch định chính sách y tế.
Kết quả nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy, sau khi ngừng thuốc, người bệnh tăng trung bình khoảng 0,4 kg mỗi tháng và được dự báo sẽ trở lại mức cân nặng ban đầu sau khoảng 1,7 năm.
Trứng là thực phẩm tốt cho sức khỏe, ngoài cách luộc hay chiên, dưới đây là những cách ăn trứng còn tốt hơn bình thường, thích ăn trứng phải biết.
Trứng là thực phẩm vô cùng thân thuộc với mỗi gia đình, ăn trứng đúng cách có thể giúp phòng ngừa đột quỵ.
Những người yêu thích socola hẳn sẽ rất vui khi biết rằng món quà 'ngọt ngào' này lại có vô vàn lợi ích tốt cho sức khỏe.
Những tưởng AI một ngày nào đó có thể thay thế các bác sĩ trong việc chẩn đoán bệnh. Ngờ đâu, sau khi được 'khám', các AI đều cho thấy sự suy giảm nhận thức giống như chứng mất trí trong các bài kiểm tra.
Theo một nghiên cứu mới, ăn ít nhất 5 khẩu phần socola đen mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 tới 21% và lợi ích tăng lên khi sử dụng tăng dần trong phạm vi từ 1 tới 5 khẩu phần.
Việc sinh ra với giới tính sinh học là nam hay nữ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ mắc một số loại bệnh, cách bệnh biểu hiện và tiến triển. Sự khác biệt này chủ yếu là do tác động của giới tính đến cơ thể chúng ta.
Thuốc thế hệ mới trị chứng đau đầu migraine (còn gọi là đau nửa đầu), dù có giá thành cao hơn, lại không mang lại hiệu quả cao hơn các loại thuốc giảm đau truyền thống.
Ngay cả những điều chỉnh nhỏ trong bữa ăn cũng có thể tác động đáng kể đến năng lượng, tâm trạng và sức khỏe tổng thể…
Carbohydrate không phải là 'kẻ thù' với người đang cố gắng giảm cân. Tham khảo một số thực phẩm chứa carbs có lợi cho kế hoạch giảm cân.
Đi bộ mang lại điều kỳ diệu cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần, là một cách giúp giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ ngủ ngon…
Đi bộ trước khi ngủ giúp cải thiện chất lượng ngủ, ngủ nhanh hơn, giảm căng thẳng và giúp minh mẫn hơn.
Các nhà nghiên cứu ở Anh cho rằng động cơ yên tĩnh của những chiếc ôtô điện là yếu tố đáng kể dẫn đến tỷ lệ va chạm cao hơn so với xe chạy xăng hoặc dầu diesel.
Thật khó để cha mẹ chứng kiến con mình bị nghẹt mũi và đau khi bị cảm lạnh hoặc viêm xoang dị ứng.
Mỗi năm, hàng triệu người trên thế giới chết vì những vấn đề sức khỏe liên quan đến ô nhiễm không khí. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMJ vào tháng 11/2023, ô nhiễm không khí do sử dụng nhiên liệu hóa thạch tước đi mạng sống của 5,1 triệu người mỗi năm…
Đối với những phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn đầu, nguy cơ tử vong vì căn bệnh này đã giảm kể từ những năm 1990, kết quả nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí BMJ cho hay.
Số ca bệnh tiểu đường ở Việt Nam chiếm khoảng 6% dân số (nhóm 20 tới 79 tuổi), đứng thứ 141 trên thế giới.
Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?
Đau thần kinh tọa có thể gây ra những cơn đau nhức nhối, dai dẳng lan xuống chân và phẫu thuật thường được khuyến nghị nếu các biện pháp ít xâm lấn khác không mang lại hiệu quả.